Running, Trail, Fitness
 

Compte-rendu

C’est l’une de ces dates qu’on programme chaque année (préparé ou pas), mais cette année je veux tenter le parcours le plus long 32 km et 800m de dénivelé positif. Je connais bien une partie du parcours car j’ai déjà…

Mon ami Tibaud a vécu la première Beast sur le sol français : Ce week end avait lieu la seconde édition de la Spartan Race sur le circuit Paul Ricard. Après en avoir bavé un peu l’an dernier sur le…

La semaine dernière, sur un simple coup de tête, je décidé de participer à un triathlon sur route : format XS. Une format un peu bâtard puisque la natation se déroule en piscine et le tout en contre la montre.…

Voilà une expérience totalement inédite et au combien enrichissante. Un relai de 200 km en 2 jours au travers de l’Irlande entre Dublin et Kinvara. Une traversée grandiose d’autant que la météo irlandaise n’était pas vraiment de la partie et…

J’aime la ville de Lyon, j’aime le trail donc j’aime le Lyon Urban Trail. CQFD ! Certes l’équation est un peu simpliste et les puristes me diront que le mariage trail et urbain est une formule bizarre, voire étrange. Alors…

Des conditions quasi-parfaites et une star universelle : Kenenisa Bekele, tout était réuni pour faire de ce 6 avril 2014 une nouvelle page de l’histoire du marathon de Paris. Les lièvres auront tout donné et leurs sorties au semi-marathon juste…

Le Prologue Quelle qu’en soit la raison, se rendre à Lyon reste toujours une forme de défi pour un Stéphanois. Encore plus à 5h du matin quand il s’agit de rejoindre les participants de la 180. La 180, qu’est ce…

Chapitre 8   Hors de question de subir la montée, sinon cela va être un calvaire. Je me lance dans l’ascension les yeux rivés sur le bout de mes chaussures, les mains sur les cuisses. Inspiration, expiration, je n’ai pas…

Chapitre 7 Un frisson me parcourt tout le corps lorsque je sors de la tente du ravito de Ste Catherine. Il est du autant au froid, qu’au souvenir de mon arrêt ici même l’année dernière, qui a été ravivé par…

Chapitre 6 L’énorme masse des participants s’ébranle et après 3mn de piétinements, surtout passé à éviter les sacs poubelles (utilisés pour se protéger du froid), je passe sous l’arche. Je me cale sur un petit rythme d’environ 10 km/h, j’ai…