{"id":43057,"date":"2015-02-25T22:13:12","date_gmt":"2015-02-25T21:13:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.wanarun.net\/blog\/?p=43057"},"modified":"2015-02-25T22:13:12","modified_gmt":"2015-02-25T21:13:12","slug":"pascal-massou-un-supplement-dame","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html","title":{"rendered":"Pascal Massou, Un suppl\u00e9ment d\u2019\u00e2me"},"content":{"rendered":"

\"pascal-massou\"<\/a>Il est des coureurs dont on se souvient forc\u00e9ment. Non pas parce qu\u2019ils sont volubiles ou qu\u2019ils en imposent, mais bien parce qu\u2019ils ont ce petit suppl\u00e9ment d\u2019humanit\u00e9 qui font toute la diff\u00e9rence. Qui font aussi que l\u2019on ne les oublie jamais et qu\u2019ils semblent \u00eatre pile poil au bon endroit au bon moment. Pascal Massou fait sans aucun doute partie de ces gars-l\u00e0. Rencontre et morceaux choisis<\/p>\n

Pascal Massou n\u2019a pas un palmar\u00e8s gros comme un bottin. Et sans nul doute cela ne sera jamais ainsi puisqu\u2019il a commenc\u00e9 la pratique du trail sur le tard, alors qu\u2019il avait d\u00e9j\u00e0 trente ans. Pour 36 aujourd\u2019hui. Par contre ce qui est certain aussi, c\u2019est qu\u2019il a d\u00e9j\u00e0 r\u00e9ussi quelques beaux coups, comme on dit, et qu\u2019on se doit de compter encore sur lui pour les ann\u00e9es \u00e0 venir. En effet Pascal ne cesse de progresser et sa carri\u00e8re ne fait que d\u00e9buter. Qu\u2019on se le dise ! Pourtant rien ne le pr\u00e9disposait \u00e0 devenir le champion qu\u2019il est aujourd\u2019hui. Comme souvent dans ces cas-l\u00e0, il faut un d\u00e9clic. Un simple moment pas tout \u00e0 fait comme les autres pour que tout bascule dans la vie d\u2019hun homme. Pour lui, cela se passera du c\u00f4t\u00e9 de Saint-Antonin Noble Val dans le Tarn-et-Garonne.<\/p>\n

\u00ab Je m\u2019en souviendrai toute ma vie \u00bb nous explique-t-il encore la voix pleine d\u2019\u00e9motion. \u00ab Avec ma femme, Annie, nous avons d\u00e9cid\u00e9 de venir participer au Trail des 3 Rocs. Je ne courrais pas \u00e0 cette \u00e9poque, c\u2019\u00e9tait en 2007. Nous avions vu qu\u2019il y avait cette \u00e9preuve et comme ce n\u2019\u00e9tait pas trop loin de chez nous, nous nous sommes dits que cela faisait un bon moyen de d\u00e9couvrir cet endroit qui avait l\u2019air si sauvage. Bref nous nous sommes inscrits sur le relais sans trop savoir et v\u00e9ritablement cela a \u00e9t\u00e9 comme un r\u00e9v\u00e9lateur pour moi. Je faisais le deuxi\u00e8me relais, le plus long donc, mais j\u2019\u00e9tais l\u00e0 plus en marcheur qu\u2019autre chose. Aussi de voir ces gars qui me doublaient et qui eux s\u2019\u00e9taient enquill\u00e9s toute la longue distance, cela m\u2019a plu tout de suite. Je me suis dit que c\u2019\u00e9tait pour moi\u2026 Ce fut le d\u00e9but. \u00bb Et pourtant, rien ne semblait pr\u00e9disposer Pascal \u00e0 la pratique du trail. Il a toujours fait du sport mais rien de tr\u00e8s proche avec la course \u00e0 pied. Son truc \u00e0 lui, jusqu\u2019\u00e0 la trentaine donc, ce sera le Hapkido (ne pas confondre avec l\u2019A\u00efkido), un art martial venu de Cor\u00e9e du Sud\u2026ou alors un peu de VTT et quelques footing\u2026 \u00ab Non franchement je n\u2019\u00e9tais pas du tout branch\u00e9 course dans ma jeunesse\u2026 D\u2019ailleurs il n\u2019y a gu\u00e8re de lien entre le Hapkido et la pratique du trail si ce n\u2019est peut-\u00eatre une certaine aisance \u00e0 me positionner dans l\u2019espace et donc peut-\u00eatre \u00e0 mieux comprendre mes trajectoires en descente\u2026 peut-\u00eatre\u2026 \u00bb Et puis l\u2019ann\u00e9e d\u2019apr\u00e8s, il tentera d\u00e9j\u00e0 l\u2019aventure en solo sur le 33 km de Saint-Antonin. D\u00e9j\u00e0. Mais \u00e9videmment l\u2019entrainement<\/a> ne suit pas. Il tente. Il se cherche. Il t\u00e2tonne un peu comme un autodidacte. \u00ab J\u2019ai un peu bricol\u00e9 pendant deux, trois ans et puis je m\u2019y suis mis plus s\u00e9rieusement. Cela correspondait avec un changement professionnel dans ma vie. J\u2019\u00e9tais employ\u00e9 dans une soci\u00e9t\u00e9 et du c\u00f4t\u00e9 de Beauville, l\u00e0 o\u00f9 je r\u00e9side dans le Lot-et-Garonne, un employ\u00e9 communal est parti \u00e0 la retraite. J\u2019ai saut\u00e9 sur l\u2019occasion. Le salaire s\u2019en est ressenti mais je gagnais en qualit\u00e9 de vie. Cela n\u2019avait plus rien \u00e0 voir\u2026 Je pouvais m\u2019entrainer pr\u00e8s de la maison. J\u2019avais mes parcours d\u2019entrainement \u00e0 port\u00e9e de main. \u00bb<\/p>\n

