Running, Trail, Fitness
 

doigts

Il y a peu de temps sur la page Facebook de Wanarun, la question du jour était « par temps froid, vous arrive-t-il d’avoir des soucis aux extrémités (doigts et orteils) ? Comment vous protégez-vous ? Les gants, efficaces ?…

ENFIN !!! Après trois mois d’arrêt, j’ai pu recommencer à courir. Il était temps. Et qui dit reprise de la course à pied dit reprise de la foultitude de Vrais Tests que j’avais laissés en plan. Commençons par celui ces…