Running, Trail, Fitness
 

60 EF

15' dernières mn à 13 km/h


  • 45' en EF (45 minutes) fréquence cardiaque entre 116 et 143 bpm
  • 13 km/h (15 minutes) vitesse supérieur à 13 km/h

Pour installer ce programme sur votre montre


Vous devez copier ce code et le coller sur le site Movescount dans le mode App Designer.
Visionner le tutoriel vidéo

Variables propres à créer

NOM VALEUR
Step 0
TmpDuration 0

Code à copier / coller

RESULT=Step;
 
if (Step==0) {
	postfix="45--en";
	if (SUUNTO_HR < 116) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MIN";}
	if (SUUNTO_HR > 143) { Suunto.alarmBeep();postfix="HR MAX";}
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 2700) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
	}
}
 else if (Step==1) {
	postfix="13-km-";
	if (SUUNTO_SPEED < 13) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MIN";}
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 900) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
	}
}