Avec sa l\u00e9gendaire gentillesse et son large sourire comme signature, il va donc commencer \u00e0 \u00e9cluser les plus beaux trails de la r\u00e9gion. Il fera deux ann\u00e9es sur le challenge des trails du sud-ouest et puis les r\u00e9sultats vont commencer \u00e0 venir. Il obtiendra quelques belles places dans les plus beaux, telle sa 3\u00e8me au long des Citadelles, sa 6\u00e8me au long des Templiers, sa 15\u00e8me aux Frances de trail aussi, toujours sur le long. Difficile aussi de ne retenir qu\u2019une seule de ses victoires. Il explique. \u00abEvidemment quand j\u2019ai remport\u00e9 la premi\u00e8re fois le trail de Saint-Antonin, je n\u2019y croyais pas moi-m\u00eame. C\u2019\u00e9tait \u00e9norme de gagner l\u00e0 o\u00f9 j\u2019avais d\u00e9but\u00e9. Un peu comme si j\u2019avais boucl\u00e9 la boucle. Ce fut un plaisir immense, j\u2019en ai pleur\u00e9 sur la ligne d\u2019arriv\u00e9e. Mais il y aussi, plus pr\u00e8s de nous, la victoire au Patou Trail l\u2019an pass\u00e9. C\u2019\u00e9tait en relais avec Fred P\u00e9r\u00e9 et c\u2019est justement pour cela. Cette victoire a une saveur toute particuli\u00e8re. La saveur du partage, de l\u2019amiti\u00e9\u2026 Cela n\u2019a pas de prix pour moi. Ce fut le plus beau moment de ma carri\u00e8re \u00e0 ce jour ! \u00bb Depuis aussi Pascal a int\u00e9gr\u00e9 l\u2019\u00e9quipe de Patrick Bringer qui lui prodigue ses conseils d\u2019entrainement et puis surtout le team I-Run l\u2019an pass\u00e9\u2026 \u00ab Tout s\u2019acc\u00e9l\u00e8re pour moi, j\u2019en ai bien conscience. J\u2019ai demand\u00e9 \u00e0 Patrick de me faire des plans d\u2019entrainement comme il en proposait. Il a accept\u00e9. Il s\u2019occupe d\u2019une vingtaine de personnes et cela permet de se regrouper une ou deux fois par an avec des gens tr\u00e8s diff\u00e9rentes, au niveau tr\u00e8s vari\u00e9 aussi. C\u2019est cela qui me plait dans cette activit\u00e9 : pouvoir croiser la route d\u2019autres individus qui ont la m\u00eame passion que moi et qui ne la vivent pas de la m\u00eame mani\u00e8re. J\u2019ai sympathis\u00e9 avec bon nombre d\u2019entre eux et on est toujours en contact en permanence. C\u2019est vraiment g\u00e9nial, je trouve\u2026 L\u2019an dernier, I-Run m\u2019a aussi fait confiance. J\u2019avais fait la demande et ils m\u2019ont r\u00e9pondu ok pour tout ce qui est \u00e9quipement sur l\u2019ann\u00e9e. Et d\u00e9sormais pour 2015, je peux aussi annoncer que j\u2019ai sign\u00e9 dans le team Salming Craft. Je n\u2019y crois pas encore. Et dire que l\u2019an pass\u00e9, pour plaisanter sur les Templiers, on disait avec mes amis qui m\u2019accompagnaient que l\u2019on faisait partie de la No-Team de Beauville en opposition justement \u00e0 toutes les teams qui \u00e9taient hyper bien encadr\u00e9es\u2026 Me voici donc de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 ! \u00bb<\/p>\n

Pascal s\u2019entraine six \u00e0 neuf fois par semaine. Il ne rechigne jamais sur une bonne \u00ab dose \u00bb d\u2019entrainement et il a m\u00eame lanc\u00e9 l\u2019an pass\u00e9 avec ses potes de sa commune, le Trail en Pays de Serres, justement du c\u00f4t\u00e9 de Beauville. Pour voir comment cela fait aussi d\u2019\u00eatre un peu de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 de la barri\u00e8re ! Il a d\u2019ailleurs su insuffler d\u2019entr\u00e9e tellement d\u2019humanit\u00e9 et de passion dans son \u00e9preuve que beaucoup en parle d\u00e9j\u00e0 comme l\u2019une des plus belles, voire des plus authentiques\u2026 \u00e0 suivre donc de tr\u00e8s pr\u00e8s.
