Running, Trail, Fitness
 

running minimaliste

Il y a 4-5 ans on se poser beaucoup moins de questions. L’épaisseur de la semelle étaient quasiment standardisé, les équipementiers jouaient sur des éléments plus ou moins dynamique qui permettait plus d’amorti ou plus de dynamisme. Et depuis, des…

Brooks lance une nouvelle gamme complétement nouvelle et crée le PureProject. Brooks parle d’une évolution du marché du running entre minimaliste et le traditionnel, entre « Float and Feel ». Pour Brooks, le débat est clairement sain et positif. Brooks…

Vous le savez, j’adore vous faire découvrir de nouvelles marques de chaussures, en cela le monde de la chaussure minimaliste est absolument merveilleux car chaque semaine voit connait son lot de nouveautés ou de découvertes. Un rêve pour le chroniqueur…

L’article que vous attendiez tous (LOL) : le compte rendu détaillé de la Bataille des Minimalistes. Une triangulaire, comme aux Régionales, entre la Kigo Edge, la Terra Plana EVO et la Vibram fivefingers BIKILA – promis, je ne reparlerai pas…

Autant vous l’avouer tout de suite, en tant que runner minimaliste maintenant convaincu, j’adore cette KIGO EDGE même si je reconnais qu’elle présente quelques imperfections. Mais, je pense que vous connaissez le truc : nobody’s perfect … En fait d’imperfectionS…

Chose promise, chose due … Dans mon article précédent , j’avais écrit que je transposerais mon plan d’entraînement route en cours (en l’occurrence le plan 306 du site athlete-endurance.com) et que je réaliserais toutes les séances dans la vallonnée forêt…

J’ai reçu, il y a quelques jours, un mail de Julie intitulé « 10 bonnes raisons de ne pas passer au minimalisme » se foutant ouvertement du minimalisme et de moi par la même occasion à travers un déluges de…

Le voilà ! L’article que vous attendiez tous avec impatience : LE DUEL DES MINIMALISTES, Vibram Five Fingers contre Terra Plana EVO. Je pourrais vous la jouer simple, ouvrir l’enveloppe que vient de me remettre Maître Dugenou et vous annoncer,…

Loin de toute polémique dogmatique et sans aucune velléité de prosélytisme, voici un petit guide bien pratique pour qui serait tenté par le running barefoot, qu’il s’agisse d’en faire 10 minutes par semaine à l’issue d’une séance de VMA ou…

Tout d’abord, la réponse à la question que tout le monde se pose et qui agite le monde du running minimaliste : comment porter ses EVO ? Avec ou sans chaussette ? Avec ou sans la semelle de propreté ?…