{"id":72600,"date":"2024-01-30T10:59:07","date_gmt":"2024-01-30T09:59:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/?p=72600"},"modified":"2024-02-06T18:36:43","modified_gmt":"2024-02-06T17:36:43","slug":"marathon-pour-tous","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/marathon-pour-tous-72600.html","title":{"rendered":"Marathon pour Tous : une aventure personnelle"},"content":{"rendered":"\n

Le 10 ao\u00fbt prochain, sous le ciel \u00e9toil\u00e9 de Paris, je me pr\u00e9pare \u00e0 vivre une exp\u00e9rience unique et inoubliable : le Marathon pour Tous des Jeux Olympiques. Parmi les 20 024 chanceux s\u00e9lectionn\u00e9s, je m’appr\u00eate \u00e0 relever le d\u00e9fi d’une course mythique, parcourant 42,195 km \u00e0 travers les rues illumin\u00e9es de la ville Lumi\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

Courir sous les \u00e9toiles<\/h2>\n\n\n\n

Le d\u00e9part pr\u00e9vu \u00e0 21h depuis le paris de l’h\u00f4tel de ville de Paris ajoute une dimension particuli\u00e8re \u00e0 cette aventure. Courir un marathon en \u00e9t\u00e9 peut \u00eatre redoutable en raison des temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es, mais la sagesse des organisateurs de l’\u00e9v\u00e9nement (conjugu\u00e9e avec les contraintes d’un \u00e9v\u00e9nement mondial comme les jeux olympiques) a choisi la fra\u00eecheur de la nuit pour rendre cette exp\u00e9rience plus accessible. Courir sous la lueur de la lune et des \u00e9toiles transforme cette \u00e9preuve sportive en un spectacle magique, \u00e9voquant la beaut\u00e9 de Paris illumin\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Si dans un premier temps, j’ai \u00e9t\u00e9 surpris par ce choix. Mes habitudes de marathonien avec un d\u00e9part le matin ont \u00e9t\u00e9 perturb\u00e9es mais apr\u00e8s un peu de r\u00e9flexion, j’ai \u00e9t\u00e9 conquis par l’id\u00e9e. Bien s\u00fbr il faut revoir l’entrainement<\/a> et sans doute faire des sorties longues le soir au lieu du matin et donc adapt\u00e9 la pr\u00e9paration \u00e0 cette donn\u00e9e importante.<\/p>\n\n\n\n

Voil\u00e0 sans doute ce qui nous attend au d\u00e9part, le soleil qui se couche sur la capitale avec la tour Eiffel, le point que nous devrons rejoindre apr\u00e8s avoir rejoint le chateau de Versailles.<\/p>\n\n\n\n

\"marathon<\/a><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

La peur de la blessure<\/h2>\n\n\n\n

Cependant, derri\u00e8re l’excitation se cache une pointe d’appr\u00e9hension. La peur de la blessure, compagne in\u00e9vitable de tout coureur, me traverse l’esprit. Les longs kilom\u00e8tres peuvent \u00eatre \u00e9prouvants pour le corps, et la vigilance est de mise. Mais c’est aussi dans ces moments de doute que la force int\u00e9rieure \u00e9merge, rappelant que chaque foul\u00e9e est un pas de plus vers la r\u00e9alisation d’un r\u00eave olympique personnel.<\/p>\n\n\n\n

D’autant que j’ai r\u00e9ussi \u00e0 avoir une place pour le marathon de Chicago quelques mois plus tard. Une blessure pour sur ce marathon ou dans la pr\u00e9paration pourrait non seulement mettre en p\u00e9ril le marathon pour tous mais \u00e9galement le marathon de Chicago.<\/p>\n\n\n\n

Donc je ne me lancerais pas dans une course \u00e0 la performance mais plut\u00f4t dans l’id\u00e9e de profiter de ces 2 marathons sans vraiment un objectif chronom\u00e9tr\u00e9 mais avec l’envie d’\u00eatre au mieux sur ces 2 journ\u00e9es importantes. <\/p>\n\n\n\n

Le parcours olympique<\/h2>\n\n\n\n

Le parcours, trac\u00e9 entre Paris et Versailles, promet une exp\u00e9rience immersive au c\u0153ur de l’histoire et de l’architecture embl\u00e9matique. D\u00e9part de l’H\u00f4tel de Ville, travers\u00e9e de 9 communes, et arriv\u00e9e majestueuse aux Invalides, chaque kilom\u00e8tre sera marqu\u00e9 par la grandeur de la ville. Cette boucle reliera des lieux symboliques, tels que Boulogne-Billancourt, S\u00e8vres, Ville d\u2019Avray, Versailles, Viroflay, Chaville, Meudon, et Issy-les-Moulineaux.<\/p>\n\n\n\n

Le facteur important sera la gestion du d\u00e9nivel\u00e9 avec 438 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif et une pente maximale \u00e0 13,5%…autant dire que l’allure<\/a> risque de prendre un petit coup \u00e0 ce moment l\u00e0. Les cuisses risquent d’\u00eatre mise \u00e0 rude \u00e9preuve. <\/p>\n\n\n\n

\"parcours<\/a><\/figure>\n\n\n\n

L’\u00e9motion<\/h2>\n\n\n\n

La description officielle du marathon promet un moment inoubliable dans le sillage des athl\u00e8tes olympiques. Cette course, ouverte \u00e0 tous d\u00e8s l\u2019\u00e2ge de 20 ans, permettra aux participants de vibrer au rythme des exploits masculins et f\u00e9minins qui se disputeront le titre olympique sur le m\u00eame parcours. Marcher sur les traces des plus grands, m\u00eame de nuit, cr\u00e9e une connexion sp\u00e9ciale entre chaque coureur et l’esprit olympique.

Le Marathon pour Tous des Jeux Olympiques s’annonce comme une aventure extraordinaire, m\u00ealant la beaut\u00e9 de Paris, l’excitation de la nuit, et le d\u00e9fi personnel de courir un marathon. Entre la majest\u00e9 des Invalides et le d\u00e9part vibrant de l’H\u00f4tel de Ville, chaque participant aura la chance de graver son nom dans l’histoire de cette \u00e9dition unique. Que la course commence, que la magie op\u00e8re, et que le r\u00eave olympique devienne r\u00e9alit\u00e9 pour tous.<\/p>\n\n\n\n

Pour ceux qui comme moi, on eu la chance d’obtenir un dossard pour cet \u00e9v\u00e9nement. Je vous souhaite une bonne pr\u00e9paration sans blessures et comme vous j’ai d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s h\u00e2te d’y \u00eatre !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\"\"<\/a>

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