Running, Trail, Fitness
 
 

Le Guadarun, comme nulle part ailleurs… Au début du mois d’avril, les participants à la 13e édition du Guadarun ont traversé de part en part les six îles de l’archipel Guadeloupéen aux doux noms évocateurs comme la Désirade, les Saintes,…

Lorsque l’on pense que sur une vie on dormira (en moyenne) un tiers de celle-ci soit 25 ans pour une personne vivant jusqu’à 75 ans, quelques uns ont la tentation d’essayer de vivre plus en dormant moins! Mais pourquoi alors…

Lacombe, champion de France ! Après un départ à 8h au centre du village sous une température fraîche proche de 3°C, le millier de coureurs et marcheurs, répartis sur le 100km donc (600) supports des champions de France de la…

Comme tous les jours que Dieu fait, s’il existe bien sûr, je m’en vais trottiner un peu du côté de chez moi. Pas loin de Toulouse donc. Cela commence par un peu de ville ou de cité si vous préférez…

En une dizaine d’existence, et ce fut assez rare pour être copieusement souligné un peu partout, l’an passé le Trail des Citadelles s’offrait un généreux soleil et le parcours était sec. Comme jamais. Cette année, pour sa treizième édition, on…

Une épreuve de plus en plus populaire ! Le Marathon de Montauban a une nouvelle fois battu des records. Avec un peu plus de 2600 inscrits en tout sur les trois distances proposées, c’est presque plus de deux cents coureurs…

C’est un peu la suite logique de « course et famille » de l’autre jour… « Chéri, qu’est-ce qui se passe ? Tu m’avais promis que ce soir, on ferait le gros câlin… T’es malade ou quoi ? » Bon…

De beaux duels au soleil ! ll faisait beau. Pas trop chaud. Les conditions étaient idéales… Dommage donc que cette semaine toulousaine ait été marquée par bien d’autres problèmes et sans aucun doute cela aura « refroidi » pas mal…

Salut chéri ! Je vais courir. A tout à l’heure… Combien de fois avez-vous prononcé ces quelques mots ? Des centaines, des milliers de fois déjà… Pour vous, c’est même devenu une banalité. Et pourtant qui s’est déjà réellement mis…

Un peu partout, j’ai pu lire : « courir ça permet de se vider l’esprit, de s’évader, de penser à autre chose… » Et je suis le premier à l’écrire bien souvent tant que je suis persuadé que c’est vrai……

Près de 2900 au départ : extraordinaire record d’affluence ! Blagnac, sur dix kilomètres ou sur semi, le premier rendez-vous de l’année pour les adeptes de la course à pied sur route, peut-être le plus beau. Mars. Il ne fait…

Souvent quand je prends du recul ou que je me pose cinq minutes, ce qui revient un peu au même, je me pose cette question : pourquoi je cours ? Pourquoi depuis que j’ai 12 ans, je suis un entrainement…

Convivialité et partage ! 250, c’est le nombre d’inscrits au Trail des Pieds Cloutés de Ganac. Pas un de plus, mais pas un de moins, à la grâce des organisateurs qui veulent vraiment préserver leur village, leur sentier et surtout…

Près de 400 pour la bonne cause ! Les Courses de l’Union, c’est un des rendez-vous incontournable du début d’année sur la région toulousaine. Pas une immense course, diront certains, mais en tout cas un beau petit parcours qui propose…

C’est la question qui revient comme une litanie au fil des saisons. Jusqu’à où irons-nous dans le toujours plus haut, toujours plus loin, toujours plus difficile ? Comme je me plais à le rappeler à souhaits, il n’y a pas…

Grand froid que La Clape ! Trois courses, plus une marche nordique, grande nouveauté 2012, étaient donc au programme cette année. Avec en point d’orgue bien entendu, le 50km, appelé communément Gruissan Phoebus Trail et faisant partie donc depuis quelques…

Bon je sais que c’est ce qui fait l’actualité ces derniers jours : la vague de froid ! Avec donc les fameuses températures ressenties pour nous faire encore plus peur, avant même d’avoir froid… Mais du coup se pose la…

1200 coureurs ont bravé les éléments ! Une météo dantesque, voilà ce que l’on retiendra surtout de cet anniversaire tant attendu de la Ronde Givrée. Du froid avec -6°C sous abri au départ, de la neige avec plus de dix…

Pierre-Laurent Viguier, “el magnifico” ! Pierre-Laurent Viguier nous a encore bien bluffé. Le coureur du CA Balma qui vient de signer au team national Inov8, le même donc que celui de Maxime Durand, star du trail national déjà, est impressionnant…

Presque 800 courageux sous la pluie ! Les Zinzins des Côteaux, petite association des hauteurs toulousaines, a le vent en poupe. Si l’on peut dire… En trois années d’existence seulement, son « petit bébé », le trail de Pechbonnieu, n’en…

