{"id":36291,"date":"2014-01-10T12:00:14","date_gmt":"2014-01-10T11:00:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.wanarun.net\/blog\/?p=36291"},"modified":"2014-01-28T14:50:07","modified_gmt":"2014-01-28T13:50:07","slug":"aller-retour-sur-la-la-doyenne-ou-ma-rencontre-avec-la-180","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/aller-retour-sur-la-la-doyenne-ou-ma-rencontre-avec-la-180-36291.html","title":{"rendered":"Aller-retour sur la doyenne ou ma rencontre avec la 180 : chapitre 7"},"content":{"rendered":"

Chapitre 7<\/strong><\/span><\/p>\n

Un frisson me parcourt tout le corps lorsque je sors de la tente du ravito de Ste Catherine. Il est du autant au froid, qu\u2019au souvenir de mon arr\u00eat ici m\u00eame l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re, qui a \u00e9t\u00e9 raviv\u00e9 par la vision d’un petit groupe de coureurs, emmitoufl\u00e9 dans des couvertures de survie, attendant le bus. Apr\u00e8s la travers\u00e9e du village, c’est la remont\u00e9e sur la route et la grimpette au dessus du village de Riverie. Des plaques de glace sont pr\u00e9sentes, j’utilise la frontale Ferei \u00e0 pleine puissance, pour les d\u00e9busquer. Cette lampe est vraiment top, car au del\u00e0 de sa puissance \u00e9tonnante pour sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, elle poss\u00e8de un faisceau lumineux qui ne laisse pas de zones d\u2019ombres. Cela offre une diffusion relativement large et \u00e9vite l\u2019effet tunnel qui m’a laiss\u00e9 des souvenirs un peu flippant sur certaines courses nocturnes.<\/p>\n

Je continue mon chemin, en fin de peloton la densit\u00e9 de coureurs est faible, ce qui \u00e9vite les embouteillages, souvent pr\u00e9sents lors de la saint\u00e9lyon. Je peux progresser \u00e0 un rythme que j’essaye d’\u00eatre le plus \u00a0\u00e9conomique possible car je commence \u00e0 sentir quelques tiraillements au niveau des m\u00e9nisques. On retrouve la route au hameau de Br\u00fble Fer, puis c\u2019est la travers\u00e9e de la Bulli\u00e8re, avant la descente du Bois d\u2019Arfeuille. Mauvaise surprise, c’est boueux et verglac\u00e9! Je commen\u00e7ais \u00e0 regretter de n\u2019avoir pas remis les chaines, l\u00e0, j’h\u00e9site \u00a0vraiment, et puis finalement je me lance. Les Hoka, plut\u00f4t savonnettes dans ce genre de conditions, s’en sortent plut\u00f4t pas mal.\u00a0Je double m\u00eame un concurrent et r\u00e9alise qu\u2019il s\u2019agit de Patricia! Elle est en compagnie de Nicolas et ne semble pas au mieux. Elle vient de chuter et termine cette descente prudemment. Je suis content de retrouver des \u00ab180\u00bb, \u00e7a va \u00eatre l’occasion de prolonger notre aventure et de partager des moments ensemble.<\/p>\n

La remont\u00e9e du Bois d\u2019Arfeuille regroupe les coureurs, \u00e7a bouchonne un peu, on patauge dans la boue, mais ici pas de trace de verglas. J’ai droit \u00e0 quelques remarques sur la puissance de ma lampe, \u00a0je fais m\u00eame un petit argumentaire aupr\u00e8s d\u2019un gars, qui pleure sa mis\u00e8re, avec sa bougie. Mes genoux me laissent en paix dans les mont\u00e9es, j’en profite pour d\u00e9passer quelques concurrents, Nico et Patricia suivent toujours. On sort du\u00a0 bois d\u2019Arfeuille, maintenant c’est 1,5 Km de route, pour rejoindre \u00a0St Andr\u00e9 la Cote.<\/p>\n

