{"id":21819,"date":"2012-05-03T17:50:26","date_gmt":"2012-05-03T16:50:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.wanarun.net\/blog\/?p=21819"},"modified":"2012-05-01T21:39:41","modified_gmt":"2012-05-01T20:39:41","slug":"les-chroniques-sableuses-16-le-compte-rendu-partie-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/les-chroniques-sableuses-16-le-compte-rendu-partie-4-21819.html","title":{"rendered":"Les Chroniques Sableuses #16 Le compte rendu partie 4"},"content":{"rendered":"

Le Compte Rendu.<\/strong><\/p>\n

Partie 4<\/strong><\/p>\n

Jeudi.<\/p>\n

Il fait jour quand j\u2019ouvre un \u0153il. C\u2019est les vacances aujourd\u2019hui\u00a0! Au-del\u00e0 de la perf et du temps mis \u00e0 parcourir les 81,5 Km, c\u2019est vraiment int\u00e9ressant de faire cette \u00e9tape d\u2019une traite afin de vraiment pouvoir profiter d\u2019une nuit (m\u00eame courte) et d\u2019une journ\u00e9e compl\u00e8te de r\u00e9cup\u00e9ration. Je ne regrette vraiment pas de n\u2019avoir pas fait un break au CP6. Petit dej plus l\u00e9ger (pas d\u2019effort aujourd\u2019hui) et apr\u00e8s m\u2019\u00eatre bien habill\u00e9 car il fait plut\u00f4t froid (et oui malgr\u00e9 l\u2019endroit et la p\u00e9riode\u2026.) avec le vent violent, direction la tente des mails. Mes ampoules ne me font pas plus souffrir et le pansement n\u2019a pas boug\u00e9 donc je zappe la visite chez les docs. La nouvelle de l\u2019abandon de Rachid El Morabity (vainqueur l\u2019an dernier et en t\u00eate de la course) parcoure le bivouac. Bless\u00e9 \u00e0 1 Km de l\u2019arriv\u00e9e de la Longue. C\u2019est terrible\u00a0! Durant l\u2019\u00e9criture du mail, la m\u00e9t\u00e9o s\u2019aggrave et c\u2019est une v\u00e9ritable temp\u00eate sur le bivouac. Le tonnerre et les \u00e9clairs et enfin un d\u00e9luge de pluie et de gr\u00eale (oui de gr\u00eale\u00a0!!) s\u2019abat sur nous. Coupure des communications et par pr\u00e9caution on nous rassemble au centre de la tente pour \u00e9viter tout contact avec les poteaux ou objets m\u00e9talliques. Tout le monde pense \u00e0 ceux qui sont encore en course et qui doivent vivre un v\u00e9ritable calvaire. Il fait tr\u00e8s froid et l\u2019eau commence \u00e0 s\u2019infiltrer de partout. C\u2019est quand m\u00eame incroyable quand on pense que nous sommes en plein sud du Maroc et qu\u2019hier on avoisinait les 40\u00b0C\u00a0!!!<\/p>\n

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\"repos\"<\/p>\n

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Profitant d\u2019une accalmie, je rejoins la tente. Mes colocataires ont fait le maximum pour pr\u00e9server les sacs et les duvets ou autres matelas. Le soleil brille de nouveau, c\u2019est aussi rapide que violent les orages ici\u00a0! On sort le tapis bien tremp\u00e9 et boueux pour une op\u00e9ration s\u00e9chage. On va profiter de cette apr\u00e8s midi pour faire la sieste et r\u00e9cup\u00e9rer. Pour un peu on se croirait au Club Med, allong\u00e9 en train de bronzer \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la tente, surtout quand on sirote le Coca offert par l\u2019organisation. Oubli\u00e9 les doutes de la veille. On est bien sous la chaleur du soleil, entour\u00e9 des amis de la tente 12, en train de chambrer les voisins de la 13\uf04a. En fin d\u2019apr\u00e8s midi, tout le monde rejoint la ligne d\u2019arriv\u00e9e pour assister \u00e0 celle des derniers de l\u2019\u00e9tape. C\u2019est toujours un grand moment d\u2019\u00e9motion de voir ces coureurs franchir la ligne apr\u00e8s plus de 30h00 de course avec les chameaux balais en arri\u00e8re plan. Leur arriv\u00e9e est salu\u00e9e par une haie de coureurs et PB en personne. D\u00eener et vite au lit, demain c\u2019est l\u2019\u00e9tape marathon\u00a0!<\/p>\n

