25 min a 7min40 6 fois 800m à 12kmp/h 10 min a 7min40
NOM | VALEUR |
---|---|
Step | 0 |
TmpDuration | 0 |
TmpDistance | 0 |
RESULT=Step; if (Step==0) { postfix="25min"; if (SUUNTO_SPEED < 7.82) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MIN";} if (SUUNTO_SPEED > 8.2) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MAX";} if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 1500) { Suunto.alarmBeep(); Step=Step+1; TmpDuration=SUUNTO_DURATION; TmpDistance=SUUNTO_DISTANCE; } } else if (Step==1 || Step==3 || Step==5 || Step==7 || Step==9 || Step==11) { postfix="800m"; if (SUUNTO_SPEED < 12) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MIN";} if (SUUNTO_SPEED > 15) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MAX";} if (SUUNTO_DISTANCE - TmpDistance >= 800/1000) { Suunto.alarmBeep(); Step=Step+1; TmpDuration=SUUNTO_DURATION; TmpDistance=SUUNTO_DISTANCE; } } else if (Step==2 || Step==4 || Step==6 || Step==8 || Step==10 || Step==12) { postfix="400m"; if (SUUNTO_DISTANCE - TmpDistance >= 400/1000) { Suunto.alarmBeep(); Step=Step+1; TmpDuration=SUUNTO_DURATION; TmpDistance=SUUNTO_DISTANCE; } } else if (Step==13) { postfix="recup-"; if (SUUNTO_SPEED < 7.82) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MIN";} if (SUUNTO_SPEED > 8.2) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MAX";} if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 600) { Suunto.alarmBeep(); Step=Step+1; TmpDuration=SUUNTO_DURATION; TmpDistance=SUUNTO_DISTANCE; } }