Dans le village, on fait un petit stop au niveau de la croix, les premi\u00e8res lueurs de l\u2019aube commencent \u00e0 \u00e9clairer la chaine des Alpes. On remet les cha\u00eenes, beaucoup de passages ou l\u2019on est pass\u00e9 sans encombres hier, risquent d\u2019\u00eatre gel\u00e9es. Durant la descente \u00e0 travers la for\u00eat pour rejoindre St Genoux, les douleurs dans les genoux deviennent tr\u00e8s p\u00e9nible, j\u2019essaye \u00a0au mieux de prendre mes appuis sur les talons pour les soulager. On arrive au ravito de St Genou, il est 7h45, 114 Km effectu\u00e9s, le jour est maintenant lev\u00e9. P.E m\u2019envoie un SMS et m\u2019apprend que j\u2019ai remont\u00e9 353 concurrents depuis Ste Catherine!! Tr\u00e8s bien, mais il faut relativiser, je suis 5274 \u00e8me au classement, ceci \u00e9tant c\u2019est toujours bon pour le moral. Th\u00e9, madeleines, Coca et un Doliprane, car j\u2019ai peur de ne pouvoir continuer si je ne prends pas d’anti douleur. Pour le reste, tout va bien, que ce soit les pieds, les cuisses ou le dos. Pas de probl\u00e8me non plus avec le syst\u00e8me digestif. Bon je ne bois pas beaucoup, mais j’ai fait quelques arr\u00eats \u00ab\u00a0techniques\u00a0\u00bb, donc la tuyauterie est OK. Question\u00a0temp\u00e9rature corporelle, \u00e7a va, je n’ai pas froid et je n’\u00e9prouve pas le besoin de me changer. On retrouve Arthur et Bernard dans le ravito, le groupe des 180 s’\u00e9toffe et l’on repart en leur compagnie, direction Soucieux.<\/p>\n

C\u2019est sympa de s\u2019\u00eatre retrouv\u00e9, au del\u00e0 du plaisir d\u2019\u00eatre ensemble, cela donne un coup de boost. C’est aussi rassurant sur le fait que je suis dans le rythme, car \u00e0 priori ce sont tous des coureurs ayant un niveau \u00a0sup\u00e9rieur au mien. Ceci dit, rapidement je suis d\u00e9croch\u00e9, la douleur aux genoux m’oblige \u00e0 marcher. J\u2019en profite pour faire tourner la Go Pro, je l\u2019ai un peu laiss\u00e9e tomber durant la nuit, malgr\u00e9 la qualit\u00e9 d’\u00e9clairage de la Ferei. La belle lumi\u00e8re du matin sur la campagne, le soleil qui se l\u00e8ve, tout cela devrait donner quelques plans, qui j\u2019esp\u00e8re devraient plaire \u00e0 Th\u00e9o. Le Doliprane commence \u00e0 faire effet et je peux m\u2019engager \u00e0 un bon rythme et sans appr\u00e9hension dans la descente du bois de la Gorge. Mais c’est en remontant vers le Boulard, que je me prend 2 gamelles successives! Des plaques de verglas sont encore pr\u00e9sentes, et c’est apr\u00e8s avoir demand\u00e9 \u00e0 un gars qui vient de chuter si tout \u00e9tait OK pour lui, que c’est mon tour de m’\u00e9taler. Je tombe sur sur les fesses, ce qui amorti la chute. Je repars, fait 10m, avant d\u2019effectuer une nouvelle figure, genre salto non contr\u00f4l\u00e9, et de nouveau me voil\u00e0 par terre! Cette fois c\u2019est le bras qui a ramass\u00e9. Je suis un peu secou\u00e9, mais apr\u00e8s une gorg\u00e9e d\u2019eau, une profonde inspiration, la fulgurante pens\u00e9e que je devrais peut \u00eatre remettre les chaines, je relance la machine.<\/p>\n

