{"id":11442,"date":"2011-01-13T03:00:09","date_gmt":"2011-01-13T02:00:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.wanarun.net\/blog\/?p=11442"},"modified":"2011-01-12T21:45:57","modified_gmt":"2011-01-12T20:45:57","slug":"jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html","title":{"rendered":"J&rsquo;ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5"},"content":{"rendered":"<p><strong>J&rsquo;ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5<\/strong><\/p>\n<p>Cela fait maintenant quelques mois que mes nouvelles <a href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/chaussure_running\/715\/mizuno-rider-12-homme.html\">Mizuno Wave<\/a> Ascend 5 m\u2019ont \u00e9t\u00e9 livr\u00e9es et qu\u2019elles attendent tranquillement que je vous donne mes impressions.<\/p>\n<p>Une chaussure de Trail ne se teste pas de la m\u00eame fa\u00e7on qu\u2019une routi\u00e8re\u00a0! Pour savoir ce qu\u2019elles ont dans la semelle je leur ai fait franchir, depuis le mois de novembre, diff\u00e9rents types de terrain. Des mont\u00e9es, des descentes, de la piste, de la boue, de la neige (parfois m\u00eame de la glace\u00a0!), des caillasses, du sous-bois et du bitume\u2026..<\/p>\n<p>Ces chaussures sont destin\u00e9es aux coureurs Universels ou l\u00e9g\u00e8rement <a href=\"\/blog\/pronateur-supinateur-universel-416.html\"title=\"pronateur\" >pronateurs<\/a>, de tous poids. Je suis <a href=\"\/blog\/pronateur-supinateur-universel-416.html\"target=\"_top\" title=\"supinateur\" >supinateur<\/a> (j\u2019utilise des semelles correctrices) et je p\u00e8se \u2026. mon poids de forme et de 68kg\u00a0! Pour une pointure 42, elles affichent 334gr sur ma balance.<\/p>\n<p>Le mod\u00e8le que j\u2019ai re\u00e7u est d\u2019une couleur rouge dominante avec un peu de orange et une d\u00e9clinaison de gris &#8211; gris anthracite du plus bel effet.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><em><strong>Commen\u00e7ons par La Fiche Technique (source Mizuno)<\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong> <\/strong><\/p>\n<p><strong>AIRmesh. <\/strong>Nylon a\u00e9r\u00e9 plac\u00e9 sur la tige de la chaussure, permettant au pied de mieux respirer et offrant \u00e0 la chaussure une excellente respirabilit\u00e9.<\/p>\n<p><strong>AP Mid Sole. <\/strong>L\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et dynamisme. \u00c9lastom\u00e8re rebondissant situ\u00e9 dans la semelle interm\u00e9diaire pour favoriser le dynamisme.<\/p>\n<p><strong>X10 Durabilit\u00e9 et Traction. <\/strong>X10 est un caoutchouc en carbone qui augmente la r\u00e9sistance \u00e0 l&rsquo;abrasion de la semelle ext\u00e9rieure et procure plus de traction au talon. X10 est positionn\u00e9 dans la r\u00e9gion o\u00f9 l&rsquo;abrasion est naturellement la plus importante.<\/p>\n<p><strong>SmoothRide. <\/strong>Technologie unique qui r\u00e9duit les phases d&rsquo;acc\u00e9l\u00e9ration et de d\u00e9c\u00e9l\u00e9ration de la foul\u00e9e, att\u00e9nue les vibrations et augmente la flexibilit\u00e9 de votre chaussure pour vous offrir un course toujours plus fluide.<\/p>\n<p><strong>Dynamotion Fit. <\/strong>Technologie qui permet \u00e0 la tige de la chaussure de suivre le mouvement du pied, ce qui diminue les tensions et les distorsions subies par la chaussure et emp\u00eache le d\u00e9placement de la languette. Technologie unique qui offre un excellent maintien et un tr\u00e8s grand confort.<\/p>\n<p><strong>Wet Traction.<\/strong> Syst\u00e8me d&rsquo;accroche sur terrain humide. Technologie qui permet une meilleure traction sur sol d\u00e9tremp\u00e9.<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><strong> <em>Les Impressions Terrain<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong><em> <\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>Test sur chemin caillouteux :<\/strong> pour ma part tr\u00e8s bon maintien du pied et bon amortis du talon. Je n\u2019ai ressenti aucune douleur au niveau des tendons et mollet apr\u00e8s une sortie de 30km, le dos ne subi pas trop de choc. La chaussure est stable, il n\u2019y a pas de vibrations. Elle est l\u00e9g\u00e8rement renforc\u00e9e sur le devant du pied, mais il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019\u00e9viter de taper les cailloux.