allure<\/a> mais \u00e0 grimper r\u00e9guli\u00e8rement .Plusieurs fois dans la mont\u00e9e, mon pr\u00e9d\u00e9cesseur stoppe , se range sur le c\u00f4t\u00e9 pour faire une pause. Je suis concentr\u00e9 \u00e0 fond sur mon rythme et je me\u00a0r\u00e9p\u00e8te\u00a0sans cesse:\u00a0\u00bbavance! Avance! Pas plus vite, pas moins vite, mais avance, avance!!\u00a0\u00bb On est d\u00e9j\u00e0 haut en altitude, il ne faut surtout pas que je\u00a0m’essouffle. Je commence \u00e0 sentir quelques douleurs dans les bras et les \u00e9paules(les batons…) mais ce qui me rassure c’est que les quadris vont bien… 1h30 apr\u00e8s \u00a0avoir quitt\u00e9 Arnuva, je franchis le col \u00e0 2537m d’altitude, ce sera le \u00ab\u00a0toit\u00a0\u00bb de la course. Il y a \u00a0beaucoup de vent et j’ai des frissons dus \u00e0 la transpiration dans la mont\u00e9e. On vient de grimper 768m de\u00a0d\u00e9nivel\u00e9\u00a0en 4,3 km!!! \u00a0Cela fait 5h00 que je suis parti de Courmayeur, on a fait 21 km. Nous voil\u00e0 en Suisse. Maintenant, on va redescendre jusqu’ \u00e0 La Fouly.<\/p>\nGrand Col Ferret- La Fouly<\/strong><\/p>\nJ’h\u00e9site un peu \u00e0 enfiler une couche suppl\u00e9mentaire, je me dis que \u00a0plus on va descendre le vent sera moins fort qu’au niveau du Col et finalement je m’engage dans la descente sans rien modifier dans ma tenue. Toujours avec l’aide de mes batons, je pars prudemment car m\u00eame si le chemin ne semble pas pi\u00e8geux, un simple mauvais appui \u00a0et cela peut tourner au drame. Et pas rat\u00e9, cela ne doit pas faire 1 km depuis le col que dans un virage, ma cheville gauche tourne et je ressens une violente douleur!. Je stoppe illico avant la chute et m’assois sur le bord du chemin. Les coureurs qui suivent\u00a0s’inqui\u00e8tent de mon \u00e9tat mais je les rassure en leur disant que \u00e7a va , alors que \u00e7a ne va pas du tout… au bout de quelques minutes je repars en marchant, puis en trottinant \u00a0tout en essayant de n’avoir aucun appui sur le pied gauche. Il est imp\u00e9ratif que je continue \u00e0 trottiner car sinon je vais me mettre en situation compliqu\u00e9e par rapport \u00e0 la barri\u00e8re horaire (oui je sais \u00e7a devient obsessionnel, mais c’est \u00a0le principe de cette course…). \u00a0Je passe le controle \u00a0de \u00a0la Peule, puis celui de Ferret ou se trouve un ravito \u00ab\u00a0sauvage\u00a0\u00bb avec un jet d’eau organis\u00e9 par les villageois. Je suis toujours dans un mode de course , mais c’est plut\u00f4t bancal. Je commence \u00e0 sentir un \u00e9chauffement sous le pied droit, une ampoule est en train de se former, j’ai le genou droit aussi qui devient douloureux . On est toujours en descente et cela devient de plus en plus technique, cela ne va pas arranger mes probl\u00e8mes…Mais si je ne compense pas sur la partie droite et que ma cheville gauche se retord, cela risque d’\u00eatre un arr\u00eat d\u00e9finitif…. Avant la Fouly, on est sur un grand chemin large sans difficult\u00e9s qui me permet de maintenir une allure de trot \u00a0sans trop forcer sur ma cheville gauche. Je perd un baton que me ramasse gentiment une jolie Stephanie qui m’entraine jusqu’au ravito de la Fouly. Il est 17h03, d’apr\u00e8s le PC