J\u2019aime la ville de Lyon, j\u2019aime le trail donc j\u2019aime le Lyon Urban Trail. CQFD !<\/p>\n
Certes l\u2019\u00e9quation est un peu simpliste et les puristes me diront que le mariage trail et urbain est une formule bizarre, voire \u00e9trange. Alors je r\u00e9pondrai : \u201cprenez au moins une fois le d\u00e9part du LUT (Lyon Urban Trail) et je suis persuad\u00e9 que votre regard changera\u201d. Et pour ceux qui ne connaissent la ville de Lyon que par le tunnel de fourvi\u00e8re au moment de la migration estivale vers le sud : prenez le temps de vous arr\u00eater, cette ville est magnifique.<\/p>\n
Dimanche c\u2019\u00e9tait ma troisi\u00e8me participation \u00e0 cet \u00e9v\u00e9nement unique dans le monde de la course \u00e0 pied. Et je n\u2019\u00e9tais pas seul ; nous \u00e9tions pr\u00e8s de 8 000 \u00e0 venir affronter le relief si particulier de la ville de Lyon. Ce trail urbain est tout sauf une promenade en ville. Sur le 36km (1600 m D+ et 6 000 marches \u00e0 monter ou \u00e0 descendre) les relances sont permanentes. On ne s’ennuie pas une seconde. A peine quelques portions de plat sur les quais de Sa\u00f4ne pour remettre d\u2019aplomb les cuisses mises \u00e0 rude \u00e9preuve par les mont\u00e9es, escaliers…propos\u00e9s par l\u2019organisation. Organisation que je tiens \u00e0 f\u00e9liciter pour l\u2019organisation ! L\u2019\u00e9quipe d\u2019Extra l\u2019Agence<\/a> (La Saint\u00e9Lyon, Le Grand Trail du Saint-Jacques\u2026) fait du super boulot.<\/p>\n Apr\u00e8s une fin d\u2019ann\u00e9e 2013 tr\u00e8s compliqu\u00e9e (op\u00e9ration sous le pied pour \u00f4ter un grain de beaut\u00e9 en septembre, nouvelle crise de colique n\u00e9phr\u00e9tique en d\u00e9cembre n\u00e9cessitante un passage sur le billard en urgence) et de longues semaines pour retrouver une forme acceptable, cette 7\u00e8me \u00e9dition du Lyon Urban Trail faisait office de test. Il en ressort que le test est plut\u00f4t concluant : je termine l\u2019\u00e9preuve du 36km et 3h51\u201904\u201d (3h50\u201904\u201d en 2013 !). Les sensations furent bonnes tout au long du parcours. Je ressens toutefois encore une petite douleur sacro-illiaque mais une ou deux s\u00e9ances chez l\u2019ost\u00e9ophate devraient faire l\u2019affaire. Reste maintenant \u00e0 accentuer les entra\u00eenements, \u00e0 refaire quelques sorties dans les montagnes vosgiennes toutes proches avec les copains du WTL pour affronter l\u2019un des gros morceaux de la saison : la Maxi Race fin mai (XL-Race, grand tour de 87km en 2 jours avec 5300m D+). Il y aura sans doute un autre gros morceau durant l\u2019\u00e9t\u00e9 mais j\u2019attends de voir comment je ressors de la Maxi-Race pour me d\u00e9cider.<\/p>\n Je terminerai ces quelques lignes sur mon week-end lyonnais en vous signalant que le 1er LUT By Night<\/a> se d\u00e9roulera le 8 novembre 2014 (24 et 13km).<\/p>\n Je profite \u00e9galement de cet espace pour souhaiter un prompt r\u00e9tablissement \u00e0 Pomme et remercier Marine pour son accueil \ud83d\ude42<\/p>\n