Running, Trail, Fitness
 

Wanarun

Si vous êtes précis sur vos entrainements ou si vous n’êtes pas vraiment ami avec les mathématiques, les conversions, les unités de mesure… Nous avons ce qu’il vous faut. Wanarun c’est des informations sur le running, le trail, le triathlon…

C’est tout simplement exceptionnel et c’est sans aucun doute le plus cadeau jamais vu sur Wanarun, Vous lisez ce site et forcément vous aimez le sport et plus particulièrement l’athlétisme. Brooks vous invite à Amsterdam avec la personne de votre…

Maintenant que la pluie nous épargne et afin d’anticiper la densité des événements du mois de mai et mois de juin, la seule date possible est le 15 mai 2016 (Le 22 mai évoqué avant est en fait la date…

On s’était promis de se retrouver le 10 avril, le week-end après le marathon de Paris, la météo est incertaine pour le moment mais peu importe : on a déjà fait pire. Je vais vous proposer un parcours plat de…

Avec le succès de notre dernier regroupement et comme vous étiez nombreux à nous demander de renouveller l’expérience, nous vous proposons de se retrouver le dimanche 24 janvier 2016 à 10h00. Afin que tout se passe au mieux, voilà quelques…

Par un dimanche de novembre, alors que la pluie, le vent, le froid auraient pu contraindre tout le monde à rester bien au chaud. Ils étaient plus de 150 à participer au premier footing Wanarun. Suite à l’annulation des courses…

Sur une simple idée lancée sur les réseaux sociaux, je trouve un engouement très plaisant et l’envie de se retrouver entre coureurs pour un moment de partage. Afin que tout se passe au mieux, voilà quelques éléments d’informations : c’est…

Après le compte rendu de ma course et la retranscription des événements, il me semble intéressant d’analyser ce qui m’a amené à abandonner.  Déjà d’accepter le fait de parler d’abandon, même les faits sont que j’ai été arrêté par la…

Note de service et aussi quelques excuses aux nombreux utilisateurs du site sur leurs smartphones. Je dois m’excuser car le site fonctionnait sur les mobiles mais il n’était pas très esthétique. Il est vrai que je n’ai pas toujours le…


Petit message de service pour les utilisateurs du site : j’avais reçu de nombreuses remarques sur des recherches qui coinçaient de temps à autres.  L’ancien système datait un peu et je n’avais pas encore eu le temps de le refaire…

Depuis quelques années, vous pouvez utiliser l’application Wanarun pour iPhone. Mais il est vrai que nous n’avions pas eu l’occasion de faire la mise à jour. Avec les différentes mises à jour du téléphone et les nouvelles versions disponibles, il…

Après une première version en 2006, une deuxième version en 2010, la troisième version de Wanarun est apparu discrètement il y a quelques jours. Il y a encore pas mal de choses à fignoler  mais le plus gros est en…

L’HISTOIRE de HOKA On parle beaucoup, on s’interroge beaucoup, il y a souvent un buzz autour du concept Overzize de HOKA. Mais en fait, que connait-on vraiment de la marque, sa genèse, ses sources d’inspiration. Alors, avant de vous présenter…

Un an déjà que tu es parti ! tu nous manques Stef !…

C’est par une journée fraiche mais ensoleillée du mois de janvier que Vincent et Moi avons été pris en charge par les équipes de France 3 Lorraine pour réaliser un reportage sur Wanarun. Nous étions tout deux curieux de savoir…

Voilà le résultat final des diverses tirages au sort pour gagner des cadeaux ASICS. 10 WaistPack ASICS à gagner en répondant à l’une des questions du jour de notre page Facebook : La question du jour (pour gagner un cadeau…

Quel honneur d’avoir eu comme partenaire ASICS pour fêter les 5 ans de Wanarun. Encore une preuve que ce site se place comme le trait d’union entre les marques et les utilisateurs. Quand j’ai créé ce site, je ne pensais…

