{"id":20472,"date":"2012-03-09T17:00:42","date_gmt":"2012-03-09T16:00:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.wanarun.net\/blog\/?p=20472"},"modified":"2012-03-09T17:05:11","modified_gmt":"2012-03-09T16:05:11","slug":"nouveau-systeme-hydratation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/nouveau-systeme-hydratation-20472.html","title":{"rendered":"Un nouveau moyen ludique et pratique de transporter ton eau"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_20475\" style=\"width: 267px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/julie.png\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-20475\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-20475\" title=\"julie\" src=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/julie.png\" alt=\"\" width=\"257\" height=\"293\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-20475\" class=\"wp-caption-text\">va falloir lire l&#39;article pour voir ce nouveau syst\u00e8me d&#39;hydratation en gros plan !<\/p><\/div>\n<p>Je ne sais pas si tu es comme moi&#8230; depuis que je cours, je suis en gal\u00e8re totale avec mon hydratation, le choix de ma boisson et surtout avec les moyens de transporter mon eau. Pourtant j&rsquo;ai essay\u00e9 beaucoup de choses !<\/p>\n<p><strong>Partir sans rien pour une course par plus de 30 degr\u00e9s.<\/strong> Autant te le dire tout de suite, un d\u00e9sastre ! Il faisait chaud et pourtant j&rsquo;avais la chair de poule et j&rsquo;\u00e9tais super mal.<\/p>\n<p><strong>Partir avec un CamelBak.<\/strong> Ca p\u00e8se lourd au final ce machin, \u00e7a gigotte sur le dos, \u00e7a tient chaud et puis comme je suis flemmarde, je n&rsquo;ai pas bien entretenu ma poche \u00e0 eau : r\u00e9sultat, rentr\u00e9e d&rsquo;un trail, je laisse le reste de boisson \u00e9nerg\u00e9tique moisir dans le tuyau&#8230; un d\u00e9sastre, c&rsquo;est irratrapable et l&rsquo;odeur du citron reste.<\/p>\n<p><strong>Laisser une bouteille sur un banc.<\/strong> Tous les deux tours de piste et hop une gorg\u00e9e. Sauf que \u00e7a t&rsquo;oblige \u00e0 sortir du couloir, \u00e0 ralentir, t&rsquo;es oblig\u00e9e de prendre ta bouteille ou ton bidon, de le reposer etc. C&rsquo;est bien gentil mais dans mon plan d&rsquo;<a href=\"\/blog\/plan-d-entrainement-comment-lire-entre-les-lignes-17508.html\"target=\"_top\" title=\"entrainement\" >entrainement<\/a> y a pas \u00e9crit faire une pause (aussi courte soit elle), tous les 800 m\u00e8tres alors comme je suis une nana tr\u00e8s scolaire, \u00e7a me g\u00eane !<\/p>\n<p><strong>Courir avec la ceinture porte-bidons.<\/strong> Ahhhhh la ceinture porte-bidons&#8230; je peux te dire que j&rsquo;en ai essay\u00e9es \u00a0des ceintures porte-bidons ! Ben chuis pas dou\u00e9e ! Chez toi, c&rsquo;est nickel, chez moi les ceintures, elles me remontent jusqu&rsquo;au nombril et je gal\u00e8re \u00e0 repositionner les bidons etc bref&#8230; Je perds un temps fou avec ces ceintures&#8230; moi qui vise un podium (non je d\u00e9conne) c&rsquo;est dommage quand m\u00eame ! Pis \u00e0 l&rsquo;entrainement, t&rsquo;imagines pas la t\u00eate des athl\u00e8tes de haut niveau me voyant courir \u00e0 8 \u00e0 l&rsquo;heure avec ma ceinture porte bidon, mes manchons BVsport, mes Prophecy et ma tenue skins assortie \u00e0 mon buff rose&#8230; c&rsquo;est d\u00e9cid\u00e9, j&rsquo;arr\u00eate de me taper la honte.