course je suis 1351 \u00e8me. Pour Laurent je suis 1429 \u00e8me ( visiblement ils ne sont pas sur la m\u00eame fr\u00e9quence…) dans on message il me demande le temps qu’il fait, je lui r\u00e9ponds que c’est bien noir, mais que l’on n’a pas encore eu de pluie et que l’on se dirige plut\u00f4t vers une zone claire…Pr\u00e8s de 32 km de course effectu\u00e9, 1\/3 de la distance totale, je ne suis pas tr\u00e8s optimiste car on arrive \u00e0 la fin de la \u00a0journ\u00e9e et de mes pr\u00e9vision des secteurs ou je pourrais courir, j’ai une cheville en vrac et une belle ampoule . Du c\u00f4t\u00e9 des bonnes nouvelles, pas de douleurs aux cuisses ou aux mollets et 1H45 d’avance sur l’\u00e9limination. Direction Champex et comme me le conseille Laurent, je vais me m\u00e9fier, de quoi je sais pas mais j’\u00e9coutes toujours les conseils de Laurent.<\/p>\n
La Fouly- Champex<\/strong><\/p>\nJe profite d’un terrain roulant pour passer un coup de fil \u00e0 mon ami Nicou que je sais riv\u00e9 sur son \u00e9cran pour suivre ma course. On papote quelques instants avant que je raccroche car le terrain se complique et je ne voudrais pas ruiner ma cheville ici, surtout en \u00e9tant au t\u00e9l\u00e9phone, bonjour la honte!. On traverse des petits villages tout propres, tout bien rang\u00e9s ou madame arrose les plantes et monsieur tond le gazon. Pas mal de partie sur la route, ce qui m’arrange plut\u00f4t car ce sont des appuis s\u00e9curisants et ainsi j’\u00e9conomise ma cheville et je n’ aggrave pas mon ampoule. Toujours en mode course car on est sur un profil descendant. Apr\u00e8s 8 km, je traverse Praz de Fort ou les habitants prennent l’ap\u00e9ro sur leur terrasse en jetant un oeil distrait sur ces dingues qui passent sous leur nez. Un vrai d\u00e9cor de carte postale! L’espace d’un instant j’ai le sentiment que ces villages ne vivent pas sur la m\u00eame plan\u00e8te ….Un e sorte de d\u00e9calage intemporelle en dehors de la fureur du monde…C’est la Suisse (avec l’accent)… On enchaine par une mont\u00e9e en for\u00eat de pr\u00e8s de 6 km, lors du passage \u00e0 un controle on d\u00e9couvre dans un lavoir des packs de bi\u00e8res , du g\u00e9n\u00e9pi et diverses bouteilles qui montre que les b\u00e9n\u00e9voles ont pr\u00e9vu de quoi tenir toute la nuit. Avec mon compagnon de l’instant on choisit de ne pas s’incruster pour \u00e9viter toute tentation… Finalement 2H30 apr\u00e8s avoir quitt\u00e9 La Fouly, j’arrive \u00e0 Champex sous les acclamations de la foule en d\u00e9lire alors que le vainqueur de la course a franchi la ligne d’arriv\u00e9e…. A \u00a047 km de l\u00e0… Tout de suite \u00e7a vous remet les choses en place et ce qu’il reste \u00e0 parcourir… Il est 19h37, \u00a0je dois repartir d’ici avant 22h15. Je rentre sous la tente ravito et d\u00e9couvre la longue queue pour obtenir une assiette de pates….!!! Je vais attendre pas loin de 15 mn pour \u00eatre servis! \u00a0Apr\u00e8s avoir aval\u00e9 avec plaisir ce plat chaud, je m’\u00e9quipe pour la nuit et la\u00a0probabilit\u00e9\u00a0de la pluie. Finalement je suis rest\u00e9 dans la m\u00eame tenue depuis le d\u00e9part, sans avoir froid. J’enfile mon sous v\u00eatement respirant, ma micro polaire et ma veste gore tex North Face que j’ai\u00a0finalement\u00a0pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e au Top R Light de chez Raidligh, le buff MDS \u00e0 la place de la casquette afin de pouvoir placer la frontale et me voil\u00e0 reparti.Il est 20h16, je suis rest\u00e9 pr\u00e8s de 45 mn au ravito!!! Beaucoup trop long m\u00eame si j’ai 2h00 de marge sur la barri\u00e8re horaire.<\/p>\n