Vous ne le saviez sans doute pas mais il y a 5 ans après quelques mois de travail, je lançais modestement Wanarun par passion pour la course à pied et en profitant de mon expérience dans la réalisation de site…

Voilà une journée à marquer d’une pierre blanche : le lancement officiel de l’application Wanarun pour IPhone. Vous avez suivi plus ou moins la confection, on vous a tenu au courant tout au long du processus. L’application est totalement gratuite…

Comme vous le savez depuis plusieurs mois, nous (avec l’équipe d’Eric et Julie) travaillons de près sur l’application Iphone de Wanarun. Il existe bien sûr des dizaines d’applications de ce type alors on a essayé d’être un peu original. Maintenant…

L’EQUIPE WANARUN EST EN DEUIL. Jeudi, Stéphane (à gauche sur la photo) s’en est allé. Il avait, depuis quelques temps, pris ses distances avec le web mais avait tenu récemment à m’envoyer un dernier article sur la réflexologie plantaire, un…

Je vous ai déjà parlé, il y a quelques temps, de la TEAM PRESSE 2011 ASICS et de l’invitation qui a été faite à Wanarun d’en être membre. Invitation relative au Marathon de Paris en ce qui me concerne et…

J’adore la Question du Jour sur notre page Facebook, surtout quand, en toute modestie, c’est moi qui la pose – on n’est jamais si bien servi que par soi-même -, et qu’elle suscite un nombre de réponses élevé. Je n’en…

A mi-parcours de l’engagement d’AREVA dans l’athlétisme (voir le site web www.athlenergy.com) et à l’occasion de la sortie prochaine du film « La Ligne Droite » de Régis Wargnier dont AREVA est partenaire, j’ai eu la chance d’être invité à…

Une question que je me suis posée pendant très longtemps et à laquelle je viens enfin d’obtenir une réponse après des années passées dans le brouillard : qu’est-ce qu’une chaussure de triathlon ? Je parle évidemment de l’appendice utilisé pendant…

Je vous le dis tout de suite, dans cet article, on va encore se la péter 🙂 Si vous en avez marre qu’on vous répète qu’on est les meilleurs – cela dit, c’est vrai, quand on y réfléchit bien –…

Hier était l’un de ces petits jours habituels, comme il y en a 365 et de poussières par an, pour l’humanité mais un grand jour pour moi : j’ai été déplâtré de ma fracture de fatigue du second métatarse du…

Un article juste pour le fun ce matin, comme cela en passant. Et comme je sais que vous adorez cela, je me permets, entre autre, une nouvelle histoire de bracelet-qui-rend-plus-fort – promis, c’est la dernière fois, sauf si le bracelet…

2011 commence sur les chapeaux de roue ! Nous sommes en train de préparer une application Iphone pour Wanarun. Au programme : Localisation des parcours à proximité Actualités du site Gestion de votre calendrier synchronisé sur le site web Programmation…

2011 est passée et j’ai eu envie de regarder ce qui vous  a attiré sur Wanarun en 2010 et faire un classement des articles les plus lus. Bien sur en général, il y a les résultats des courses mais je…

Tradition de début d’année, juste avant les soldes 🙂 et pour vous donner envie de ne pas dépenser toute votre fortune pendant cette période : la présentation des collections Printemps-Eté. Alors, qu’y a-t-il de beau dans les cartons de New…

Avez-vous trouvé au pied du sapin tous les accessoires running dont vous rêviez ? Pas trop mangé hier ? Un petit footing digestif ce matin ? Une petite compétition dimanche ? STOP !!! On n’est pas ici pour la Question…

Un livre de … saison 🙂 A l’approche des fêtes et de leurs traditionnels excès alimentaires, j’ai décidé de vous parler de nutrition, de diététique et d’équilibre, non pas que je cherche à vous donner mauvaise conscience à quelques jours…

