{"id":70809,"date":"2020-09-14T13:55:58","date_gmt":"2020-09-14T12:55:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/?p=70809"},"modified":"2020-09-14T13:56:00","modified_gmt":"2020-09-14T12:56:00","slug":"adidas-adizero-adios-pro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/adidas-adizero-adios-pro-70809.html","title":{"rendered":"Adidas Adizero Adios Pro : machines \u00e0 record"},"content":{"rendered":"\n

En voyant les athl\u00e8tes de haut niveau utiliser la nouvelle adidas adizero adios pro, on peut se poser la question : Est-ce une chaussure faite pour moi ? Pour remettre en situation, je ne suis pas un athl\u00e8te de haut niveau, je ne suis pas un coureur rapide… je suis un coureur moyen. Sur une course j’arrive en g\u00e9n\u00e9ral en milieu de tableau, j’ai un record sur marathon dans la moyenne. Mais ce qui m’anime c’est la d\u00e9couverte, les exp\u00e9riences alors quand on a l’occasion de tester la nouvelle bombe d’adidas, on ne dit jamais non.<\/p>\n\n\n\n

Dans les faits, cette chaussure est programm\u00e9e pour battre des records et pour l’instant \u00e7a fonctionne avec le record du monde sur semi-marathon sur une course exclusivement f\u00e9minine : la Kenyane Peres Jepchirchir a r\u00e9alis\u00e9 1h05m34s \u00e0 Prague le 5 septembre dernier.<\/p>\n\n\n\n

\"records<\/figure>\n\n\n\n

Clairement je suis tr\u00e8s loin de cette athl\u00e8te kenyanne et en dehors de notre passion commune pour la course \u00e0 pied, les points de comparaison s’arr\u00eate l\u00e0. Les pr\u00e9c\u00e9dents mod\u00e8les adios n’\u00e9tait pas pour moi : tr\u00e8s l\u00e9gers, semelles tr\u00e8s fines,… Je n’avais pas le pied et le rapport poids \/ puissance pour y trouver un quelconque int\u00e9r\u00eat. <\/p>\n\n\n\n

Avec l’apparition des semelles \u00e0 plaque de carbone<\/a> sur les chaussures, vous avez \u00e9t\u00e9 plus nombreux \u00e0 vous offrir ces formules 1 des routes. J’en veux pour preuve que sur mon dernier marathon, dans les sas de d\u00e9part non \u00e9lite, vous \u00e9tiez nombreux \u00e0 les utiliser. <\/p>\n\n\n\n

Quel meilleur moyen de se faire un avis que de tester ?<\/p>\n\n\n\n

Les premi\u00e8res sensations sont assez d\u00e9routantes, l’impression d’\u00eatre un peu en hauteur sur une mousse tr\u00e8s rebondissante. L’avant du pied (au niveau des orteils) est presque dans le vide, on sent moins les appuis. Au niveau des premi\u00e8res foul\u00e9es, on remarque bien l’effet de mousse et le d\u00e9roul\u00e9 qui pousse vers l’avant. <\/p>\n\n\n\n

Je d\u00e9roule quelques foul\u00e9es et je me retrouve sur la piste cyclable pr\u00e8s de chez moi, un premier coup d’oeil sur la montre et je suis 4’45″\/km … Je suis surpris car je n’ai pas l’impression d’avoir forc\u00e9 d\u00e8s le d\u00e9part. Je sais qu’il y a un aspect psychologique quand on chausse ce type de chaussure mais cela va bien au del\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Cela se confirme largement puisque je me retrouve \u00e0 faire 2 km \u00e0 des allures<\/a> proche de 4’25″\/km … et je n’ai pas l’impression de forcer. En g\u00e9n\u00e9ral, pour atteindre ce type d’allure, il faut que je m’emploie un peu plus et derni\u00e8rement je n’ai pas forc\u00e9ment eu un entrainement<\/a> adapt\u00e9 pour arriver \u00e0 ce type d’allure.<\/p>\n\n\n\n

\"adidas<\/figure>\n\n\n\n

Apr\u00e8s 8 kilom\u00e8tres, j’ai vari\u00e9 au maximum mes allures avec une sorte de s\u00e9ance en fartlek : rapide, r\u00e9cup\u00e9ration, sprint court,… et au passage je bat quelques PR sur les segments Strava… surprenant. M\u00eame en \u00e9tant plus mod\u00e9r\u00e9, j’arrive \u00e0 approcher les 5’15″\/km avant une fr\u00e9quence cardiaque entre 130 et 140 puls.\/min… Encore une fois c’est assez inhabituel.<\/p>\n\n\n\n

