Running, Trail, Fitness
 

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Le jour fatidique arrive et vous ne savez pas si vous allez avoir un moment pour aller courir durant cette journée de Noël, alors nous avons réfléchi pour vous et nous vous proposons 10 excuses ou idées pour faire votre…

Aujourd’hui ont lieu les obsèques de Stef. Pour lui rendre un dernier hommage, je vous propose de relire une interview de lui parue sur Wanarun il y a exactement un an … Il y décrivait avec la passion qui l’animait,…

Aujourd’hui j’ai été rendre une petite visite à mon ostéopathe pour un problème tendineux. Je lui ai demandé si cela pouvait venir d’un traitement hormonal que j’ai du prendre deux semaines avant.  Il m’a assuré que non mais m’a fait…

Depuis quelques mois mes proches, mes amis, mes collègues me chambrent régulièrement sur mon Bracelet Power Balance. Sans vouloir faire de prosélytisme ni l’éloge de cet anneau de silicone, comment pourrais-je vous le présenter ?  – Un formidable vecteur de…

Premier article de la série « Les amis de Wanarun sur Facebook parlent.. » avec Morgane. Si vous avez aimez et que vous voulez donner la chance a Morgane de gagner une tenue de running complète, cliquez sur le « …

MILLAU Samedi 25 septembre 2010  Nous étions donc plus de 2.000 (1603 prétendants au titre de centbornard et plus de 400 inscrits sur le marathon) à nous diriger en procession, suivant la fanfare municipale, vers la ligne de départ avenue…

Vous le savez, j’adore vous faire découvrir de nouvelles marques de chaussures, en cela le monde de la chaussure minimaliste est absolument merveilleux car chaque semaine voit connait son lot de nouveautés ou de découvertes. Un rêve pour le chroniqueur…

Chez Wanarun, même pendant les vacances, Fred nous envoie des propositions d’articles à rédiger. Je l’avais prévenu que je partais pour la Floride pour un séjour de 15 jours et alors que j’étais au bord de la piscine dans un…

Vous êtes … Un Homme, désolé Mesdames. Vous avez … Entre 30 et 40 ans, désolé Junior, désolé les vétérans. Vous êtes … Un coureur de fond expérimenté, désolé les débutants. Vous êtes … Disponible fin octobre / début novembre…

J’adore ZATOPEK, que je considère – et de très loin – comme la meilleure revue de running en Français disponible sur le marché. Quand en plus, le numéro que je viens de recevoir contient un remarquable article de 8 pages…

Aux Etats-Unis où il demeure, notre compatriote Erwan Le Corre, est l’un des ces « larger than life » personnages comme on en fait bien peu de nos jours. Expression totalement intraduisible en Français pour parler de quelqu’un qui a…

Je me livrais tantôt à une petite réflexion matinale sur ma page Facebook (http://www.facebook.com/frederic.brossard1) Plutôt que d’organiser des apéros géants, façon murge d’étudiants (« que reste-t-il de nos 20 ans … »), biture et vomi à l’appui, pourquoi ne pas…

Sur Facebook, c’est comme à la Samaritaine, on trouve de tout – parfois, voire souvent, n’importe quoi, même si on circonscrit ses recherches à la course à pied. Dans la catégorie du très bon, il y a, évidemment, la page…

Une autre petite enquête auprès de nos visiteurs … Lisez-vous, de façon régulière, une revue « spécialisée » dédiée au running ? Si oui, laquelle et pourquoi ? Quels sont ses avantages ? Mais aussi, si elle en a ses…

McDonald’s, MacDo pour les intimes, continue, avec conviction, de modifier son image ancestrale d’antre de la malbouffe ou de plus sûr chemin vers l’obésité. Après l’introduction de plats plus équilibrés, le changement de couleur du logo, un site web accordant…

Fred qui cette semaine fricote avec les cimes loin de tout wifi (enfin, tout à fait théoriquement car il semble que notre Fred national rôde dangereusement près des hotspots d’altitude…), m’a passé le micro pour vous narrer les joyeuses aventures…

Honneur à Vincent cette semaine. Aux sports d’hiver, il a réussi malgré tout à courir et pas qu’un peu ! Semaine plaisir : sorties en endurance en profitant au maximum du paysage : une première de 10,37 km, une seconde…

Mon COUP DE FOLIE du week-end ! Après les 6×1000 de vendredi soir à l’AC CELLOIS, qui, je le rappelle cherche toujours de généreux donateurs, j’avais prévu une petite sortie en endurance pépère – 1h30 à 12 km/h – dimanche…

En général, les livres qui prétendent vous apprendre à courir sont – priorité ou choix selon vos préférences – 1) rébarbatifs 2) un peu trop doctoraux 3) pas pratiques 4) carrément ch… à lire 5) très typé « je suis…

L’été passé, le runner des champs invita son cousin le runner des villes à passer quelques jours en son domicile. Peu avare d’auto-satisfaction, il lui vanta, pêle-mêle, la beauté de ses paysages, la qualité de son air, la tranquillité de…

Attention : cet article n’a rien de politique. Le but de cet article est de profiter de ce fait divers largement médiatisé (quoi ? vous n’êtiez pas au courant ?) pour faire quelques rappels sur les risques de notre sport…

J’avais une super idée d’article de saison, du genre qui n’a jamais été fait, super original quoi et voilà-t-y pas que l’excellentissime – mais malheureusement pas assez fréquente – revue Zatopek parue en fin de semaine dernière m’a devancé d’un…