]]> ]]> /blog/preparation-marathon-3-derniers-mois-64095.html <![CDATA[Préparation marathon : comprendre les 3 derniers mois]]> Courir un marathon est un beau défi qui fait rêver tous les coureurs, mais c’est aussi un exploit sportif intense. Une préparation pour une telle course ne s’improvise pas, et...]]> ]]> ]]> /blog/quelques-conseils-sur-les-fractionnes-courts-64040.html <![CDATA[Quelques conseils sur les fractionnés courts]]> Si l'Allemagne des années 1930 ne nous remémorent pas que de bons souvenirs, il faut tout de même signaler que l'entrainement par intervalle ou le fractionné a été découvert durant...]]> ]]> ]]> /blog/histoire-du-marathon-27014.html <![CDATA[Histoire du marathon : mythe d’une distance olympique]]> L'histoire de notre sport est en grande partie relié avec cette épreuve mythique : le...]]> ]]> ]]> /blog/elite-marathon-de-paris-2019-64018.html <![CDATA[Rejoignez l’élite au marathon de Paris 2019]]> Les courses sur route ont une spécificité que peu d'autres sports possèdent : Tous les coureurs courent le même jour sur le même parcours dans les mêmes conditions. Vous vous imaginez...]]> ]]> ]]> /blog/proteines-course-a-pied-63968.html <![CDATA[Protéines, course à pied et endurance]]> Je suis un très mauvais élève en terme de nutrition. Il faut avouer que pour moi la nourriture est synonyme de plaisir, de moments partagés et de festivité. Mais depuis l'an dernier,...]]> ]]> ]]> /blog/arc-teryx-norvan-sl-insulated-63941.html <![CDATA[Arc Teryx Norvan SL Insulated : la veste ultime]]> Arc'Teryx est une marque de montagne connue et reconnue pour la qualité de ces produits. La marque d'origine canadienne appartient au groupe Amer Sports qui possède d'autres marques comme...]]> ]]> ]]> /blog/conseils-marathon-new-york-63923.html <![CDATA[Quelques conseils pour le marathon de New-york]]> Tous les coureurs rêvent de le courir un jour, c'est sans aucun doute le marathon le mieux organisé au monde. J'ai eu la chance de le courir il y a un peu plus d'un an et je vous propose de...]]> ]]> ]]> /blog/marathon-printemps-automne-63913.html <![CDATA[Marathon de printemps ou marathon d’automne]]> Vous vous êtes lancés ce nouveau défi : courir votre premier marathon. Bien sûr cela ne se fait pas sur un coup de tête en allant prendre un dossard le matin de l'événement et en...]]> ]]> ]]> /blog/objectifs-2019-63892.html <![CDATA[En 2019 : pas d’objectif]]> Cette année, j'ai décidé de ne pas me lancer dans une course aux objectifs mais cependant il faut quand même ce donner quelques points de repères pour trouver la motivation de continuer...]]> ]]> ]]> /blog/julbo-aerospeed-63860.html <![CDATA[Lunettes Julbo aerospeed : se protéger du soleil]]> Eté comme hiver, le soleil fait son apparition. Si en été, il est automatique de mettre des lunettes pour se protéger, en hiver ce n'est sans doute pas une habitude et pourtant il n'en...]]> ]]> ]]> /blog/semi-marathon-paris-2019-parcours-63856.html <![CDATA[Semi-marathon de Paris 2019 : nouveau parcours]]>

En regardant vite fait cette carte, vous allez sans doute vous dire que c'est le...]]> ]]> ]]> /blog/soigner-entorse-63823.html <![CDATA[L’entorse qui vient de nulle part]]> C'est la mauvaise nouvelle du début de l'année, je me suis fait une entorse à la cheville droite... et je n'ai rien vu venir. Pour ceux qui me suivent depuis longtemps, vous savez sans...]]> ]]> ]]> /blog/soldes-selection-bonnes-affaires-63816.html <![CDATA[C’est les soldes : séléction de bonnes affaires]]> Les soldes sont partis sur les chapeaux de roues, voilà notre sélection de produits pour la période de soldes d'hiver 2019. Les prix et les disponibilités ont été relevés mercredi 9...]]> ]]> ]]> /blog/matrix-powermatch-2-63806.html <![CDATA[Matrix Powermatch 2 : La montre cardio-gps qui ne se recharge pas]]> Il y a quelques jours, nous évoquions le futur des montres de sport et c'est finalement sur une plateforme de financement participatif que la nouveauté est arrivée. La société Matrix qui...]]> ]]> ]]> /blog/adidas-solar-glide-un-avis-63758.html <![CDATA[adidas Solar Glide : un avis]]> Solar c'est la nouvelle gamme de la marque aux 3 bandes. Depuis 2010, l'équipementier allemand a très largement investi dans le milieu de la course à pied. En 2018, le projet Solar est sorti...]]> ]]> ]]> /blog/alpinerx-alpina-63745.html <![CDATA[AlpinerX d’Alpina : les montres suisses en approche]]> L'horlogerie suisse est une référence depuis le 19ème siècle : qualité, précision et fiabilité. Au début de l'année 2018, la marque suisse Alpina se tourne vers la communauté KickStarter...]]> ]]> ]]> /blog/les-montres-gps-en-2019-63725.html <![CDATA[Les montres GPS en 2019]]> L'année 2018 a été très intense dans le milieu des montres de sport, les 3 acteurs majeurs ont renouvelé...]]> ]]> ]]> /blog/10-ans-avec-wanarun-merci-manu-63722.html <![CDATA[10 ans avec Wanarun : merci Manu !]]> Eki quoi ? Ekiden !” 10 ans d’une chouette aventure...]]> ]]> ]]> /blog/ma-premiere-entre-saint-etienne-et-lyon-enfin-presque-63570.html <![CDATA[Ma première entre Saint-Etienne et Lyon (enfin presque)]]> Le premier week-end de décembre est l'occasion de courir une course au combien particulière, mythique...]]> ]]> ]]> /blog/under-armour-et-michelin-chausse-pour-lhiver-63563.html <![CDATA[Under Armour et Michelin : chaussé pour l’hiver]]> Inutile de présenter la marque américaine, elle est de plus en plus présente en France avec en...]]> ]]> ]]> /blog/rencontre-entre-un-coureur-et-un-pitbull-63555.html <![CDATA[Rencontre entre un coureur et un pitbull]]> Vous avouerez que cette photographie d'illustration est assez originale. il faut dire que parmi les...]]>