Running, Trail, Fitness
 

course à pied

Cet article ne s’adresse pas aux habitués du site mais plutôt aux curieux qui souhaiteraient à l’occasion de la rentrée pratiquer un sport sans contrainte de temps ni de lieu. La course à pied est le sport qu’il vous faut…

Je suis en train de lire « Autoportrait de l’auteur en coureur de fond » dont j’ai découvert l’existence sur wanarun. Je viens de finir le premier chapitre et si vous le voulez bien, je risque de venir vous parler…

2011 est passée et j’ai eu envie de regarder ce qui vous  a attiré sur Wanarun en 2010 et faire un classement des articles les plus lus. Bien sur en général, il y a les résultats des courses mais je…

Revue de Presse ; A la Une de Jogging International et Runner’s world; les réponses des experts a la question clé Sexe ou Course a pied; faut -il choisir? Commencons d abord par le début, la course a pied améliore-t-elle…

Suite à l’une des dernières questions du jour sur notre page Facebook et comme j’ai moi même découvert pas mal d’ouvrage assez intéressant. je me suis qu’il serait bien de partager cette information sur le site et essayer de mettre…

Hier soir j’écoutais un pasteur canadien sur dailymotion. Il faisait un parallèle entre l’Eglise et l’alpinisme expliquant qu’un alpiniste, pour s’en sortir doit compter sur ses compagnons de cordée et marcher léger. Nous les coureurs, on pourrait nous croire solitaires,…

Les vacances d’été sont généralement propices à découvrir de nouveaux “spots” de course à pied ! Des endroits qui changent du train-train quotidien. Dans l’équipe de rédaction de  Wanarun on cogite, on échange, on propose et une idée nous est…

Je participais récemment à la remise du Prix des Lecteurs de l’Express 2010, prix dont je fus l’un des éminents jurés – si vous ne me croyez pas, regardez donc la photo et la légende accompagnant cet article : http://www.lexpress.fr/culture/livre/david-vann-recoit-le-prix-des-lecteurs-de-l-express_899432.html…

Si je vous dis abdos, vous pensez immédiatement – ne mentez pas … – à tablettes de chocolat, Chippendales ou couverture de Têtu. Et bien pas de chance pour vous car les abdos utiles à la course à pied sont…

Je vous ai déjà longuement entretenu du débat qui fait rage aux USA (pas chez nous, on a deux à trois ans de retard en moyenne …) entre les tenants d’un classicisme absolu en matière de chaussures de course à…