<\/p>\n<p><strong>Si je te raconte ma vie, c&rsquo;est pour te dire que je pense enfin avoir trouv\u00e9 (enfin, ce n&rsquo;est pas moi qui l&rsquo;ai trouv\u00e9) un moyen vraiment pratique de transporter mon eau lors de mes sorties courtes (moins de 1h)<\/strong><\/p>\n<p>Tinnnntinnnnn : c&rsquo;est ce bidon ! Qu&rsquo;est ce qu&rsquo;il a de sp\u00e9cial ?<\/p>\n<p><strong>Il est \u00ab\u00a0ergonomique\u00a0\u00bb<\/strong> : quand tu cours avec la premi\u00e8re fois, tu serres le machin \u00e0 fond avec ta main, comme tu as l&rsquo;habitude de le<a href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/simple-hydratation1.png\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-20476\" title=\"simple hydratation\" src=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/simple-hydratation1-166x300.png\" alt=\"\" width=\"166\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/simple-hydratation1-166x300.png 166w, https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/simple-hydratation1.png 184w\" sizes=\"(max-width: 166px) 100vw, 166px\" \/><\/a> faire avec les bouteilles du commerce. Puis quand tu maitrises la b\u00eate, (au bout de 5 minutes lol) tu t&rsquo;amuses \u00e0 tenir ton bidon avec juste un doigt, \u00e0 chercher le moment o\u00f9 le bidon va s&rsquo;exploser au sol&#8230; et \u00e7a n&rsquo;arrive pas ! car y a un endroit sp\u00e9cialement pr\u00e9vu pour que tu puisses y glisser ton index !<br \/>\nIl y a aussi du relief pour que \u00e7a ne glisse pas et que \u00e7a adh\u00e8re bien !<\/p>\n<p>Perso, je cours avec en tenant le bidon \u00e0 la main mais tu peux l&rsquo;accrocher \u00e0 la ceinture de ton short, le nicher dans ta poche ou que sais-je, c&rsquo;est super pratique ! Pour la contenance bah&#8230;. si y a des ravitos tu remplis au prochain ravito si t&rsquo;as besoin ?<\/p>\n<p>Donc pour moi c&rsquo;est r\u00e9gl\u00e9 \u00a0: mes sorties et mes courses de 1h \u00e0 moins de 1h c&rsquo;est avec et peut \u00eatre m\u00eame mes semi, suffit de remplir&#8230; op\u00e9ration facilit\u00e9e par l&rsquo;ouverture \u00e9largie du goulot&#8230; comme \u00e7a le b\u00e9n\u00e9vole en fout pas partout !<\/p>\n<p>Ou alors, un bidon dans chaque main&#8230; rigolez pas mais quand il fait super chaud, une eau bien glac\u00e9e au contact de la paume de la main \u00e7a rafra\u00eechit tout le corps&#8230; que du bonheur !<\/p>\n<p>Ne cherchez pas, la \u00ab\u00a0<strong>Simple Hydration Water Bottle<\/strong>\u00a0\u00bb n&rsquo;est pas encore distribu\u00e9e en France (c&rsquo;est Nicolas Contrain de Offrun qui sera le distributeur de <strong>Simple Hydration<\/strong>) ! C&rsquo;\u00e9tait juste pour wanarun ! Et toc ! Et \u00e7a va cartonner.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<a href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/nouveau-systeme-hydratation-20472.html\"><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/julie-150x150.png\" class=\"alignleft tfe wp-post-image\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/julie-150x150.png 150w, https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/julie-100x100.png 100w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><p>Je ne sais pas si tu es comme moi&#8230; depuis que je cours, je suis en gal\u00e8re totale avec mon hydratation, le choix de ma boisson et surtout avec les moyens de transporter mon eau. Pourtant j&rsquo;ai essay\u00e9 beaucoup de choses ! Partir sans rien pour une course par plus de 30 degr\u00e9s. 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