Récemment, nous vous avons sollicités via notre question Facebook du jour (http://www.facebook.com/wanarun) pour connaître les sujets que vous aimeriez que nous traitions sur le site. Nous avons eu pas mal de propositions – d’ailleurs, n’hésitez pas à continuer à enrichir le débat.
Tous les sujets ont évidemment retenu notre attention et nous essaierons de vous proposer en cours d’année des réponses à toutes ces questions (méta ou pas) physiques que vous vous posez.
Le premier que nous avons envie de traiter va faire appel … à VOUS !!! . Vous nous demandez, alors on vous demande, c’est logique non ?
Sur les « grandes » – nous laissons ce qualificatif à votre libre appréciation – courses françaises, quels sont les trucs et astuces à connaître pour réussir une « performance ». Nous ne parlons pas de votre préparation mais uniquement ce qu’il faut faire le jour de la course.
Par exemple : Marathon de Paris, arriver 3 heures l’avance, remplir son Camelback car il n’y a pas de ravitaillement, prendre le métro pour éviter le rétrécissement de la chaussée à Bastille etc etc etc … 🙂 … Je précise que c’est du troisième degré, au cas où … Plus sérieusement, si vous avez de « vrais » conseils à donner aux autres participants de l’épreuve, quels seraient-ils ?
Allez, lâchez-vous, partagez votre grande expérience en répondant dans les commentaires de cet article.