Running, Trail, Fitness
 

nutrition

Un livre de … saison 🙂 A l’approche des fêtes et de leurs traditionnels excès alimentaires, j’ai décidé de vous parler de nutrition, de diététique et d’équilibre, non pas que je cherche à vous donner mauvaise conscience à quelques jours…

Un petit complément – alimentaire … LOL – à mon compte rendu de test PUNCH POWER (cliquer ici) avec 1) une innovation 2) deux essais complémentaires pour lesquels je ne disposais pas d’échantillons à l’époque. L’innovation c’est le Bidon Biodégradable…

Tandis que certaines marques nous envoient des lettres comminatoires pour des broutilles, d’autres, plus intelligentes, nous envoient … des échantillons à tester ! Effinov Nutrition fait partie de cette deuxième catégorie 🙂  Honneur donc à cette jeune société qui n’a…

Encore un vrai test franco-français mais cette fois-ci point de chaussure puisqu’il s’agit de produits diététiques de l’effort, en l’occurrence ceux de la marque Effinov Nutrition. Effinov Nutrition est une « toute jeune » société : Anthony Berthou est nutritionniste…

Puisqu’on m’a relancé via Facebook sur le sujet, j’ai décidé de refaire un petit point rapide sur les baies Goji et leurs effets supposés bénéfiques sur la pratique de la course à pied. Entre autres vertus : apport d’oxygène additionnel…