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\"arrivee-dernier.jpg\"<\/p>\n

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Vendredi 13\/\u00a0\u00a05\u00e8me\u00a0<\/sup>\u00e9tape :42.2 Km.<\/p>\n

Je me sens en forme, comme toujours il me faut un temps d\u2019adaptation et plus on avance dans la semaine mieux je me sens. C\u2019est \u00e7a les vieux diesels, faut le temps de se mettre en temp\u00e9rature et apr\u00e8s \u00e7a tourne\u00a0! J\u2019ai un petit (en fait \u00e9norme) challenge avec 25 mn \u00e0 reprendre \u00e0 une concurrente. Pas trop mon truc en g\u00e9n\u00e9ral, \u00e9tant plut\u00f4t du style \u00e0 essayer de donner le meilleur sans m\u2019occuper des autres. Le classement et le temps n\u2019\u00e9tant que des bases de comparaison par rapport \u00e0 moi-m\u00eame ou sur des pr\u00e9c\u00e9dentes \u00e9ditions. Mais l\u00e0 j\u2019ai bien compris au vu des attitudes et du m\u00e9pris affich\u00e9 que le match \u00e9tait lanc\u00e9. Comme je suis un comp\u00e9titeur je me place sur la ligne, gonfl\u00e9 \u00e0 bloc.<\/p>\n

Apr\u00e8s le passage de dunes, ou j\u2019arrive quand m\u00eame \u00e0 trottiner car le sable est rest\u00e9 assez dur, je trouve mon rythme de course. A l\u2019aide de mes b\u00e2tons et d\u2019un exercice de souffle (un peu bruyant, mais comme je suis toujours en d\u00e9cal\u00e9 du peloton je ne perturbe pas la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 des autres coureurs), je maintiens jusqu\u2019au CP1 une vitesse de progression plut\u00f4t rapide qu\u2019habituellement. J\u2019essaye de maintenir cette cadence entre le CP1 et le CP2. J\u2019ai de bonnes sensations, je suis au-del\u00e0 de mon rythme habituel, mais sans \u00eatre dans le rouge. Je profite du d\u00e9cor, le sac est l\u00e9ger, il ne fait pas trop chaud et le vent est plut\u00f4t dans le dos. C\u2019est un vrai bonheur d\u2019\u00eatre l\u00e0. Apr\u00e8s le CP2\u00a0on rentre dans une zone de sable d\u2019abord avec des petites dunes et ensuite la travers\u00e9e de l\u2019Erg Zna\u00efgui. Au vu du Road Book, j\u2019ai constat\u00e9 qu\u2019il devait y avoir la possibilit\u00e9 de tirer tout droit \u00e0 partir du Km 24 environ en direction de l\u2019oued avant la mont\u00e9e du djebel (Km 31) et le CP3. On \u00e9vite ainsi de faire une grande boucle sur la gauche. Aussi d\u00e8s que je suis dans les dunettes je commence \u00e0 prendre plein nord au lieu de nord est. M\u00eame si cela ne me fait pas gagner du temps, je m\u2019amuse et j\u2019ai cette sensation de courir au milieu du d\u00e9sert en cherchant mon chemin. J\u2019ai toujours plus ou moins un visuel sur la file des concurrents qui s\u2019\u00e9loigne. 2 gars ont pris ma foul\u00e9e et semblent ravi de la \u00ab\u00a0ballade\u00a0\u00bb. Ils me demandent si j\u2019ai un GPS, je leur r\u00e9ponds que non hormis celui que j\u2019ai dans les yeux et mon feeling du truc. Je suis dans mon \u00e9l\u00e9ment, je m\u2019\u00e9clate. Ils finissent par m\u2019appeler Tom Tom et on se prend en photo au creux d\u2019une dune. Durant plus d\u2019une heure c\u2019est un grand moment de plaisir de marcher et courir sur ce sable vierge, en cherchant la trace la plus stable tous les 3 au milieu de l\u2019Erg. On finit par rejoindre la piste et les autres concurrents un peu avant le CP3.<\/p>\n