Une nouvelle année qui commence, ce sont toujours des résolutions qui s’annoncent. Pas besoin de vous faire un dessin, vous connaissez la musique… Aussi à ce petit jeu-là, j’ai pensé à quelques lignes de conduite à suivre pour 2012… si…

Et oui je vous sens venir. Vous allez penser d’emblée que je fais un peu, cette fois, dans le people, voire dans le magazine de mode…Un peu comme quand, à chaque été, on nous rabâche les oreilles pour perdre quelques…

A Guillon, la Transmartinique ! Sur le papier, c’était le grand favori de cette Transmartinique version 2011, et finalement il n’aura pas déçu, même si il a quelques fois dû un peu chercher son chemin en route… Antoine Guillon après…

Le record est tombé Cette 21è édition du marathon de La Rochelle s’est déroulée sous une météo idéale pour réaliser un bon chrono : pas trop froid, un peu de crachin en début de parcours, mais qui s’est arrêté à…

Lukas Kanda et Alban Chorin, rois de la Côte d’Azur ! Si il n’en reste qu’un, ce sera celui-là ! Lukas Kanda, le Kenyan, réussit donc l’exploit pour sa première tentative sur le distance reine du marathon de descendre sous…

C’est le bon moment. On est en plein dedans. La saison de cross vient de démarrer pour certains ou ne va pas tarder pour d’autres… Et elle promet d’être longue puisque s’étalant facilement jusqu’en février ou même mars pour les…

De la pluie… et des coureurs ! Il y a des jours comme cela où il faut vraiment en vouloir pour aller courir. Et bien ce dimanche 6 novembre était un de ces jours. De la pluie sans discontinué d’un…

Tout coureur qui se respecte s’est au moins une fois posé cette question. Est-ce que j’y avais aujourd’hui? Ne devrais-je pas plutôt me reposer après la course d’hier? Et du coup si je vous dis qu’il n’y a pas de…

Quel plus beau cadeau pouvait se faire Pierre-Laurent Viguier pour fêter son mariage qu’il venait de célébrer la veille tout juste? Et bien gagner un trail naturellement ! En fait Pierre-Lo n’habite pas très loin de là et après une…

Record chez les hommes avec Patrick Korir et ses 2h11’36 », record chez les femmes avec Alice Serser et ses 2h37’06 », record de participations aussi avec plus de 3400 dossards retirés en individuels et 2100 en relais (équipe de…

Et Chorier double la mise ! Julien Chorier avait gagné en 2009 en créant le surprise… et il nous avait avoué l’année d’après que cela restait son plus beau souvenir de traileur. Cette fois il est revenu avec l’étiquette de…

Quand les triathlètes dictent leur loi ! Le soleil avait eu la bonne idée de sortir le bout de son nez du côté de Quint Fonsegrives en ce dimanche de début octobre… Oh bien sûr la température était plus fraiche…

Plus de 1500 au semi de Tournefeuille ! Tournefeuille, un des tout premiers jours d’automne, un des tout premiers jours d’octobre. Cette année, contrairement à l’année dernière, la nouvelle saison s’est faite attendre. Les feuilles ne tournent point encore. Il…

Moreau et Miquel aiment les côtes Un peu moins de 300 coureurs au départ des courses de Pechbusque cette année. Ce n’est pas le record en l’occurrence mais pas si mal au vue de toutes les épreuves organisées dans la…

C’est l’éternel souci du coureur à pied quel qu’il soit : « comment dois-je m’échauffer ? Combien de temps ? Est-ce trop ou pas assez ? » Bref chacun d’entre nous s’est déjà posé une de ces questions au départ…

Fernandez l’emporte à nouveau…lors d’un dimanche noir ! Au niveau compétition, on ne peut vraiment pas se plaindre. On a assisté à quelques belles empoignades et surtout à un nouveau cavalier seul de Nicolas Fernandez sur l’épreuve phare du semi…

Le 27ème Marathon du Médoc L’année de toutes les surprises ! L’action se passe au kilomètre 23. David Antoine, quintuple vainqueur sur le marathon du Médoc, tire la langue. Il souffre. Le visage est marqué. La foulée moins fluide que…

N’étant pas un médecin, je suis un peu comme vous, j’ai toujours entendu depuis mon plus jeune âge, dans le milieu de la course à pied cette phrase anodine : « n’oublie pas le gainage ! C’est primordial dans la…

Courir pour se faire plaisir Courir pour faire plaisir Courir pour aller plus loin Courir pour se sentir vivant Courir pour attraper son train Courir après les filles (ou les garçons) Courir pour survivre Courir pour aller plus haut Courir…

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