\nPour l\u2019heure, au moment de regarder un peu plus loin vers l\u2019avenir, notre homme ne cache pas son attrait vers les trails plus longs, les Ultras. C\u2019est son chemin de vie.
\n\u00ab Cela m\u2019a toujours attir\u00e9 en fait. Pour moi un trail ne se con\u00e7oit pas en dessous de 20km. Ce que j\u2019aime avant tout dans cette discipline, c\u2019est la gestion de l\u2019effort, la gestion de l\u2019alimentation\u2026 Sur une trentaine de bornes, vous n\u2019avez gu\u00e8re de soucis par rapport \u00e0 \u00e7a. Ensuite c\u2019est un autre monde\u2026 Et c\u2019est vrai que je r\u00eave depuis quelques ann\u00e9es d\u00e9j\u00e0 du Grand Raid de la R\u00e9union. Pour moi c\u2019est la r\u00e9f\u00e9rence ultime. Ma course la plus longue, c\u2019est le 100 km des Templiers. J\u2019ai encore un palier \u00e0 franchir mais j\u2019ai pr\u00e9vu la R\u00e9union en 2016 et d\u00e9j\u00e0 comme entr\u00e9e en mati\u00e8re, la 6666 Occitane et les 100 miles du sud de la France en 2015. Ce sont des \u00e9preuves pas tr\u00e8s loin qui vont me permettre de voir ce dont je suis capable sur du tr\u00e8s long. J\u2019ai h\u00e2te. Jusqu\u2019\u00e0 maintenant, plus cela a \u00e9t\u00e9 long et plus je me suis senti bien. Cette ann\u00e9e 2015 sera pour moi l\u2019ann\u00e9e charni\u00e8re, vous l\u2019aurez compris. A tous les niveaux. \u00bb Les d\u00e9s sont donc jet\u00e9s. Pascal Massou a toutes les cartes en main et un bel avenir promis\u2026 Il tarde donc de le suivre \u00e0 nouveau dans ses p\u00e9r\u00e9grinations, m\u00eame si soyons en certains, il ne se d\u00e9partira jamais de son sourire. Car avant tout, il aime le trail. C\u2019est tout !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\"\"<\/a>

Il est des coureurs dont on se souvient forc\u00e9ment. Non pas parce qu\u2019ils sont volubiles ou qu\u2019ils en imposent, mais bien parce qu\u2019ils ont ce petit suppl\u00e9ment d\u2019humanit\u00e9 qui font toute la diff\u00e9rence. Qui font aussi que l\u2019on ne les oublie jamais et qu\u2019ils semblent \u00eatre pile poil au bon endroit au bon moment. Pascal […]<\/p>\n","protected":false},"author":37,"featured_media":43115,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4676],"tags":[],"yoast_head":"\nPascal Massou, Un suppl\u00e9ment d\u2019\u00e2me<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Il est des coureurs dont on se souvient forc\u00e9ment. Non pas parce qu\u2019ils sont volubiles ou qu\u2019ils en imposent, mais bien parce qu\u2019ils ont ce petit\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pascal Massou, Un suppl\u00e9ment d\u2019\u00e2me\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Il est des coureurs dont on se souvient forc\u00e9ment. Non pas parce qu\u2019ils sont volubiles ou qu\u2019ils en imposent, mais bien parce qu\u2019ils ont ce petit\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wanarun, le blog du running, du trail et de la course \u00e0 pied\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/wanarun\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-02-25T21:13:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/pascal-massou.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"856\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"838\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"remy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#organization\",\"name\":\"Wanarun\",\"url\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/wanarunnet\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/wanarunnet\",\"https:\/\/www.facebook.com\/wanarun\/\",\"https:\/\/twitter.com\/wanarun\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/logo-wanarun.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/logo-wanarun.jpg\",\"width\":1196,\"height\":1082,\"caption\":\"Wanarun\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/\",\"name\":\"Wanarun, le blog du running, du trail et de la course \u00e0 pied\",\"description\":\"Informations, remarques, avis, conseils sur la course \u00e0 pied.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/pascal-massou.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/pascal-massou.png\",\"width\":856,\"height\":838},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html\",\"name\":\"Pascal Massou, Un suppl\u00e9ment d\u2019\u00e2me\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2015-02-25T21:13:12+00:00\",\"dateModified\":\"2015-02-25T21:13:12+00:00\",\"description\":\"Il est des coureurs dont on se souvient forc\u00e9ment. Non pas parce qu\u2019ils sont volubiles ou qu\u2019ils en imposent, mais bien parce qu\u2019ils ont ce petit\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Pascal Massou, Un suppl\u00e9ment d\u2019\u00e2me\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/person\/e58c406c799b3270a5a760496a3ff881\"},\"headline\":\"Pascal Massou, Un suppl\u00e9ment d\u2019\u00e2me\",\"datePublished\":\"2015-02-25T21:13:12+00:00\",\"dateModified\":\"2015-02-25T21:13:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#webpage\"},\"wordCount\":1530,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/pascal-massou.png\",\"articleSection\":[\"Athl\u00e8tes\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/person\/e58c406c799b3270a5a760496a3ff881\",\"name\":\"remy\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/310a82a0e14c4ee37e4d788b11d27669?