A partir des réponses à la célébrissime « Question du Jour » de notre page Facebook – n’hésitez pas, d’ailleurs, si ce n’est encore fait, à lui faire votre déclaration et à lui avouer « J(e t’)Aime » – ,…

La deuxième édition des 10km et semi-marathon des Lions de Rueil-Malmaison (Hauts de Seine) se déroulera le 13 mars 2011, soit exactement un mois avant le Marathon de Paris, date idéale pour tous ceux qui préparent l’épreuve parisienne. Si j’en…

SOLE vous connaissez ? Ce mot anglais – je précise … – désigne la plante (des pieds) et/ou la semelle (des chaussures). Voilà donc une société Américaine qui porte bien son nom ! C’est comme si un distributeur de chaussures…

Un sujet qui passionne les fans de la page Facebook de Wanarun : les bracelets double-hologramme ! Je sais bien que certains vont dire « encore ! » mais j’assume le risque 🙂 Ne serait-ce que par correction vis-à-vis de…

N’y voyez qu’un simple hasard du calendrier, ZAMST, que Manu a mis à l’honneur hier dans ces mêmes colonnes, tient encore la vedette aujourd’hui sous ma plume. Mais cette fois, ce n’est plus le « ZAMST-qui-soigne » (les orthèses) mais…

Etre webmaster d’un site, c’est du travail, des sacrifices, des mails incendiaires parfois ou d’autres encourageant, mais surtout des rencontres, des amitiés et toujours beaucoup de passion. A la fin, je ne regrette pas, je ne regrette jamais ce que…

Le mois de décembre est arrivé, la saison est presque finie et l’année fut riche en rebondissements. Je voulais donc en profiter pour parler du site, de son avenir, des projets en cours,… La nouvelle version a été très bien…

Des dizaines de millions de Français disposent aujourd’hui de comptes sur les réseaux sociaux, Copains d’Avant en tête suivi par Facebook – en 52 av J.C. le monde entier est occupé par Rome sauf un petit village gaulois etc etc…

Entretien avec Guillaume BLANCHET – Distributeur MuleBar France Il y a quelques mois, Fred Maître testeur chez Wanarun a découvert les Mulebar dans le cadre de ses entrainements sur routes. Étant plus spécialisé Trail et plus particulièrement UltraTrail, j’ai voulu…

Créer votre propre marque de chaussures, ça vous plairait ? Vous vous dîtes que ce n’est pas possible ? Et bien, détrompez-vous ! En fait, il n’y a rien de plus simple, à condition de disposer de quelques euros ……

K-Swiss est un équipementier du sport né en 1966 en Californie – Waow ! On a exactement le même âge … Sa spécialité fut et demeure d’ailleurs, la chaussure de tennis. La marque équipe notamment notre Gael Monfils national. Au…

Entre mes séances de préparation en Vibram fivefingers BIKILA en vue du Marathon Seine et Eure du 17 octobre, je profite des températures encore clémentes pour poursuivre ma découverte de la course en huaraches, à raison de sessions certes assez…

Les allergiques au barefoot et au minimalisme peuvent passer leur chemin car on ne parle que de cela dans le reportage 🙂 C’était ce matin sur France24. A noter le remarquable travail de montage effectué par le journaliste. A noter…

Comme promis dans mon précédent article, j’ai donc réalisé deux sorties complémentaires avec ces très jolies Kalenji Kiprun 1000 : une sortie d’assimilation (65% de VMA) sur sentiers et une sortie longue sur route d’1h30 environ à 70% de VMA.…

Chose promise, chose due. J’ai ôté, pour quelques temps, mes Vibram Fivefingers, malgré le choix cornélien qui hante toutes mes nuits – KSO ou BIKILA ? – pour poursuivre ma préparation au Marathon Seine et Eure du 17 octobre en…

Les vacances d’été sont généralement propices à découvrir de nouveaux “spots” de course à pied ! Des endroits qui changent du train-train quotidien. Dans l’équipe de rédaction de  Wanarun on cogite, on échange, on propose et une idée nous est…