Running, Trail, Fitness
 

comme pieds nus

Loin de toute polémique dogmatique et sans aucune velléité de prosélytisme, voici un petit guide bien pratique pour qui serait tenté par le running barefoot, qu’il s’agisse d’en faire 10 minutes par semaine à l’issue d’une séance de VMA ou…

Dans l’équipe Wanarun, il n’y a pas qu’Aurélie qui va tester des Vibram Five Fingers. Moi aussi, je suis de la partie ! Je viens juste de les recevoir. Alors évidemment, elles ne sont ni roses, ni fleuries 🙂 mais…