Champex- Martigny<\/strong><\/p>\nLa nuit est tomb\u00e9e, avec elle le froid et l’humidit\u00e9, j’ai des frissons alors que je me remet en marche en compagnie d’un concurrent qui m’explique qu’il habite La Fouly! C’est vraiment un local! Il en est \u00e0 sa 3 \u00e8me CCC , mais il n’a encore jamais termin\u00e9!! Comme il dit, cela est peut \u00eatre du \u00a0au fait de savoir son lit tout chaud si pr\u00e8s qui lui enl\u00e8ve sa motivation….?? 1km de route pour sortir de Champex Lac puis on rejoint un large \u00a0chemin en desdcente et je quitte mon compagnon Suisse. J’installe mes \u00e9couteurs et le Ipod \u00a0et c’est parti pour 13,7 km. J’aime \u00a0courir la nuit. Pour l’instant le terrain est facile, ma frontale \u00e9claire bien, je peux donc courir sans appr\u00e9hension. Ma cheville ne me fait pas mal et mon ampoule n’est pas handicapante. Depuis le MDS ou j’ai parcouru plus de 40 km avec une ampoule \u00e9norme, je sais que cela ne m’emp\u00eache pas de continuer \u00e0 courir. Avec la musique (je me suis fait une play list sp\u00e9cial CCC) c’est une vrai moment de plaisir. Je\u00a0rattrape\u00a0pas mal de concurrents. La pluie commence \u00e0 tomber. On traverse des vignes avant d’attaquer une longue mont\u00e9e, puis apr\u00e8s un long passage sur des roches mouill\u00e9 ou je progresse tr\u00e8s prudemment, c’est la\u00a0descente\u00a0sur Martigny. La pluie a redoubl\u00e9e d’intensit\u00e9 et c’est sous un d\u00e9luge que je p\u00e9n\u00e8tre sous la tente ravito. Il est\u00a023h10, 12h58 de course et pr\u00e8s de 3h00 pour ces 14 km , mais c’est pass\u00e9 tr\u00e8s vite. Bien au chaud et prot\u00e9g\u00e9 de la pluie\u00a0ce fut un moment vraiment agr\u00e9able avec la\u00a0musique. Je lis un message de mon fils Th\u00e9o qui me dit de faire un effort pour rentrer dans les 1000 et de ne pas trop boire de Martigny , il a beaucoup d’humour mon fils….Laurent lui m’annonce que la m\u00e9t\u00e9o pr\u00e9voit de grosses chutes (de quoi?) jusqu’\u00e0 2h00….!! Quand \u00e0 ma cheville , \u00e7a va quand je marche mais dans les parties en descentes je sens des douleurs d\u00e8s que le terrain est instable.L’ambiance dans le ravito est un peu \u00e0 la sinistrose, je vois des concurrents\u00a0affal\u00e9s\u00a0par terre, transi de froid . Certains sont toujours en maillot manche courte et cuissard et la m\u00e9t\u00e9o va devenir encore plus terrible… Je fais le plein de mon camel back et de ma bouteille \u00e0 la fontaine et j’attaque la mont\u00e9e vers le col de la Forclaz.<\/p>\n
