Running, Trail, Fitness
 

KV Bip + ZC

Bip 3'30 + 1700Ma


  • Echauffement (Jusqu'à l'appui du bouton Lap)
  • Fractionné (Boucle 10 répétitions)
    • Go! (210 secondes) vitesse verticale entre 1650 et 1750 m/min

Pour installer ce programme sur votre montre


Vous devez copier ce code et le coller sur le site Movescount dans le mode App Designer.
Visionner le tutoriel vidéo

Variables propres à créer

NOM VALEUR
Step 0
TmpDuration 0
TmpLap 1

Code à copier / coller

RESULT=Step;
 
if (Step==0) {
	postfix="Echauf";
	if (SUUNTO_LAP_NUMBER > TmpLap) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 else if (Step==1 || Step==2 || Step==3 || Step==4 || Step==5 || Step==6 || Step==7 || Step==8 || Step==9 || Step==10) {
	postfix="Go-";
	if(SUUNTO_VERTICAL_SPD < 1650) { Suunto.alarmBeep();postfix="VS MIN";}
	if(SUUNTO_VERTICAL_SPD > 1750) { Suunto.alarmBeep();postfix="VS MAX";}
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 210) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
		TmpLap=SUUNTO_LAP_NUMBER;
	}
}
 
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