Juste apr\u00e8s le CP3, je continue sur ma lanc\u00e9e en prenant plus \u00e0 l\u2019Ouest que pr\u00e9vu pour atteindre la passe du djebel Debou\u00e2a. Arriv\u00e9 \u00e0 ce point, mon id\u00e9e est de prendre plein nord pour rejoindre le village de M\u2019Fiss, mais un contr\u00f4leur m\u2019explique que je dois suivre le balisage et la piste commune. Dommage\u00a0! Bon je me suis bien amus\u00e9 quand m\u00eame. Je reprends mon rythme de course avec exercices de souffle et je maintiens le rythme afin d\u2019arriver en moins de 6H00. C\u2019est tout bon, je franchis la ligne en 5h54\uf04a. Tr\u00e8s content de cette \u00e9tape, je danse avec un belge devant la webcam. Je suis en pleine forme, pas du tout \u00e9prouv\u00e9. Je r\u00e9cup\u00e8re mon th\u00e9 et je m\u2019assois \u00e0 l\u2019ombre pour attendre mon adversaire en esp\u00e9rant qu\u2019elle n\u2019est pas d\u00e9j\u00e0 arriv\u00e9e\u2026 15mn plus tard alors que j\u2019allais r\u00e9cup\u00e9rer mes bouteilles d\u2019eau je la vois franchir la ligne. Rat\u00e9, j\u2019ai encore 10 mn de retard. Mais bon je m\u2019en contrefiche vu le plaisir que j\u2019ai pris aujourd\u2019hui et c\u2019est d\u2019un pas guilleret que je rejoins la tente 12 et ses habitants.<\/p>\n

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\"Capture-d-ecran-2012-04-13-a-16.42.01.png\"<\/p>\n

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C\u2019est assez dr\u00f4le de croiser des gens habill\u00e9s tout propre dans le bivouac. C\u2019est encore plus surprenant quand allong\u00e9 sous v\u00f4tre tente en train de r\u00e9cup\u00e9rer, ces \u00ab\u00a0touristes\u00a0\u00bb vous regardent comme des b\u00eates curieuses. Pour un peu on pourrait penser qu\u2019ils vont nous jeter des cacahu\u00e8tes\u2026 On les retrouvera un peu plus tard lors du concert de musique classique. Un moment de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 avec au fond les grandes dunes de Merzouga. Dommage simplement que ces visiteurs, puis la projection des images de TV5 donnent l\u2019impression que la course est termin\u00e9r. L\u2019ambiance n\u2019est plus la m\u00eame sur le bivouac. Dernier d\u00eener de lyos \u00e0 la frontale, puis au lit car il reste quand m\u00eame 15.5 Km dont 9 dans les plus hautes dunes du Maroc, l’Erg Chebbi.<\/p>\n

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\"dernier-soir.jpg\"<\/p>\n

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Samedi.Derni\u00e8re \u00e9tape.<\/p>\n