Martigny- Col de La Forclaz-Trient<\/strong><\/p>\nD\u00e8s la sortie du ravito, cela grimpe sec, d’abord sur le bitume jusqu’ \u00e0 la sortie de la ville , ensuite c’est un chemin caillouteux. Juste avant le chemin, une petite halte devant une maison qui a improvis\u00e9 un ravitaillement. Eau\u00a0gazeuse, th\u00e9 ou caf\u00e9 chaud, c’est un vrai r\u00e9confort ces gens sont vraiment\u00a0extraordinaires, d’autant qu’il est plus de minuit et\u00a0que des cordes tombent sur nous. C’est parti pour 8 km, dont 5 d’ascension pour atteindre le Col. Le d\u00e9nivel\u00e9 est vraiment important, je retrouve les m\u00eames sensation que pour le grand col Ferret ,en file indienne, les yeux riv\u00e9s sur les chaussures du concurrents devant. J’avance en essayant de garder un rythme \u00a0r\u00e9gulier sans fl\u00e9chir et sans me mettre dans le rouge. Grosse diff\u00e9rence avec cet apr\u00e8s midi, d’abord il fait nuit, mais surtout l’orage gronde et se d\u00e9chaine au dessus de nos t\u00eates. Il pleut \u00e0 seau, les \u00e9clairs z\u00e8brent la nuit, le tonnerre gronde et le vent se d\u00e9chaine, plus on monte plus la temp\u00e9rature baisse et\u00a0malgr\u00e9\u00a0mes couches de protection, je suis gel\u00e9! R\u00e9guli\u00e8rement on fait quelques passages sur la route en lacets qui monte au col. A chacun de ces passages sur la route, j’imagine une voiture qui s’arr\u00eate et qui propose de me monter au col….L’Ipod s’arr\u00eate, je ne sais pas s’il est noy\u00e9 ou si la batterie est \u00e0 z\u00e9ro. C’est encore plus p\u00e9nibles maintenant que je n’ai plus la musique. Je profite de l’abri d’une maison pour enfiler mes gants, car je ne sens plus mes doigts. C’est un m\u00e9lange de pluie et de neige qui fouette le visage, je dois enlever mes lunettes pour continuer \u00e0 voir ou je pose les pieds,\u00a0heureusement\u00a0ma lampe frontale est puissante et m’\u00e9claire \u00e0 travers l’esp\u00e8ce de brume qui nous enveloppe. \u00a0Le sentier grimpe de plus en plus , c’est devenu tr\u00e8s glissant car de l’herbe gorg\u00e9e d’eau a remplac\u00e9 le sentier. C’est vraiment terrible et j’essaye de me persuader que ce calvaire va bient\u00f4t finir. Jamais je n’ai connu de telles conditions de course, oubli\u00e9es la fatigue et les douleurs, l’environnement hostile a pris le dessus sur tout. Heureusement le cerveau continue d’envoyer les ordres pour faire mettre un pied devant l’autre. Mais qu’est ce que je fous ici? Je me dis que plus jamais je ne viendrais dans la haute montagne. Au bout d’un temps ind\u00e9fini et d’une ni\u00e8me mont\u00e9e, on d\u00e9bouche enfin au Col de la Forclaz. Je rejoins des coureurs \u00a0qui se sont r\u00e9fugi\u00e9s dans ce qui ressemble \u00e0 un abri ou est entrepos\u00e9 un bric \u00e0 brac divers. Il reste 3 km pour Trient. J’essaye de ne pas r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la situation, j’enfile mon surpantalon imperm\u00e9able, mon sac est devenu \u00a0une vraie \u00e9ponge. Sans mes lunettes je ne vois pas l’heure , il vaut mieux que je ne gamberge pas trop, je renfile mon sac et je ressors dans la tourmente. M\u00eame les controleurs semblent impr\u00e9ssionn\u00e9s par la m\u00e9t\u00e9o et celui \u00e0 qui je demande mon chemin semble h\u00e9siter \u00e0 me montrer le sentier qui redescend sur Trient. C’est vrai que juste \u00e0 c\u00f4t\u00e9 , je distingue un bus…. je crois qu’\u00e0 cet instant je n’ai jamais \u00e9t\u00e9 aussi pr\u00eat d’abandonner sur une course. Mais je repense aux messages des amis et je