tuxpux
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Ses performances
| Date | Temps | Allure | Distance / Dénivelé / Parcours |
|---|---|---|---|
| 22/09/2009 | 58'20 | 5'37 |
10,37 km / 231 m marsaz 11.2 |
| 21/08/2009 | 1h12'00 | 5'29 |
13,12 km / 311 m marsaz bren 13.2 |
| 18/08/2009 | 1h16'30 | 5'31 |
13,84 km / 316 m 13.8 km |
| 11/06/2009 | 1h28'00 | 8'47 |
10,01 km / 484 m fabien marylene |
| 30/05/2009 | 56'00 | 5'38 |
9,93 km / 266 m 10 km |
| 05/04/2009 | 3h31'35 | 4'47 |
44,22 km / 828 m marathon paris |
| 03/04/2009 | 35'00 | 5'16 |
6,64 km / 133 m 6.6 km |
| 31/03/2009 | 46'02 | 4'56 |
9,30 km / 143 m 9.3 km |
| 29/03/2009 | 56'00 | 5'04 |
11,04 km / 147 m tour du barrage ternay 3.7 km |
| 26/03/2009 | 1h10'00 | 5'20 |
13,12 km / 311 m marsaz bren 13.2 |
Ses futures courses
| Course | Date |
|---|
Ses parcours
| Nom | Distance | Denivelé |
|---|---|---|
| st donat 10 km | 9,88 km | 268 m |
| marsaz ++ | 12,21 km | 338 m |
| fabien marylene | 10,01 km | 484 m |
| 10 km | 9,93 km | 266 m |
| 6.6 km | 6,64 km | 133 m |
| 9.3 km | 9,30 km | 143 m |
| 7.8 km | 7,86 km | 108 m |
| sortie longue 30 km | 30,25 km | 216 m |
| st do clérieux 11.6 | 11,62 km | 276 m |
| 24.2 km | 24,23 km | 546 m |