Running, Trail, Fitness
 

cardio

Je ne sais pas si certains d’entre vous le savent mais un petit nouveau est arrivé sur le marché des montres de sport un peu avant le Marathon de Paris. D’habitude j’utilise la Garmin 910 ce qui me donne un…

Une petite révolution est en train de naître dans le monde des cardio-fréquencemètres, c’est révolution se nomme : Mio Alpha. En tant que coureur, il est fort probable que vous ayez une montre cardio et sans aucun doute la ceinture…

Allez encore une idée pour varier les plaisirs durant l’hiver et continuer l’entrainement meme en salle de sport. Comment définir cette pratique sportive ? Le cardio-cycling c’est quoi ? La question revient souvent et j’ai trouvé une réponse toute faite…

J’ai eu la chance de pouvoir effectuer dernièrement le test complet de la montre de sport BB-Runner et je vais donc profiter de cette tribune pour vous donner mon avis sur ce nouveau produit. Dans la boite nous trouvons simplement…

En recevant mon nouveau Garmin Forerunner 610, je me suis attardé sur la ceinture cardio qui était en 2 morceaux : la ceinture avec les 2 capteurs et la partie transmission électronique qu’on accroche à l’aide de deux pressions sur…

Mesurer sa fréquence cardiaque avec son téléphone… c’est possible ! Wahouuuuu voilà qui est carrément enthousiasmant ! Oui, je suis geek, geek, geek. Enfin bon je crois qu’on l’est tous un peu non avec nos Garmin ou Polar, notre manière…

Je rentre d’une bonne semaine de vacances et oo joie ma précieuse, la bien nommée Garmin Forunner 110, commandée il y a moins d’une semaine sur le site de i-run est déjà arrivée… Voilà une petite joie qui vient compenser…

La rumeur enflait depuis quelques temps, on attendait que Nike réagissent à la sortie de l’adidas miCoach. La grande surprise vient du fait que Nike s’associe à Polar (historiquement un des partenaires d’adidas) pour distribuer une ceinture compatible Nike+. Polar…

3h38 en 2009, 3h13 en 2010 soit 25 minutes gagnées en un an. Qui dit mieux ? Je dirai même plus : qui dit mieux à un âge avancé comme le mien (43) ? Comme quoi, on peut toujours progresser.…

Si vous suivez le blog de Wanarun depuis quelques mois, vous n’avez pas manqué de lire les dizaines d’articles que j’ai pu écrire sur le Garmin ForeRunner 405cx – que j’utilise sans accéléro, uniquement avec le GPS – : de…

Plus que trois semaines et demi avant l’épreuve de vérité. Dans les rangs de la Marathon Ac’ la pression monte, monte, monte … Au programme également, beaucoup de pieds nus et de Newton cette semaine (promis, en ce qui concerne…

Honnêtement la première version de MiCoach semblait prometteuse mais malheureusement trop complexe : un téléphone (une seul modèle sur une seule marque), une ceinture cardio,… Trop de contraintes pour obtenir une adoption de masse par les utilisateurs. MiCoach est donc…

… s’excuse d’avoir manqué à ses devoirs les plus élémentaires. Alors, certes, oui il a déjà beaucoup usé d’encre pour vanter les mérites du Garmin ForeRunner 405cx mais il a complétement oublié d’évoquer une question fondamentale : peut-on utiliser la…

Une petite fable de la modernité … Il y a encore deux mois de cela, j’étais le coureur le moins geek de la galaxie. Un ptit vieux resté planté au siècle dernier avec pour seule entorse à sa ringardise un…

Promis, juré craché, croix de bois, croix de fer, que je sois privé de VMA pendant 10 jours si je ne tiens pas ma promesse : ce que vous allez lire ci-dessous sera mon dernier article sur le Garmin ForeRunner…

Vous pensiez en avoir fini avec mon essai du Garmin ForeRunner 405cx ? Moi aussi, figurez-vous. Et bien, nous nous sommes royalement plantés, vous et moi. J’avais, en effet, encore des choses à raconter. Pas trop rassurez-vous. Ah ? Vous…

Hé ! Ca fait bien 3 jours que je ne vous avais pas parlé du Garmin ForeRunner 405cx ! Qui a osé dire que je saoûlais tout le monde avec mon essai ? Vous auriez préféré que je me contente…

En manque de plages sonores ou visuelles pour agrémenter vos sorties mais pas envie de courir avec un MP3 ou un I-POD ? En manque d’un compagnon agréable qui vous fera la conversation – certes avec un vocabulaire limité et…

Toujours aussi décousue cette découverte du Garmin ForeRunner 405cx ! J’espère que vous arrivez quand même à suivre. Et non, je ne suis toujours pas retourné à l’ouverture de la boîte que j’aurais dû filmer afin de la projeter devant…

Permettez-moi de zapper plusieurs épisodes relatant ma prise en main du ForeRunner 405cx, épisodes que je ne manquerai cependant pas de vous narrer dans les jours à venir car côté prise en main, il y a beaucoup, beaucoup, beaucoup de…

Suite du grand test de la rentrée avec la découverte du Suunto T6C Multisport. Remarque : après lecture de la notice d’utilisation, je dois apporter une petite correction par rapport à ce que je dis dans la vidéo : le…

Vous parlez le Slovène ? … Quel rapport avec la course à pied ? Ils débloquent chez Wanarun ? Ils ont sifflé toutes les bouteilles offertes par les équipementiers ? Et bien non, c’est parfaitement sobre et sain de corps…

Découvrez le contenu de la boite du Polar RS800 CX (Version exclusive Pro Team Edition).…

Un chapitre spécialement dédié aux workaholics ou aux traumatisés du patron qui ne peuvent se permettrent les cinq séances sur 12 semaines généralement préconisées par les revues – j’en rajoute un tout petit peu – et dont je vous parlerai…

Les plans débutants s’adressent aussi bien aux vrais débutants qui n’ont jamais couru de leur vie sauf après leur rêves ou leurs illusions qu’à ceux qui tels des adeptes de la nicotine ne cessent de re-commencer à courir entre deux…

Encore un tout petit peu de patience avant le décryptage promis. Et un chapitre rébarbatif de plus, un ! A vos cahiers, aujourd’hui c’est leçon de vocabulaire. Aïe, cela vous rappelle de mauvais souvenirs scolaires. Alors, je vous rassure tout…