me dis que \u00e7a ne peut pas \u00eatre pire que ce que \u00a0je viens d’endurer… L’orage semble s’\u00e9loigner, malgr\u00e9 les frissons qui me secouent je m’engage dans le chemin boueux.Tr\u00e8s vite cela descend et je me retrouve en premi\u00e8re position d’un petit groupe. Je suis tr\u00e8s prudent, encore plus quand derri\u00e8re moi j’entend une glissade et que je vois un gars partir dans le ravin. Pr\u00e8s de 2 km de descente assez technique avant d’arriver sur le goudron et de rentrer dans Trient ou l’on rejoint le ravito situ\u00e9 vers l’\u00e9glise . Quel bonheur de ne plus avoir la pluie qui me tombe dessus et d’\u00eatre au chaud! Il est 2h00 du matin, j’ai parcouru pr\u00e8s de 68 km.<\/p>\n
Trient- Jeurs-Vallorcine<\/strong><\/p>\nApr\u00e8s 20 mn de pause, 2 bols de soupe, je repars. J’ai lu les messages dont celui de Laurent qui nous encourage tous avant d’aller se coucher. Merci \u00e0 toi de m’avoir accompagn\u00e9 jusqu’ici. Il pleut moins, la \u00a0temp\u00e9rature semble avoir remont\u00e9e et l’orage s’est \u00e9loign\u00e9. Jusqu’\u00e0 Jeurs,le parcours longe la route , je vois un panneau Chamonix 24 Km, c’est la distance qu’il reste \u00e0 parcourir, mais pas sur la route…. On quitte la nationale et nous voil\u00e0 parti pour une longue mont\u00e9e sur une \u00a0route en lacets. Malgr\u00e9 l’aide de mes batons, je n’avance pas tr\u00e8s vite, je me fais rattrapper puis doubler par une dizaine de concurrents sur 1 km. J’essaye sans les batons, il me semble que je suis plus rapide, d’ailleurs je rejoins une fille qui m’a doubl\u00e9e quelques instants plus t\u00f4t, ceci dit elle a peut \u00eatre un coup de moins bien….? Enfin arriv\u00e9 au sommet de cette c\u00f4te j’ai l’espoir que l’on soit \u00e0 Vallorcine, mais non ce n’est que Les Jeurs , il reste plus de 4 km de descente!!! J’essaye de rester concentr\u00e9 sur le la course, je sens que mon esprit pourrait lacher et c’est le meilleur moyen de se faire mal. Je dois avoir une t\u00eate a mener dans les descentes car encore une fois je me retrouve en t\u00eate d’un petit groupe. Ce n’est pas de gait\u00e9 de coeur car cela demande encore plus d’effort.\u00a0Ma frontale donne des signes de faiblesse, j’esp\u00e8re qu’elle va tenir jusqu’\u00e0 Vallorcine, je n’ai pas envie de faire un changement de piles en pleine descente et dans la for\u00eat. Je commence \u00e0 ressentir de la lassitude, cela fait plus de 18h00 que je suis parti… Je \u00a0ressent des douleurs dans les cuisses , surtout dans les zones en descentes. Comme on dit je suis dans le dur…. 1h45 apr\u00e8s Les Jeurs , on sort de la for\u00eat , on franchit une voie de chemin de fer et apr\u00e8s la gare, voil\u00e0 le ravito \u00a0de Vallorcine. Il est 4h46, depuis 8 mn j’ai battu mon record de dur\u00e9e de course (18h25 sur la longue du MDS). Au ravito, je d\u00e9cide de le faire version petit dej vu l’heure, aussi je me fais 2 th\u00e9 dans lesquels je trempe une dizaine de petits LU. C’est trop bon, comme quoi il ne faut parfois pas grand chose pour rendre un coureur \u00e9puis\u00e9 heureux…. Repu et pr\u00e8s du\u00a0po\u00eale\u00a0je fais le point: j’ai quasiment 3h00 d’avance sur la barri\u00e8re horaire, il me reste 15 bornes environ, sauf accident \u00e7a va le faire. Je \u00a0vais finir en marchant tranquillement et sans prendre de risques. La lucidit\u00e9 va manquer de plus en plus et la prudence s’impose.<\/p>\n