Pass\u00e9 le hameau du Boulard, c\u2019est la descente du bois de la Dame. Je la connais bien cette descente et je la d\u00e9vale \u00e0 un bon rythme d’autant que maintenant il fait compl\u00e8tement jour. \u00a0Au bout de quelques m\u00e8tres dans la remont\u00e9e, je re\u00e7ois un m\u00e9chant coup de pompe. Plusieurs gars que j\u2019ai doubl\u00e9 dans la descente me reprennent et je n\u2019arrive que difficilement \u00e0 rester dans leur sillage. Je tente de faire le vide, de me rassurer, en me r\u00e9p\u00e9tant que c\u2019est la premi\u00e8re d\u00e9faillance depuis le d\u00e9part, hier matin. Allez, on ne l\u00e2che rien, je dois avoir d\u00e9pass\u00e9 mon kilom\u00e8trage (119), c\u2019est maintenant qu\u2019il faut s\u2019accrocher. J\u2019\u00e9vacue les pens\u00e9es n\u00e9gatives comme celle de laisser tomber pour visualiser des images positives. Je sais que c’est typique de l’ultra cette alternance de moments difficiles et euphoriques. Il me faut g\u00e9rer ce passage en allant chercher au fond de moi des ressources mentales pour oublier cette envie de l\u00e2cher. Je me rem\u00e9morise l\u2019exp\u00e9rience de quelques moments \u00abterribles\u00bb, notamment la nuit de l\u2019\u00e9tape longue du MDS ou la descente vers Lamalou lors de la 6666. D\u2019\u00eatre dans l\u2019introspection ne m\u2019emp\u00eache pas d\u2019avancer et je finis par sortir du bois. Au niveau de l\u2019a\u00e9rodrome j’ai r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 un peu d’\u00e9nergie et j\u2019arrive \u00e0 me remettre au petit trop lors de la travers\u00e9e de la route. Ca y\u2019est la machine est relanc\u00e9e.<\/p>\n

Apr\u00e8s la travers\u00e9e dans la for\u00eat, c’est la ferme du Grand Prost. Il reste le bois du Bouchat, la route jusqu\u2019\u00e0 Soucieux et une fois arriv\u00e9 \u00e0 Soucieux et bien je serais arriv\u00e9 \u00e0 Soucieux! Non, \u00e7a ne sera pas fini, mais l\u00e0 bas, je ferais le point. Le point de quoi? je ne sais pas, mais c\u2019est toujours bien de se fixer des \u00e9tapes. J\u2019ai toujours fonctionn\u00e9 comme cela sur les ultras, CP apr\u00e8s CP, ravito apr\u00e8s ravito, ne jamais globaliser la course, toujours l’appr\u00e9hender section apr\u00e8s section. Une fois sorti du bois du Bouchat, je d\u00e9roule \u00e0 une bonne allure<\/a> vers Soucieux. Apr\u00e8s l\u2019agonie de tout \u00e0 l’heure c\u2019est l\u2019euphorie. Il fait beau, le paysage est superbe, quel plaisir de participer \u00e0 cette \u00e9preuve, c\u2019est avec la banane que j\u2019arrive \u00e0 Soucieux.<\/p>\n

Il est 9h53, j\u2019ai boucl\u00e9 130 Km et remont\u00e9 encore 164 coureurs (toujours PE qui m\u2019informe par SMS). Je retrouve Arthur, Bernard, Nicolas, mais aussi William et Jean Pierre. C’est super, j’\u00e9tais persuad\u00e9 que notre aventure commune sur cette aventure avec les comp\u00e8res de la 180\u00a0serait termin\u00e9e \u00e0 Saint Etienne.\u00a0Patricia arrive peu apr\u00e8s, elle nous fait un petit p\u00e9tage de plombs et se retrouve en pleurs, allong\u00e9e par terre. Arthur la prend en charge et lui explique qu\u2019il n’est pas question qu’elle l\u00e2che l\u2019affaire . Coca, madeleines, th\u00e9, il va falloir se bouger car il est 10h, la barri\u00e8re horaire \u00e0 Soucieux est \u00e0 11h et si l\u2019on traine un peu trop on va se retrouver hors d\u00e9lai. Tant pis pour le break que je pensais faire ici. Apr\u00e8s avoir jet\u00e9 un oeil sur le trio Arthur, Nico et Patricia encore en conciliabule apr\u00e8s son \u00ab\u00a0sketch\u00a0\u00bb, je d\u00e9cide de prendre la suite de\u00a0JP et William qui repartent. Faut pas trop r\u00e9fl\u00e9chir et c’est bien connu,\u00a0plus on s\u2019incruste \u00e0 un ravito plus il est difficile d\u2019en partir<\/p>\n