Ce matin, la bande \u00e0 Bachir n\u2019est pas l\u00e0 pour nous expulser de nos tentes. C\u2019est le dernier bivouac et ce soir on dormira \u00e0 l\u2019h\u00f4tel \u00e0 Ouarzazate. Il y a un peu de nostalgie car on se rend bien compte que c\u2019est la fin de l\u2019aventure, que ces quasi inconnus il y a une semaine sont devenus des amis intimes et qu\u2019il va falloir vivre sans eux. On a partag\u00e9s des moments intenses principalement sous la tente car chacun faisait sa course et que l\u2019on a pu se croiser parfois.sur la piste. Si je me sens si \u00e9panoui et heureux de cette aventure, que j\u2019aie le sentiment que ma course fut un r\u00e9el plaisir c\u2019est avant toute chose gr\u00e2ce \u00e0 cette ambiance et cette convivialit\u00e9 qui ont r\u00e9gn\u00e9 sous la tente 12. La performance sportive (4h30 de moins que l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re et plus de 60 places gagn\u00e9es au scratch) est peut \u00eatre due \u00e0 une meilleure pr\u00e9paration, \u00e0 l\u2019exp\u00e9rience, au mat\u00e9riel, mais surtout \u00e0 la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sur la course et \u00e7a l\u00e0 je le dois \u00e0 Foued, Gloria, Amandine et Goeffroy. Une derni\u00e8re bise \u00e0 chacun, un dernier regard \u00e0 la tente N\u00b012 et direction la zone de d\u00e9part.<\/p>\n

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\"salameh-et-christophe.jpg\"<\/p>\n

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L’id\u00e9e pour cette derni\u00e8re \u00e9tape c’est d’aller \u00e0 fond jusqu’au CP1 et ensuite de profiter \u00e0 fond des 9 Km dans les dunes de Merzouga. Comme toute la semaine je me place derri\u00e8re les champions. Devant moi, Salameh Al Aqra qui va remporter ce 27 \u00e8me MDS, Christophe le Saux notre voisin de la tente 13, 6\u00e8me au scratch et 1er Fran\u00e7ais et mon idole Marco Olmo qui va finir 14\u00e8me au scratch \u00e0 63 ans\u00a0!!!!! Je dois \u00eatre dans le cadre de tous les objectifs des appareils photos et des cam\u00e9ras:-). Apr\u00e8s le d\u00e9part je fais 500m derri\u00e8re Marco Olmo avant de l\u00e2cher prise, et de reprendre mes habitudes \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du peloton. J’essaye de maintenir un rythme \u00e9lev\u00e9 sans toute fois me cramer et j’arrive au CP1 en 41′. Pas de bouteille d’eau, juste un poin\u00e7onnage de la carte pour ce dernier CP de la course. Et c’est parti pour une ballade de 9 bornes dans les dunes. Pas vraiment de possibilit\u00e9s de chercher un cap perso, c’est tout droit\u00a0! Je reste malgr\u00e9 tout en d\u00e9calage afin de trouver du sable plus dur. Faire sa propre piste dans les dunes de Merzouga n’est pas toujours b\u00e9n\u00e9fique, le sable est beaucoup plus mou qu’hier et les dunes beaucoup plus hautes. J’atteins parfois le sommet des dunes en m’aidant des mains….Ceci \u00e9tant je m’amuse bien et je ne rejoins la piste principale que vers une tour qui annonce l’arriv\u00e9e. Je franchis la ligne en 2h32.<\/p>\n