<\/p>\n<p><strong>Test sur chemin boueux: <\/strong>Le plus de la chaussure les crampons. Ils permettent une accroche tr\u00e8s performante du pied sans aucun souci de glissade fa\u00e7on holliday on ice. Le moins : comme pour beaucoup de mod\u00e8le, toutes marques confondues, l\u2019imperm\u00e9abilit\u00e9 ! Je les ai test\u00e9 avec des chaussettes imperm\u00e9ables et alors l\u00e0 \u2026\u2026 bref chaussures tr\u00e8s agr\u00e9ables dans cette configuration.<\/p>\n<p><strong>Test sur terrain mixte (sentier battu-asphalte) :<\/strong> J\u2019ai parcouru une dizaine km sur route et j\u2019ai eu comme premi\u00e8re impression d\u2019avoir une chaussure avec un l\u00e9ger embonpoint\u00a0! Puis, pour les avoir utilis\u00e9 plusieurs fois sur un parcours mixte j\u2019en conclu que mes premi\u00e8res sensations sont essentiellement dues \u00e0 l\u2019adh\u00e9rence des semelles, l\u2019impression de coller au bitume. Je l\u00e8ve peu les pieds, je suis du genre \u00e0 \u00e9conomiser ma foul\u00e9e (un des travers de l\u2019ultra). Le nouveau mat\u00e9riau des semelles, le X10, pour r\u00e9sister \u00e0 l\u2019abrasion n\u2019est certainement pas \u00e9tranger au ph\u00e9nom\u00e8ne. C\u2019est de bon augure pour limiter l\u2019usure sur les longues distances.<\/p>\n<p><strong>Ma conclusion sera la suivante\u00a0:<\/strong><\/p>\n<p>Une fois aux pieds, c\u2019est une sensation imm\u00e9diate de grand confort. Le la\u00e7age est facile, les lacets ovales assurent un serrage id\u00e9al. Les passages accident\u00e9s et caillouteux m\u2019ont permis de me faire une bonne id\u00e9e de la stabilit\u00e9 de la chaussure malgr\u00e9 l\u2019\u00e9troitesse du talon. On peut mettre le pied o\u00f9 on veut et prendre des appuis solides, les sensations sont tr\u00e8s bonnes. Je m\u2019attendais \u00e0 ressentir une certaine lourdeur pour cette qualit\u00e9 d\u2019amorti mais non, la chaussure est plut\u00f4t l\u00e9g\u00e8re. Son point fort l\u2019accroche, m\u00eame sur un terrain glissant on se sent rassur\u00e9 et on n\u2019h\u00e9site pas \u00e0 envoyer. C\u2019est une tr\u00e8s bonne chaussure d\u2019entr\u00e9e de gamme.<\/p>\n<p>Ah oui un point faible, la languette\u00a0! Elle est courte, trop courte \u00e0 mon go\u00fbt. Elle ne d\u00e9passe pas le dernier trou de la\u00e7age.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-11443\" title=\"photo1\" src=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo1-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-11444\" title=\"photo2\" src=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo2-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo3.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-11445\" title=\"photo3\" src=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo3-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo5.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-11447\" title=\"photo5\" src=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo5-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo4.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-11446\" title=\"photo4\" src=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo4-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-11448\" title=\"photo\" src=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<a href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html\"><img width=\"150\" src=\"\" class=\"alignleft wp-post-image tfe\" alt=\"\" title=\"\" \/><\/a><p>J&rsquo;ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5 Cela fait maintenant quelques mois que mes nouvelles Mizuno Wave Ascend 5 m\u2019ont \u00e9t\u00e9 livr\u00e9es et qu\u2019elles attendent tranquillement que je vous donne mes impressions. Une chaussure de Trail ne se teste pas de la m\u00eame fa\u00e7on qu\u2019une routi\u00e8re\u00a0! Pour savoir ce qu\u2019elles ont dans la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[857,104,9829],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>J&#039;ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"J&#039;ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5 Cela fait maintenant quelques mois que mes nouvelles Mizuno Wave Ascend 5 m\u2019ont \u00e9t\u00e9 livr\u00e9es et qu\u2019elles\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"J&#039;ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"J&#039;ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5 Cela fait maintenant quelques mois que mes nouvelles Mizuno Wave Ascend 5 m\u2019ont \u00e9t\u00e9 livr\u00e9es et qu\u2019elles\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wanarun, le blog du running, du trail et de la course \u00e0 pied\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/wanarun\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2011-01-13T02:00:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2011-01-12T20:45:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo1-150x150.