Nous voil\u00e0 dans les rues de Soucieux, JP et William sont sur une strat\u00e9gie de 5 \u00e0 6 (comprenez 5 mn \u00e0 6 km\/h) suivi de 5 mn en marche \u00abrapide\u00bb. D\u2019apr\u00e8s leurs calcul, cela devrait nous amener \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e vers 13h30. Tr\u00e8s rapidement William a du mal \u00e0 suivre, ils nous propose de le laisser continuer seul, mais c\u2019est hors de question: \u00ab\u00a0Tu vas en chier mon gars, mais on va te trainer jusqu\u2019au bout s\u2019il le faut\u00a0\u00bb. Les douleurs dans les genoux se sont r\u00e9veill\u00e9s et je souffre le martyr dans la descente vers le Garon, mais pas question de l\u00e2cher. Tour \u00e0 tour avec JP, nous prenons les relais pour imprimer la cadence et haranguons William pour qu’il ne renonce pas. Remont\u00e9e du Garon, travers\u00e9e de Chaponost, les gens qui sortent de chez eux, d\u00e9couvrent tous ces pauvres h\u00e8res, le regard hallucin\u00e9, la d\u00e9marche pas vraiment lin\u00e9aire qui luttent pour rejoindre le parc de Gerland. Tout le monde ne tient plus qu’au mental, les jambes ne sont plus qu’une m\u00e9canique \u00e0 la merci d’un cerveau qui s’accroche \u00e0 un leitmotiv: rejoindre le Palais des Sports. Chacun \u00e0 son mantra pour y arriver, avec JP et William on fait le d\u00e9compte de la distance, en hurlant \u00e0 chaque km parcourus, le nombre restant. Peu avant le parc du Boulard, Arthur, Nicolas et Patricia nous rejoignent. Notre regroupement interpelle les autres concurrents. Ils sont effar\u00e9s quand ils comprennent dans quelle aventure on est engag\u00e9e. Je m’accroche \u00e0 la foul\u00e9e d\u2019Arthur, Nico et Pat. Je regrette d’abandonner William et JP, mais ils semblent vraiment en difficult\u00e9.<\/p>\n

Arthur donne le rythme et l\u2019on d\u00e9vale la descente de Chaponost. Je serre les dents, la douleur dans les genoux est terrible mais il n\u2019est pas question que je sois l\u00e2ch\u00e9. En restant \u00e0 leur contact, je suis sur que l’on arrivera dans les d\u00e9lais. Il y a aussi \u00a0un sentiment de fiert\u00e9 de pouvoir arriver en leur compagnie, notamment Arthur grand maitre de cette 180. Les sensations se bousculent, la souffrance physique se m\u00eale \u00e0 la joie de savoir que je vais terminer et au plaisir de partager ces derniers kilom\u00e8tres avec mes trois partenaires. Nous sommes \u00e0 Beaunant, un panneau annonce le ravito \u00e0 500 m alors qu\u2019il se trouve \u00e0 50 (pour une fois que c\u2019est dans ce sens…). C\u2019est le dernier ravitaillement, il reste moins de 10Km normalement, il est 12h15, 140 Km ont \u00e9t\u00e9 parcourus, 260 coureurs de repris depuis Soucieux (toujours les info de PE par SMS). J\u2019ai la dalle! Je mange un peu de tout ce qui me tombe sous la main (saucisson, jambon, pain, madeleines, p\u00e2tes de fruit), je bois du coca. Je demande un verre d\u2019eau \u00e0 un b\u00e9n\u00e9vole pour prendre Doliprane. Il m’encourage :\u00a0\u00bbAllez! Pas question d\u2019arr\u00eater ici\u00bb. Je ne r\u00e9pond pas, mais il voit dans mon regard qu\u2019il n\u2019en est pas question. Mes 3 comp\u00e8res sont pr\u00eat \u00e0 repartir, nous quittons le ravito, je finis mon verre d\u2019eau en traversant la nationale, nous voil\u00e0 parti pour la mont\u00e9e des aqueducs.<\/p>\n

 <\/p>\n

A suivre…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\"\"<\/a>

Chapitre 7 Un frisson me parcourt tout le corps lorsque je sors de la tente du ravito de Ste Catherine. Il est du autant au froid, qu\u2019au souvenir de mon arr\u00eat ici m\u00eame l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re, qui a \u00e9t\u00e9 raviv\u00e9 par la vision d’un petit groupe de coureurs, emmitoufl\u00e9 dans des couvertures de survie, attendant le […]<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":36064,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1227,1649,129],"tags":[],"yoast_head":"\nAller-retour sur la doyenne ou ma rencontre avec la 180 : chapitre 7<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Chapitre 7 Un frisson me parcourt tout le corps lorsque je sors de la tente du ravito de Ste Catherine. 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