{"id":72376,"date":"2023-07-26T15:10:52","date_gmt":"2023-07-26T14:10:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/?p=72376"},"modified":"2023-07-26T15:10:52","modified_gmt":"2023-07-26T14:10:52","slug":"et-maintenant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/et-maintenant-72376.html","title":{"rendered":"Et maintenant ?"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Pour ceux qui suivent ce site r\u00e9guli\u00e8rement, je me suis d\u00e9cid\u00e9 \u00e0 faire un petit update sur mes objectifs sportifs pour les mois et les ann\u00e9es \u00e0 venir. Je n’ai pas fait d’articles bilan 2022 ou objectifs 2023, il faut dire qu’avec la p\u00e9riode COVID, j’ai un peu perdu l’habitude de planifier plus d’un an \u00e0 l’avance… L’an dernier, j’avais pr\u00e9vu de faire le triathlon XL de G\u00e9rardmer et j’ai chopp\u00e9 la COVID une semaine avant… Autant dire que tout cela ne m’a pas rassur\u00e9 dans l’optique de planifier.<\/p>\n\n\n\n

Entrainements <\/h2>\n\n\n\n

Depuis plus d’un an maintenant, je m’entraine tout le temps m\u00eame si je n’ai pas d’objectifs, quasiment tous les jours et je suis souvent les recommandations propos\u00e9es par le syst\u00e8me Garmin<\/a>. Pour les comp\u00e9titions officielles, je n’en ressens plus le besoin pour me fixer des objectifs et m’obliger \u00e0 m’entretenir mais cela ne signifie pas que je n’en fais plus. Je ne les planifie plus des mois en amont, je participe par opportunit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

En g\u00e9n\u00e9ral, quelques semaines avant, on me propose de participer \u00e0 une course, un trail, un triathlon ou m\u00eame une nage en eau libre<\/a> et en fonction du d\u00e9fi \u00e0 relever, j’ajuste mes entrainements<\/a> sur les derni\u00e8res semaines pour coller au plus pr\u00e8s \u00e0 la sp\u00e9cificit\u00e9 de l’\u00e9preuve.<\/p>\n\n\n\n

A long terme<\/h2>\n\n\n\n

Mon grand projet, sur le tr\u00e8s long terme, est de faire les 6 marathons Majors, pour le moment j’en ai r\u00e9alis\u00e9 3 sur 6 : Berlin, Londres, New-York<\/a>… J’ai une piste tr\u00e8s s\u00e9rieuse pour le marathon de Chicago mais pour Boston et Tokyo cela me semble de plus en plus compliqu\u00e9… En esp\u00e9rant qu’un septi\u00e8me marathon n’apparaisse pas dans la liste puisque Sydney (Australie) et Le Cap (Cape Town en Afrique du sud) sont d\u00e9j\u00e0 candidates. On parle m\u00eame d’un ajout pour 2025… A suivre…<\/p>\n\n\n\n

En 2023<\/h2>\n\n\n\n

Normalement je devrais pouvoir faire le marathon de Chicago en 2023 ou en 2024 (c’est de moins en moins probable pour cette ann\u00e9e donc je pense que cela sera pour 2024). Cette ann\u00e9e, je n’ai pas pris de dossard pour le triathlon de G\u00e9rardmer (il faut s’inscrire presqu’un an \u00e0 l’avance), les courses en septembre me correspondent bien car j’ai plus de temps pour m’entrainer pendant l’\u00e9t\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

Cette ann\u00e9e, j’ai donc d\u00e9cid\u00e9 de me lancer sur le half ironman de Vichy. Pour une fois le week-end ne se trouve pas juste avant la semaine de l’UTMB. Une fa\u00e7on de voir si le parcours autour de Vichy sera r\u00e9alisable deux fois pour un jour peut \u00eatre…<\/p>\n\n\n\n

Sur la fin de l’ann\u00e9e, je serai sur des plus petites distances avec entre autres : la Marseille-Cassis que j’aurai la chance de courir cette ann\u00e9e avec la Team Orange Running.<\/p>\n\n\n\n

En 2024<\/h2>\n\n\n\n

Qui dit 2024, dit jeux olympiques et si tout va bien j’aurai la chance de courir le marathon des jeux olympiques dans la nuit du 10 au 11 aout 2024 \u00e0 Paris. Une course unique et incroyable qui reste mon objectif sur le long terme. Le but \u00e9tant de rester en forme jusqu’\u00e0 l’\u00e9t\u00e9 prochain pour faire une belle prestation aux JO.<\/p>\n\n\n\n

Et \u00e7a donne quoi ?<\/h2>\n\n\n\n

Globalement je suis en forme, j’ai battu mon record sur 10 km en mai dernier et les chiffres sont positifs. J’ai d’excellentes sensations et les challenges \u00e0 venir me motivent largement. M\u00eame si je n’arrive pas \u00e0 faire les 6 majors, si j’ai la change de courir le marathon des JO \u00e0 Paris en 2024, je pense que cela sera sans doute l’une des courses les plus importantes de ma vie…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\"\"<\/a>

Pour ceux qui suivent ce site r\u00e9guli\u00e8rement, je me suis d\u00e9cid\u00e9 \u00e0 faire un petit update sur mes objectifs sportifs pour les mois et les ann\u00e9es \u00e0 venir. Je n’ai pas fait d’articles bilan 2022 ou objectifs 2023, il faut dire qu’avec la p\u00e9riode COVID, j’ai un peu perdu l’habitude de planifier plus d’un an […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":72383,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16],"tags":[],"yoast_head":"\nEt maintenant ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pour ceux qui suivent ce site r\u00e9guli\u00e8rement, je me suis d\u00e9cid\u00e9 \u00e0 faire un petit update sur mes objectifs sportifs pour les mois et les ann\u00e9es \u00e0 venir. 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