Apr\u00e8s cette premi\u00e8re s\u00e9ance, je suis assez bluff\u00e9. Le lendemain, j’ai quelques courbatures sur le bas des quadriceps. Cela me laisse penser que j’ai modifi\u00e9 ma foul\u00e9e et que mes muscles travaillent de mani\u00e8re diff\u00e9rente et \u00e0 priori de mani\u00e8re plus efficace vu les donn\u00e9es chronom\u00e9triques.<\/p>\n\n\n\n

Les s\u00e9ances s’enchainent avec ce mod\u00e8le et cela confirme les bons chiffres de la premi\u00e8re s\u00e9ance. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Derni\u00e8rement j’ai fait une grosse sortie en mode Run & Bike avec un ami en encha\u00eenant des 5000 m\u00e8tres et les performances sont toujours coh\u00e9rentes. Donc soit j’ai pass\u00e9 un cap sur mes rythmes soit il y a un effet positif des chaussures. Les donn\u00e9es disponibles sur Garmin<\/a> Connect montre un effet positif sur la longueur de foul\u00e9es. C’est globalement l’indicateur qui s’est am\u00e9lior\u00e9 et permet d’expliquer ces meilleures allures.<\/p>\n\n\n\n

Le plaque carbone qu’on trouve sur d’autres mod\u00e8les est remplac\u00e9e chez adidas par plusieurs tiges de carbones qui miment la construction du pied. <\/p>\n\n\n\n

Au niveau du confort, le chaussant est assez fin et il n\u00e9cessite d’\u00eatre bien serr\u00e9 avec les lacets. Oubliez les chaussettes un peu \u00e9paisses, il faut des petites chaussettes fines bien ajust\u00e9es pour \u00eatre au mieux. Le mesh est tr\u00e8s fin, assez solide et bien a\u00e9r\u00e9. A noter qu’il est presque transparent et donc la couleur de vos chaussettes va largement influer la couleur de vos chaussures (pr\u00e9f\u00e9rez donc le blanc au noir).<\/p>\n\n\n\n

\"test<\/figure>\n\n\n\n

Le poids est vraiment l\u00e9ger compte tenu du mat\u00e9riel et d’une semelle interm\u00e9diaire assez importante. La nouvelle mati\u00e8re Lightstrike Pro y est sans doute pour beaucoup : seulement 227 grammes pour un 43 1\/3.<\/p>\n\n\n\n

La semelle d’usure des adidas adizero adios pro est assez simple avec trois bandes lisses (une sur toute la largeur sur l’avant et deux bandes plus fines sur l’arri\u00e8re) assez fines mais tr\u00e8s rugueuses. Il n’y a aucun crans, l’utilisation est donc optimale sur l’asphalt.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Pour l’instant je n’ai pas de course en vue pour valider ce gain de performance mais les chiffres sont l\u00e0… Clairement, moi qui pensait ne pas \u00eatre concern\u00e9 par ce type de mod\u00e8les r\u00e9serv\u00e9s \u00e0 l’\u00e9lite, j’avoue \u00eatre assez surpris par les gains… Ce n’est pas d\u00fb \u00e0 ma forme du moment (m\u00eame si je ne suis pas au fond du trou) mais je suis convaincu que les adidas adios adizero pro apportent un gain non n\u00e9gligeable \u00e0 votre allure…<\/p>\n\n\n\n

\"produit<\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\"\"<\/a>

En voyant les athl\u00e8tes de haut niveau utiliser la nouvelle adidas adizero adios pro, on peut se poser la question : Est-ce une chaussure faite pour moi ? Pour remettre en situation, je ne suis pas un athl\u00e8te de haut niveau, je ne suis pas un coureur rapide… je suis un coureur moyen. Sur une […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":70819,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12501,12502,9],"tags":[26],"yoast_head":"\nAdidas Adizero Adios Pro : tests et avis<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La nouvelle adios est disponible. D\u00e9couvrez notre test sur ce mod\u00e8le con\u00e7u pour les records. 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