{"id":2014,"date":"2009-06-12T12:01:25","date_gmt":"2009-06-12T10:01:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.wanarun.net\/blog\/?p=2014"},"modified":"2010-03-03T12:24:06","modified_gmt":"2010-03-03T11:24:06","slug":"marathon-des-alpes-maritimes-nice-cannes-les-nouveautes-pour-2009","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/marathon-des-alpes-maritimes-nice-cannes-les-nouveautes-pour-2009-2014.html","title":{"rendered":"Marathon des Alpes-Maritimes, Nice &#8211; Cannes : les nouveaut\u00e9s pour 2009"},"content":{"rendered":"<p><a title=\"Marathon des Alpes-Maritimes Nice Cannes 2009\" href=\"http:\/\/www.marathon06.com\"><img loading=\"lazy\" class=\"attachment wp-att-2021 alignleft\" src=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/nicecannes2009.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"126\" \/><\/a>Sit\u00f4t la <a title=\"R\u00e9sultats du marathon des alpes maritimes \/ Nice - Cannes 2008\" href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/resultats-du-marathon-des-alpes-maritimes-nice-cannes-2008-757.html\">premi\u00e8re \u00e9dition<\/a> termin\u00e9e, les organisateurs regardaient d\u00e9j\u00e0 vers novembre 2009 pour organiser la <a title=\"Marathon des Alpes-Maritimes 2009 - Nice - 08 Novembre 2009\" href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/course\/263\/marathon-des-alpes-maritimes-2009-nice-annee-2009.html\">seconde \u00e9dition du marathon des Alpes-Maritimes<\/a>, entre Nice et Cannes, et pour nous proposer quelques nouveaut\u00e9s pour la plus grande joie des participants. Ce marathon aura donc lieu le 8 novembre 2009, au d\u00e9part de Nice sur la Promenade des Anglais \u00e0 8h du matin. Alors qu&rsquo;est ce qui va changer cette ann\u00e9e ?<\/p>\n<p>On devrait \u00eatre bien plus nombreux \u00e0 prendre le d\u00e9part de la course : la limitation en 2008 \u00e0 10000 participants avait \u00e9t\u00e9 rapidement atteinte, c&rsquo;est donc 15000 coureurs qui sont attendus cette ann\u00e9e. Fin mai, c&rsquo;est environ 5000 d&rsquo;entre eux qui sont d\u00e9j\u00e0 inscrits. Esp\u00e9rons que cela n&rsquo;occasionne pas trop d&#8217;embouteillages sur les premiers kilom\u00e8tres.<\/p>\n<p>Pour am\u00e9liorer le confort de course et limiter le risque de d\u00e9shydratation, de l&rsquo;eau sera disponibles tous les 2.5 km \u00e0 partir du kilom\u00e8tre 5. Ce qui nous donne :<\/p>\n<ul>\n<li>Ravitaillement liquide et solide aux kilom\u00e8tres 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40<\/li>\n<li>Ravitaillement \u00e9nerg\u00e9tique aux kilom\u00e8tres 20 et 30<\/li>\n<li>\u00c9pongeage et point d\u2019eau aux kilom\u00e8tres 7.5, 12.5, 17.5, 22.5, 27.5, 32.5, 38.5<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les organisateurs souhaitent limiter l&rsquo;impact sur l&rsquo;environnement et pr\u00e9server le littoral en faisant de cette \u00e9dition un <a title=\"Eco-Marathon des Alpes-Maritimes\" href=\"http:\/\/www.marathon06.com\/ecomarathon.htm\">\u00e9co-marathon<\/a> : installation de \u00ab zone propre \u00bb apr\u00e8s chaque ravitaillement et \u00e9pongeage pour jeter les d\u00e9chets, triage par des volontaires de l\u2019ensemble des d\u00e9chets g\u00e9n\u00e9r\u00e9s afin de permettre leur recyclage, ajustement de la quantit\u00e9 d&rsquo;eau distribu\u00e9e sur les ravitaillements, distribution de gobelets (au lieu des bouteilles, ce sera donc moins pratique pour boire mais bon on s&rsquo;y fera tr\u00e8s bien) pour \u00e9viter le gaspillage et la dispersion des plastiques sur le parcours, utilisation de signal\u00e9tiques et de banderoles valables \u00e9galement pour les prochaines \u00e9ditions. Et pour se d\u00e9placer, la SNCF est comme l&rsquo;ann\u00e9e derni\u00e8re partenaire, ce qui permet aux coureurs de prendre le train gratuitement entre Cannes et Nice le jour de la course (tr\u00e8s pratique pour se rendre au d\u00e9part et\/ou rentrer chez soi apr\u00e8s la course), et permet aux accompagnateurs de voyager librement entre Cannes et Nice le jour de la course pour un forfait de 5 euros.