Running, Trail, Fitness
 

Vibram Five Fingers

Une spécificité qui vous fera tout de suite penser à la marque Vibram mais finalement ils n’ont pas l’exclusivité sur ce type de chaussures très spécifiques. Dans l’esprit minimaliste, c’est l’une des marques de référence pour les coureurs mais adidas…

Retour d’Olivier : traileur en VFF Il y a sans doute pas mal de fan du minimalisme sur Wanarun, et mon expérience n’est certainement pas la plus époustouflante, mais je partage ma première course perso en VFF, comme un exemple…

Aujourd’hui ont lieu les obsèques de Stef. Pour lui rendre un dernier hommage, je vous propose de relire une interview de lui parue sur Wanarun il y a exactement un an … Il y décrivait avec la passion qui l’animait,…

Comme vous le savez, cela fait déjà plusieurs mois que je cours en Vibram Five Fingers, en KSO pour être plus précis – celles de gauche sur la photo. Je vous en ai déjà parlé, en long, en large et…

Hier, Fred, membre éminent de l’équipe Wanarun, a eu le privilège d’être interviewé sur le phénomène Vibram Five Fingers par BFM TV et en HD s’il vous plaît 🙂 Interview passée au journal de 19h puis reprise dans les autres…

J’ai reçu, il y a quelques jours, un mail de Julie intitulé « 10 bonnes raisons de ne pas passer au minimalisme » se foutant ouvertement du minimalisme et de moi par la même occasion à travers un déluges de…

Le voilà ! L’article que vous attendiez tous avec impatience : LE DUEL DES MINIMALISTES, Vibram Five Fingers contre Terra Plana EVO. Vibram vs Terra Plana five fingers vs EVO Je pourrais vous la jouer simple, ouvrir l’enveloppe que vient…

Selon la minutieuse comptabilité de mon logiciel préféré, c’est exactement 97 kilomètres que j’ai parcourus nus pieds. 97 kilomètres c’est peu mais c’est déjà beaucoup et à ce terme, j’ai cru utile de détailler par quel cheminement j’en suis arrivée…

Loin de toute polémique dogmatique et sans aucune velléité de prosélytisme, voici un petit guide bien pratique pour qui serait tenté par le running barefoot, qu’il s’agisse d’en faire 10 minutes par semaine à l’issue d’une séance de VMA ou…

Tout d’abord, la réponse à la question que tout le monde se pose et qui agite le monde du running minimaliste : comment porter ses EVO ? Avec ou sans chaussette ? Avec ou sans la semelle de propreté ?…