À l'approche des fêtes, le plaisir des repas convivaux et des moments partagés autour de la...]]> ]]> ]]> /blog/collagene-73240.html Avec les années qui passent, chaque entrainement peut devenir un défi et cela fait quelques années que mes tendons d'Achille me rappelle a leur bon souvenir. À 47 ans, comme beaucoup de...]]> ]]> ]]> /blog/polar-vantage-m3-73219.html Après avoir marqué les esprits avec la Polar Grit X Pro 2, Polar revient avec un modèle plus léger, pensé pour les coureurs et les triathlètes : la Polar Vantage M3. Si elle hérite de...]]> ]]> ]]> /blog/shokz-openrun-pro-2-73225.html Dans le monde des équipements sportifs, Shokz continue d'imposer sa marque en réinventant l'écoute audio pendant l’effort. Pionnier et leader de la technologie de conduction osseuse,...]]> ]]> ]]> /blog/odlo-blackcomb-73220.html

La Saintélyon, course nocturne mythique de fin d'année, est un véritable terrain d'essai...]]> ]]> ]]> /blog/adidas-adizero-adios-pro-4-73198.html

La saga Adizero Adios Pro continue de s'écrire. Depuis leur lancement, ces chaussures ont...]]> ]]> ]]> /blog/luc-leger-73140.html Le test de Luc Léger, également appelé test navette ou test de course navette 20 mètres, est une épreuve de terrain utilisée pour mesurer la capacité aérobie maximale, autrement dit,...]]> ]]> ]]> /blog/endurance-fondamentale-2-73132.html L'endurance fondamentale est souvent citée comme un pilier de l'entraînement en course à pied, mais elle reste parfois mal comprise, voire négligée, par les coureurs amateurs. Pourtant, elle...]]> ]]> ]]> /blog/black-friday-2024-73210.html Initialement un phénomène américain marquant le coup d’envoi de la période des achats de Noël, le Black Friday s’est imposé comme un rendez-vous incontournable pour les chasseurs de...]]> ]]> ]]> /blog/gps-double-frequence-73163.html Le GPS double fréquence est une des innovations récentes qui fait beaucoup parler dans le monde des montres sportives et des dispositifs de navigation. Cette technologie améliore...]]> ]]> ]]> /blog/rossignol-vezor-73196.html Rossignol, un nom synonyme de sports de montagne et de performance, n’a plus besoin d’introduction dans le monde du ski. Depuis plus d’un siècle, la marque française est au sommet de...]]> ]]> ]]> /blog/plan-d-entrainement-comment-lire-entre-les-lignes-17508.html Si vous découvrez pour la première fois un plan d'entraînement en course à pied, il est normal de vous sentir un peu perdu. À première vue, ces plans peuvent ressembler à un langage codé....]]> ]]> ]]> /blog/fenix-7x-vs-enduro-2-73185.html Avec la sortie récente des modèles Garmin Fenix 8 et Enduro 3, les montres de la génération précédente, comme la Garmin Fenix 7X Sapphire Solar et la Garmin Enduro 2, sont disponibles à...]]> ]]> ]]> /blog/saucony-hurricane-24-73177.html La Saucony Hurricane 24 est une chaussure de running qui se situe dans un segment orienté vers des qualités de confort, d'amorti et de soutien. Plus particulièrement, pour les coureurs plutôt...]]> ]]> ]]> /blog/difference-fenix-7-epix-2-73152.html

Avec la récente sortie de la Garmin Fenix 8, de nombreux coureurs et sportifs avertis se...]]> ]]> ]]> /blog/bigorexie-73122.html La pratique sportive est reconnue pour ses nombreux bienfaits : amélioration de la condition physique, réduction du stress, stimulation du bien-être mental... Mais lorsque l’entraînement...]]>