<\/p>\n<p>Enfin, la \u00ab\u00a0grosse\u00a0\u00bb nouveaut\u00e9 (j&rsquo;ai gard\u00e9 le meilleur pour la fin) est un <a title=\"Nouveau parcours du Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes 2009\" href=\"http:\/\/www.marathon06.com\/parcours.htm\">nouveau parcours<\/a>, tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8rement diff\u00e9rent de celui de 2008, qui se veut \u00ab\u00a0plus roulant et plus confortable\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0afin de satisfaire tant les envies de performance que de confort des comp\u00e9titeurs\u00a0\u00bb. La modification principale concerne l&rsquo;arriv\u00e9e \u00e0 Cannes qui pouvait vous d\u00e9moraliser : bien qu&rsquo;entrant sur la communce de Cannes, si pr\u00e8s de la mer et de la ligne d&rsquo;arriv\u00e9e, il restait un peu plus de 6 kilom\u00e8tres en allant et venant dans des rues un peu tristounettes et pas toujours bien plattes. Cette ann\u00e9e donc, on fait plus court, plus simple, sans trop s&rsquo;\u00e9loigner du bord de mer, en allant directement vers le Palm Beach puis en remontant la Croisette. Mais pas question de faire moins de 42.195 km, il faut donc rallonger le parcours ailleurs. Il y aura donc une <a title=\"Parcours du Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes 2009\" href=\"http:\/\/maps.google.fr\/maps?f=q&amp;source=s_q&amp;hl=fr&amp;geocode=&amp;q=http:%2F%2Fwww.marathon06.com\/2010\/dl%2Fparcours2009.kml&amp;ie=UTF8&amp;t=h&amp;ll=43.645734,7.141006&amp;spn=0.011801,0.027895&amp;z=16\">boucle au bord du Loup<\/a> \u00e0 hauteur de Villeneuve-Loubet, juste apr\u00e8s l&rsquo;hypodrome de Cagnes-sur-mer ainsi qu&rsquo;un petit <a title=\"Parcours du Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes 2009\" href=\"http:\/\/maps.google.fr\/maps?f=q&amp;source=s_q&amp;hl=fr&amp;geocode=&amp;q=http:%2F%2Fwww.marathon06.com\/2010\/dl%2Fparcours2009.kml&amp;ie=UTF8&amp;t=h&amp;ll=43.634895,7.137423&amp;spn=0.011803,0.027895&amp;z=16\">aller-retour devant Marina Baie des Anges<\/a> (toujours \u00e0 Villeneuve-Loubet). Par contre, pour ceux-ci qui comme moi se sont dits \u00ab\u00a0parcours plus roulant\u00a0\u00bb signifie pas de mont\u00e9e terrible au Cap d&rsquo;Antibes par l&rsquo;<a title=\"Parcours du Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes 2009\" href=\"http:\/\/maps.google.fr\/maps?f=q&amp;source=s_q&amp;hl=fr&amp;geocode=&amp;q=http:%2F%2Fwww.marathon06.com\/2010\/dl%2Fparcours2009.kml&amp;ie=UTF8&amp;t=h&amp;ll=43.553447,7.137852&amp;spn=0.011819,0.027895&amp;z=16\">avenue Andr\u00e9 Sella<\/a>, d\u00e9sol\u00e9 mais c&rsquo;est perdu ! Le parcours dans le Cap reste donc identique, avec le point culminant de la course \u00e0 34m d&rsquo;altitude.<\/p>\n<p>Maintenant que vous savez tout, il n&rsquo;y a plus qu&rsquo;\u00e0 vous <a title=\"Inscriptions - Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes 2009\" href=\"http:\/\/www.marathon06.com\/inscriptions.htm\">inscrire<\/a> (55 euros jusqu&rsquo;au 30 juin, 65 puis 75 euros si vous attendez trop) et attendre le d\u00e9cryptage de votre futur plan d&rsquo;<a href=\"\/blog\/plan-d-entrainement-comment-lire-entre-les-lignes-17508.html\"target=\"_top\" title=\"entrainement\" >entrainement<\/a> <a title=\"Marathon\" href=\"http:\/\/courseapied.com\/marathon\/\">marathon<\/a> !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<a href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/marathon-des-alpes-maritimes-nice-cannes-les-nouveautes-pour-2009-2014.html\"><img width=\"150\" src=\"\" class=\"alignleft wp-post-image tfe\" alt=\"\" title=\"\" \/><\/a><p>Sit\u00f4t la premi\u00e8re \u00e9dition termin\u00e9e, les organisateurs regardaient d\u00e9j\u00e0 vers novembre 2009 pour organiser la seconde \u00e9dition du marathon des Alpes-Maritimes, entre Nice et Cannes, et pour nous proposer quelques nouveaut\u00e9s pour la plus grande joie des participants. 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