Vallorcine- Argenti\u00e8res<\/strong><\/p>\nC’est long, \u00e7a n’avance pas, sur la bas cot\u00e9 un coureur est assis la t\u00eate dans les bras, le regard \u00a0dans le vide. Je lui demande si \u00e7a va? Il hoche la t\u00eate! Je continue ma route. C’est le mental qui fait avancer, il ne faut pas que je lache, je me sens \u00e9puis\u00e9 mentalement, vid\u00e9 et j’ai mal aux cuisses, aux \u00e9paules. Comme le terrain est plat et que parfois on est m\u00eame sur la route, je fais des \u00e9tirements des bras avec mes batons, j’expire profond\u00e9ment, je devrais en profiter pour trottiner, mais je n’ai plus la volont\u00e9. Des concurrents me doublent, mais je m’en fiche, je n’ai aucune ambition de classement, si mon Ipod marchait, je pourrais m’aider avec la\u00a0musique…Le jour commence \u00e0 se lever,\u00a0j’\u00e9teins ma frontale, la nuit est pass\u00e9e.\u00a0On traverse une zone de \u00a0bungalows, je vois une paire de baton pos\u00e9e contre une porte, peut \u00eatre un concurrent arriv\u00e9 depuis \u00a0longtemps et qui dort dans un lit bien au chaud….Au bout d’1h30, je finis par arriver dans le village d’Argenti\u00e8res. Dernier ravito, plut\u00f4t d\u00e9sert, un dernier th\u00e9, quelques gateaux tremp\u00e9s et je repars, l’ambiance et la temp\u00e9rature fraiche ne m’incite pas \u00e0 m’\u00e9terniser. Et puis maintenant il faut en finir, cela dure depuis trop longtemps, rester ici ne fera que rallonger le supplice.Je ne sais m\u00eame pas si je r\u00e9cup\u00e8re en \u00e9tant assis sous cette tente. Je ne pense qu’\u00e0 une seule chose franchir la ligne d’arriv\u00e9e. Il est 6h30 et je viens de battre un nouveau record personnel, celui de la distance parcourue :83,5 Km , soit 1,5 de plus qu’au MDS…. Encore 8,7Km… 1H30 annonce les gars du ravito, vu mon rythme je compte 2H00…<\/p>\n
Argenti\u00e8res- les Tines- Chamonix<\/strong><\/p>\nUn long chemin forestier plut\u00f4t en descente, qui suit la vall\u00e9e vers Chamonix, voil\u00e0 comment se pr\u00e9sente la premi\u00e8re\u00a0moiti\u00e9\u00a0des 8,7 Km restant avant la \u00ab\u00a0finish line\u00a0\u00bb. Cela ne fait pas vraiment mon affaire car mes cuisses sont devenues tr\u00e8s douloureuses dans les descentes, mais m\u00eame au ralenti j’avance, j’avance et je r\u00e9duis la distance qui me s\u00e9pare de l’arriv\u00e9e. Dans un passage compliqu\u00e9, ma cheville se tord, la douleur me rappelle que je dois \u00eatre tr\u00e8s prudent et rester concentr\u00e9, c’est le plus difficile, \u00a0je n’arrive plus \u00e0 appr\u00e9hender les difficult\u00e9s du terrain.Je\u00a0regrette\u00a0de ne pas avoir de GPS pour connaitre ma vitesse et la distance que je parcoure. Je sais qu’il y’a 4,7Km avant le controle des Tines. Au bout d’1h00, \u00a0le voil\u00e0 enfin ce controle! Le gars nous annonce :\u00a0\u00bbC’est tout plat et roulant jusqu’ \u00e0 Cham!\u00a0\u00bb Tant mieux! 