Running, Trail, Fitness
 

Tutoriel

La première mise en route du Polar RS 800 CX n’est pas simple ! Voilà un tutorial pour savoir comment activer le capteur GPS G3 et le capteur de foulées S3. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=GwEC78gaqXM[/youtube]…

Précedemment je vous ai expliqué comment progresser via le fractionné mais voilà, c’est facile à dire mais pas facile a faire : courir / regarder la montre / respirer / ralentir…. Pour cela, j’utilise un cardio-fréquence mètre Garmin Forerunner 305.…