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"laurent\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#organization\",\"name\":\"Wanarun\",\"url\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/wanarunnet\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/wanarunnet\",\"https:\/\/www.facebook.com\/wanarun\/\",\"https:\/\/twitter.com\/wanarun\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/logo-wanarun.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/logo-wanarun.jpg\",\"width\":1196,\"height\":1082,\"caption\":\"Wanarun\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/\",\"name\":\"Wanarun, le blog du running, du trail et de la course \u00e0 pied\",\"description\":\"Informations, remarques, avis, conseils sur la course \u00e0 pied.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo1.jpg\",\"width\":916,\"height\":1280},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html\",\"name\":\"J'ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2011-01-13T02:00:09+00:00\",\"dateModified\":\"2011-01-12T20:45:57+00:00\",\"description\":\"J'ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5 Cela fait maintenant quelques mois que mes nouvelles Mizuno Wave Ascend 5 m\u2019ont \u00e9t\u00e9 livr\u00e9es et qu\u2019elles\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"J&rsquo;ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/person\/ed88c735bd122c6b6356955e40ec6bc1\"},\"headline\":\"J&rsquo;ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5\",\"datePublished\":\"2011-01-13T02:00:09+00:00\",\"dateModified\":\"2011-01-12T20:45:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#webpage\"},\"wordCount\":816,\"commentCount\":4,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo1-150x150.jpg\",\"keywords\":[\"Ascend\",\"Mizuno\",\"Test\"],\"articleSection\":[\"Tests\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/person\/ed88c735bd122c6b6356955e40ec6bc1\",\"name\":\"laurent\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/57da4030efe67c8c21dfcc235e85d39d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/57da4030efe67c8c21dfcc235e85d39d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"laurent\"},\"description\":\"45 ans (euh oui d\u00e9j\u00e0\u2026) \u2013 Dirigeant d\u2019un \u00e9tablissement M\u00e9dico-social. Rochelais d\u2019origine je vis d\u00e9sormais en R\u00e9gion Centre. La course \u00e0 pied fait partie de mon quotidien depuis 7 ans, elle repr\u00e9sente entre 40 et 70km par semaine, une hernie discale me contraint d\u00e9sormais \u00e0 l\u2019endurance et j\u2019adore !! Je ne cours jamais sans plaisir, souvent \u00e9go\u00efstement \u2026.. Je me suis r\u00e9gal\u00e9 sur plusieurs ultras de plus de 10h, 5 marathons, plusieurs semi-marathons, diverses courses petites distances et \u00ab nature \u00bb, deux participations au 25\u00e8me Marathon Des Sables et une participation aux 100 km de Millau ! J\u2019aime les gadgets et l\u2019innovation, je suis gourmand et la nutrition me passionne. Mon adage : \u00ab Ce n\u2019est pas parce que c\u2019est dur qu\u2019on le fait pas, mais parce qu\u2019on ne le fait pas que \u00e7a parait difficile ! \u00bb\",\"url\":\"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/author\/laurent\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"J'ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5","description":"J'ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5 Cela fait maintenant quelques mois que mes nouvelles Mizuno Wave Ascend 5 m\u2019ont \u00e9t\u00e9 livr\u00e9es et qu\u2019elles","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"J'ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5","og_description":"J'ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5 Cela fait maintenant quelques mois que mes nouvelles Mizuno Wave Ascend 5 m\u2019ont \u00e9t\u00e9 livr\u00e9es et