Running, Trail, Fitness
 

01/02/17

01/02/17


  • 11.08 (15 minutes) allure entre 10.90 et 11.20 km/h
  • 11.43 (15 minutes) allure entre 11.30 et 11.60 km/h
  • 11.80 (15 minutes) allure entre 11.70 et 12 km/h

Pour installer ce programme sur votre montre


Vous devez copier ce code et le coller sur le site Movescount dans le mode App Designer.
Visionner le tutoriel vidéo

Variables propres à créer

NOM VALEUR
Step 0
TmpDuration 0

Code à copier / coller

RESULT=Step;
 
if (Step==0) {
	postfix="11-08";
	if (SUUNTO_SPEED < 10.90) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MIN";}
	if (SUUNTO_SPEED > 11.20) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MAX";}
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 900) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
	}
}
 else if (Step==1) {
	postfix="11-43";
	if (SUUNTO_SPEED < 11.30) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MIN";}
	if (SUUNTO_SPEED > 11.60) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MAX";}
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 900) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
	}
}
 else if (Step==2) {
	postfix="11-80";
	if (SUUNTO_SPEED < 11.70) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MIN";}
	if (SUUNTO_SPEED > 12) { Suunto.alarmBeep();postfix="SP MAX";}
	if (SUUNTO_DURATION - TmpDuration >= 900) {
		Suunto.alarmBeep();
		Step=Step+1;
		TmpDuration=SUUNTO_DURATION;
	}
}