50m plus loin d\u00e9marre un longue c\u00f4te d’au moins 2 km!!! Plut\u00f4t que de maudire le controleur, je me place en t\u00eate de mon petit groupe et essaye de reproduire le rythme que j’avais dans les mont\u00e9es du Grand Col Ferret ou lors de l’ascension du Col de la Forclaz: petits pas r\u00e9guliers, on pousse sur les batons, on ne faiblit pas, on ne r\u00e9fl\u00e9chit pas, on ne regarde pas au loin simplement 1m devant pour ne pas avoir un mauvais appui et on attend que le terrain redevienne plat… Notre petit groupe s’\u00e9tire et je comprends \u00a0(avec le son des batons) que nous ne sommes plus que 2. Arriv\u00e9s au bout de la mont\u00e9e, mon compagnon me d\u00e9passe et se lance dans la descente en me lan\u00e7ant:\u00a0\u00bb Ca y’est c’est le finish!!\u00a0\u00bb. je ne prends pas sa foul\u00e9e car mes cuisses protestent et je ne veux pas prendre de risque si pr\u00eat du but. Malgr\u00e9 tout, le chemin \u00e9tant large et sans pi\u00e8ge , je\u00a0trottine\u00a0et reprend quelques coureurs qui m’avaient d\u00e9pass\u00e9 depuis Argenti\u00e8res. On distingue les premi\u00e8res maisons de Chamonix, nous voil\u00e0 sur la route. Chaque controleur \u00a0crois\u00e9s nous encourage et \u00a0annonce :\u00a0\u00bbencore 1 Km\u00a0\u00bb . Je me remet \u00e0 courir, les spectateurs applaudissent, nous encouragent. Je remercie tous ces gens, je suis hilare, \u00e7a y’est je l’ai fait. J’enl\u00e8ve mon Buff, je me recoiffe, , j’enl\u00e8ve les sangles de mon sac, tire sur ma veste, \u00a0il faut \u00eatre \u00e9l\u00e9gant pour l’arriv\u00e9e. La foule est tr\u00e8s dense , on est dans le centre ville, j’entends la sono, le\u00a0speaker\u00a0qui accueille les arrivants. Les premiers sont arriv\u00e9s depuis des heures et plus de 1000 coureurs ont d\u00e9j\u00e0 pass\u00e9s la ligne, mais les spectateurs par leurs encouragements et leur ferveur me donne l’impression d’\u00eatre un vainqueur. Dernier virage, je l\u00e8ve mes batons , je passe la ligne d’arriv\u00e9e!!!<\/p>\n
L’arriv\u00e9e<\/strong><\/p>\nIl est 8h38, j’ai mis 22h25mn et 56 secondes! Presque 3h00 d’avance sur la barri\u00e8re horaire! C’est g\u00e9nial, l’objectif est atteint! Je ne r\u00e9alise pas que cela fait pr\u00e8s d’une journ\u00e9e et d’une nuit que j’ai d\u00e9marr\u00e9 cette \u00e9preuve.A chaud j’ai le sentiment d’avoir fait plusieurs courses, d’avoir v\u00e9cu une multitude de sensations et d’aventures diverses. Apr\u00e8s avoir r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 mon blouson de finisher (quelle horreur, mais je le trouve fabuleux) \u00a0je m’assied sur le trottoir derri\u00e8re la ligne d’arriv\u00e9e et je regarde les yeux dans le vague, les concurrents arriver… J’ai fait la CCC!!!<\/p>\n
Frank<\/strong><\/p>\n <\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
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<\/a>Bonjour, En ce vendredi 26 Aout 2011 me voil\u00e0 au d\u00e9part de la \u00ab\u00a0petite soeur\u00a0\u00bb de l’UTMB, la CCC. Pour moi , c’est une premi\u00e8re en tant que course de haute montagne, car m\u00eame en vivant \u00e0 Saint Etienne et m’entrainant sur les monts du Pilat, cela reste une r\u00e9gion de petites collines en comparaison […]<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1227],"tags":[],"yoast_head":"\n
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