\nUne fois dehors,\u00a0je chauffe la machine, je trottine en attendant que le bin\u00f4me canin se soulage. Apr\u00e8s, je m\u2019accroche et c’est parti. Au d\u00e9but,\u00a0on y va tout doux. Tu jauges le terrain, la m\u00e9t\u00e9o, le chien. Et tout doucement, tous les petits soucis, tracas et autres mis\u00e8res viennent se bousculer dans ma t\u00eate. Alors, au lieu de gamberger ces saloperies mentales, j\u2019acc\u00e9l\u00e8re et, au fur et \u00e0 mesure que la distance s’\u00e9tire entre mon point de d\u00e9part (qui est aussi l’arriv\u00e9e) et moi,\u00a0je commence \u00e0 sentir les divers sentiments mauvais se d\u00e9tacher de moi. Je commence \u00e0 en sentir les effets. Ma respiration s’acc\u00e9l\u00e8re et s’amplifie. Je me transforme en locomotive. Une ogresse pr\u00eate \u00e0 d\u00e9vorer des kilom\u00e8tres de bitume et de chemins. Au bout de 40 minutes de course \u00e0 allure<\/a> mod\u00e9r\u00e9e, un petit coup de mou mais mon chien me transmet un peu de motivation pour continuer. Je cours plus vite. Bient\u00f4t, la dose d’endorphines va \u00eatre lib\u00e9rer et va d\u00e9crocher les derni\u00e8res col\u00e8res, doutes, tristesses de ma t\u00eate de plus en plus l\u00e9g\u00e8re. Cette dose qui transforme la douleur dans les jambes, les pieds, en booste puissant, qui fait acc\u00e9l\u00e9rer encore plus fort, plus loin, qui apporte l’apoth\u00e9ose, presque un plaisir inqualifiable, limite jouissif. Un sourire aux anges en arrivant au bout. Le pied !
\nJe cours pour chasser mes id\u00e9es noires, la petite bou\u00e9e qui s’accroche sournoisement \u00e0 mon ventre (et si elle ne comprend pas le message, une trentaine d’abdos la poussent \u00e0 disparaitre). Je cours pour oublier le c\u00e9libat qui me p\u00e8se. Je cours pour cette dose d’endorphines. Je cours pour me prouver que je peux le faire, que ma cheville et mon c\u0153ur peuvent tenir sans d\u00e9faillir. Je cours parce que j’ai envie de courir, d’aller plus loin. Et qu\u2019apr\u00e8s une bonne douche m\u2019attend, sous laquelle je serai laver de tout les derniers soucis accroch\u00e9s \u00e0 ma peau avec la sueur. Tout s\u2019en ira dans l\u2019\u00e9vacuation de la douche. Je cours pour \u00e7a et tout \u00e0 la fois.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Premier article de la s\u00e9rie \u00ab\u00a0Les amis de Wanarun sur Facebook parlent..\u00a0\u00bb avec Morgane. Si vous avez aimez et que vous voulez donner la chance a Morgane de gagner une tenue de running compl\u00e8te, cliquez sur le \u00ab\u00a0J’aime\u00a0\u00bb Facebook. Tous les jours, c’est la m\u00eame chose. Cette m\u00eame envie qui grandit au fur et \u00e0 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1183],"tags":[1020,281],"yoast_head":"\n