Running, Trail, Fitness
 

recupération

Et un test « diététique » de plus, un ! Celui-là, je l’ai même déjà démarré depuis 15 jours en fait. Quelques esprits chagrins ne manqueront pas de signaler dans un commentaire qu’il s’agit encore – je les cite d’avance…

Vous savez que mes pérégrinations perpétuelles à la recherche de nouveaux produits running me mènent parfois assez loin. L’article de ce jour ne déroge pas à cet adage, à double titre d’ailleurs. D’une part, parce que le produit dont il…

Non, ce que vous voyez sur la photo n’est pas un instrument de torture destiné à vous faire avouer que vous avez coupé 2 virages lors de la corrida de Mézy-les-deux-Poules, ce qui, accessoirement, vous a permis de battre votre…

SOLE vous connaissez ? Ce mot anglais – je précise … – désigne la plante (des pieds) et/ou la semelle (des chaussures). Voilà donc une société Américaine qui porte bien son nom ! C’est comme si un distributeur de chaussures…

Le sommeil favorise la récupération Cela parait évident mais mieux on dort, mieux on récupère d’un effort. A l’inverse, si on peut dire, un mauvais sommeil peut avoir pour cause un surentraînement. (Source : http://running.competitor.com/) Performance et intelligence émotionnelle Ressentir…

Voilà maintenant 3 bons mois que je cours – « courais » serait un terme plus approprié en ce moment … p….. ! de pied droit – avec un collant long de compression et un top manches courtes SKINS. Je…

Encore un Vrai Test Diététique … Encore ! Mais, ce n’est pas possible ! … Si, si, sauf que cette fois, il ne sera pas que diététique …   PROFIL SPORT Nutrition To Win conçoit et distribue toute une palette de…

Le genre d’article que j’aime bien : vous présenter un produit sympa qui vous fait envie mais qui n’est pas disponible en France sauf à le commander sur le web 🙂 C’est mon côté sadique qui s’exprime comme cela de…

Tandis que certaines marques nous envoient des lettres comminatoires pour des broutilles, d’autres, plus intelligentes, nous envoient … des échantillons à tester ! Effinov Nutrition fait partie de cette deuxième catégorie 🙂  Honneur donc à cette jeune société qui n’a…

Encore un vrai test franco-français mais cette fois-ci point de chaussure puisqu’il s’agit de produits diététiques de l’effort, en l’occurrence ceux de la marque Effinov Nutrition. Effinov Nutrition est une « toute jeune » société : Anthony Berthou est nutritionniste…

Il y a quelques mois de cela, un duo mixte de charme – i.e. : pour ceux qui n’auraient pas compris de qui il s’agissait : Aurélie et moi – testait, rien que pour vous, des tenues complètes de compression…

Commençons déjà par vous situer mon niveau actuel de nullité absolue en matière d’électrostimulation. J’en suis resté à 1) Lova Moor dans son canapé en maillot de bain – elle doit être retraitée maintenant non ? si quelqu’un a des…

Un petit article sur « l’eau coco » comme on dit à Maurice, pour vous faire voyager un peu avant les vacances… Si vous avez déjà voyagé dans les Dom-Tom ou les pays tropicaux, vous avez sans doute déjà craqué…

Ce n’est pas compliqué. Il suffit d’aller … nager ! Et ce n’est pas un poisson d’avril. C’est, du moins, ce que trois chercheurs de la School of  Sport Science de l’University of Western Australia (Lum, Landers, Peeling) ont démontré…

Comme promis dans mon article précédent, j’ai donc, rapidement testé en situation réelle d’entraînement les échantillons fournis par W-CUP : les gels liquides ENERGY DRINK (deux parfums testés chacun sur une sortie technique d’une heure) et la boisson isotonique SPORTS…

Voici déjà venu le temps des premières impressions de notre duo de testeurs Aurélie et Fred. Impressions à chaud avant d’approfondir la chose sur plusieurs séances d’entraînement. Je rappelle qu’Aurélie teste un cabri (corsaire) et un débardeur tandis que Fred…

Dans la famille de VRAIS TESTS Wanarun, je demande … un peu d’originalité pour une fois, que diable ! Les chaussures ? Pfffft ! Déjà vu. Les T-shirts techniques ? Why not mais quelque part un peu déjà fait. Les…

Votre objectif de fin de saison (une corrida peut-être ?) approche et vous voulez être au top de votre forme sur la ligne de départ ? Et, sur-motivé par votre excellent chrono, vous comptez enchainer par un petit cross histoire…