C’est un peu la cohue pour recevoir la m\u00e9daille, je remercie Patrick Bauer d’avoir imagin\u00e9 le MDS et de nous permettre de vivre ces moments. Je r\u00e9cup\u00e8re mon lunch paquet et une bouteille d’eau (la derni\u00e8re) et ce que j’attends avec impatience, la galette de pain\u00a0!! Je retrouve Amandine en compagnie de son p\u00e8re et de son fianc\u00e9 qui lui a fait la surprise d’\u00eatre \u00e0 l’arriv\u00e9e\u00a0! C’est un peu la foire apr\u00e8s l’aire d’arriv\u00e9e. Des gamins vont de concurrents en concurrents pour r\u00e9clamer des g\u00e2teaux ou plus. Je vois m\u00eame un m\u00f4me courir avec des b\u00e2tons de course, donn\u00e9s ou vol\u00e9s? Des concurrents \u00e9nerv\u00e9s en viennent m\u00eame aux mains et je vois un gamin jet\u00e9 \u00e0 terre. Inadmissible\u00a0! Il faut les comprendre ces m\u00f4mes qui voient d\u00e9bouler dans leur village 1000 personnes couvertes de mat\u00e9riel, de v\u00eatements ou de nourriture qu’ils n’imaginent m\u00eame pas. C’est encore mieux que la vitrine magique de No\u00ebl. C’est curieux comme une fois la ligne d’arriv\u00e9e franchie, les mauvais c\u00f4t\u00e9s de certains ressortent. Encore une fois on peut se rendre\u00a0compte qu’il n’y a pas que des gens biens sur le MDS, mais aussi de sacr\u00e9 connards! Finalement, je laisse Amandine et ses proches attendre Foued et rejoins la zone des bus. J’arrive \u00e0 prendre le premier qui part de suite (j\u2019aurais eu beaucoup de chance avec les bus). 5H de voyage avant d’arriver \u00e0 l’h\u00f4tel Kos \u00e0 Ouarzazate ou je profite du plaisir de la douche. Foued arrive plus tard et apr\u00e8s sa douche nous finissons au self de l’h\u00f4tel ou nous retrouvons les plaisirs de la queue….<\/p>\n

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\"58-et-201.jpg\"<\/p>\n

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Dimanche<\/p>\n

En fin de matin\u00e9e c’est la remise des prix au bord de la piscine. On se laisse aller au soleil et je prends un coup de soleil sur le front\u00a0! Un sympathique tajine \/frites \u00e0 la Kasbah avec Gloria, Foued et Geoffroy . Un petit tour en ville pour acheter une bouteille de vin et des \u00e9pices. Un passage \u00e0 la boutique du MDS pour r\u00e9cup\u00e9rer le tee shirt finisher et 2\/3 souvenirs. Petite sieste et c’est notre dernier repas accompagn\u00e9 de la bouteille de vin.<\/p>\n

Lundi<\/p>\n

Apr\u00e8s une nuit agit\u00e9e entre les ronflements de Foued et la t\u00eate qui n’a pas encore fait le constat que la course \u00e9tait termin\u00e9e, c’est le d\u00e9part pour l’a\u00e9roport \u00e0 7h30. Queue pour enregistrer, bousculades, bref \u00e7a y’est on est revenu dans la r\u00e9alit\u00e9 du quotidien. Je retrouve Geoffroy \u00e0 l’arriv\u00e9e \u00e0 Orly, je r\u00e9cup\u00e8re mes bagages et je fonce prendre un taxi pour choper le TGV de 17h15. C’est bon\u00a0! Arriv\u00e9e gare de la Part Dieu \u00e0 Lyon, je me g\u00e8le pendant 20 mn avant de prendre le train r\u00e9gional pour Saint Etienne.A 21h00, je suis chez moi et apr\u00e8s un passage au Mac Do je peux commencer \u00e0 raconter mon aventure tout en mangeant des frites et en buvant un coca.<\/p>\n

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Frank\/Dossard 201<\/p>\n

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Le Compte Rendu. Partie 4 Jeudi. Il fait jour quand j\u2019ouvre un \u0153il. C\u2019est les vacances aujourd\u2019hui\u00a0! Au-del\u00e0 de la perf et du temps mis \u00e0 parcourir les 81,5 Km, c\u2019est vraiment int\u00e9ressant de faire cette \u00e9tape d\u2019une traite afin de vraiment pouvoir profiter d\u2019une nuit (m\u00eame courte) et d\u2019une journ\u00e9e compl\u00e8te de r\u00e9cup\u00e9ration. Je […]<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1227],"tags":[29,1650],"yoast_head":"\nLes Chroniques Sableuses #16 Le compte rendu partie 4<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Le Compte Rendu. Partie 4 Jeudi. Il fait jour quand j\u2019ouvre un \u0153il. C\u2019est les vacances aujourd\u2019hui\u00a0! 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