qu\u2019elles","og_url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html","og_site_name":"Wanarun, le blog du running, du trail et de la course \u00e0 pied","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/wanarun\/","article_published_time":"2011-01-13T02:00:09+00:00","article_modified_time":"2011-01-12T20:45:57+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo1-150x150.jpg"}],"twitter_misc":{"\u00c9crit par":"laurent","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#organization","name":"Wanarun","url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/wanarunnet\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/wanarunnet","https:\/\/www.facebook.com\/wanarun\/","https:\/\/twitter.com\/wanarun"],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/logo-wanarun.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/logo-wanarun.jpg","width":1196,"height":1082,"caption":"Wanarun"},"image":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/","name":"Wanarun, le blog du running, du trail et de la course \u00e0 pied","description":"Informations, remarques, avis, conseils sur la course \u00e0 pied.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#primaryimage","url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo1.jpg","width":916,"height":1280},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#webpage","url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html","name":"J'ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#primaryimage"},"datePublished":"2011-01-13T02:00:09+00:00","dateModified":"2011-01-12T20:45:57+00:00","description":"J'ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5 Cela fait maintenant quelques mois que mes nouvelles Mizuno Wave Ascend 5 m\u2019ont \u00e9t\u00e9 livr\u00e9es et qu\u2019elles","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"J&rsquo;ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/person\/ed88c735bd122c6b6356955e40ec6bc1"},"headline":"J&rsquo;ai test\u00e9 pour vous les Mizuno WAVE ASCEND 5","datePublished":"2011-01-13T02:00:09+00:00","dateModified":"2011-01-12T20:45:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#webpage"},"wordCount":816,"commentCount":4,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/photo1-150x150.jpg","keywords":["Ascend","Mizuno","Test"],"articleSection":["Tests"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/jai-teste-pour-vous-les-mizuno-wave-ascend-5-11442.html#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/person\/ed88c735bd122c6b6356955e40ec6bc1","name":"laurent","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/57da4030efe67c8c21dfcc235e85d39d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/57da4030efe67c8c21dfcc235e85d39d?s=96&d=mm&r=g","caption":"laurent"},"description":"45 ans (euh oui d\u00e9j\u00e0\u2026) \u2013 Dirigeant d\u2019un \u00e9tablissement M\u00e9dico-social. Rochelais d\u2019origine je vis d\u00e9sormais en R\u00e9gion Centre. La course \u00e0 pied fait partie de mon quotidien depuis 7 ans, elle repr\u00e9sente entre 40 et 70km par semaine, une hernie discale me contraint d\u00e9sormais \u00e0 l\u2019endurance et j\u2019adore !! Je ne cours jamais sans plaisir, souvent \u00e9go\u00efstement \u2026.. Je me suis r\u00e9gal\u00e9 sur plusieurs ultras de plus de 10h, 5 marathons, plusieurs semi-marathons, diverses courses petites distances et \u00ab nature \u00bb, deux participations au 25\u00e8me Marathon Des Sables et une participation aux 100 km de Millau ! J\u2019aime les gadgets et l\u2019innovation, je suis gourmand et la nutrition me passionne. Mon adage : \u00ab Ce n\u2019est pas parce que c\u2019est dur qu\u2019on le fait pas, mais parce qu\u2019on ne le fait pas que \u00e7a parait difficile ! \u00bb","url":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/author\/laurent"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11442"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11442"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11442\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11492,"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11442\/revisions\/11492"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11442"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11442"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wanarun.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}