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/310a82a0e14c4ee37e4d788b11d27669?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"remy\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.runningmag.fr\"],\"url\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/author\/remy\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pascal Massou, Un suppl\u00e9ment d\u2019\u00e2me","description":"Il est des coureurs dont on se souvient forc\u00e9ment. Non pas parce qu\u2019ils sont volubiles ou qu\u2019ils en imposent, mais bien parce qu\u2019ils ont ce petit","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Pascal Massou, Un suppl\u00e9ment d\u2019\u00e2me","og_description":"Il est des coureurs dont on se souvient forc\u00e9ment. Non pas parce qu\u2019ils sont volubiles ou qu\u2019ils en imposent, mais bien parce qu\u2019ils ont ce petit","og_url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html","og_site_name":"Wanarun, le blog du running, du trail et de la course \u00e0 pied","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/wanarun\/","article_published_time":"2015-02-25T21:13:12+00:00","og_image":[{"width":856,"height":838,"url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/pascal-massou.png","type":"image\/png"}],"twitter_misc":{"\u00c9crit par":"remy","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#organization","name":"Wanarun","url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/wanarunnet\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/wanarunnet","https:\/\/www.facebook.com\/wanarun\/","https:\/\/twitter.com\/wanarun"],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/logo-wanarun.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/logo-wanarun.jpg","width":1196,"height":1082,"caption":"Wanarun"},"image":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/","name":"Wanarun, le blog du running, du trail et de la course \u00e0 pied","description":"Informations, remarques, avis, conseils sur la course \u00e0 pied.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#primaryimage","url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/pascal-massou.png","contentUrl":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/pascal-massou.png","width":856,"height":838},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#webpage","url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html","name":"Pascal Massou, Un suppl\u00e9ment d\u2019\u00e2me","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#primaryimage"},"datePublished":"2015-02-25T21:13:12+00:00","dateModified":"2015-02-25T21:13:12+00:00","description":"Il est des coureurs dont on se souvient forc\u00e9ment. Non pas parce qu\u2019ils sont volubiles ou qu\u2019ils en imposent, mais bien parce qu\u2019ils ont ce petit","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Pascal Massou, Un suppl\u00e9ment d\u2019\u00e2me"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/person\/e58c406c799b3270a5a760496a3ff881"},"headline":"Pascal Massou, Un suppl\u00e9ment d\u2019\u00e2me","datePublished":"2015-02-25T21:13:12+00:00","dateModified":"2015-02-25T21:13:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#webpage"},"wordCount":1530,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/pascal-massou.png","articleSection":["Athl\u00e8tes"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/pascal-massou-un-supplement-dame-43057.html#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/person\/e58c406c799b3270a5a760496a3ff881","name":"remy","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/310a82a0e14c4ee37e4d788b11d27669?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/310a82a0e14c4ee37e4d788b11d27669?s=96&d=mm&r=g","caption":"remy"},"sameAs":["http:\/\/www.runningmag.fr"],"url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/author\/remy"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43057"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/37"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43057"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43057\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43116,"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43057\/revisions\/43116"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43115"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43057"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43057"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43057"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}