Vous allez me dire que c'est sans doute un peu tard pour publier des conseils alors que la course est passée. Sur ce point, je vous l'accorde vous avez...
Après quelques semaines d’utilisation de mon Garmin Forerunner 610, j’essaye de vous faire profiter des quelques trucs et astuces pour mieux gérer votre outil.
Passer en système métrique :
Première sortie et je me demande si tout fonctionne ou si…
Le bac approche à grands pas et il est largement temps de commencer les révisions. Alors, allure ou vitesse ? Une question qui revient périodiquement, notamment chez ceux qui débutent la course à pied. Manu vous en a déjà parlé…
A quelle vitesse je cours ?
C’est la question de débutant par excellence et il est donc bien normal que nous l’abordions à un moment ou à un autre. Quand on débute en course à pied, on parle souvent la…
Suivez l'actualité du Running et du Trail avec Wanarun
Rejoignez la communauté Wanarun et recevez chaque semaine, les
dernières informations sur l'entrainement, la diététique, le matériel,
les courses, les athlètes,... inscrivez-vous
!
