tribeman
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Ses performances
| Date | Temps | Allure | Distance / Dénivelé / Parcours |
|---|---|---|---|
| 05/03/2011 | 3'46 | 7'28 |
0,50 km / 2 m a modifier |
| 17/10/2010 | 5'03 | 9'52 |
0,51 km / 2 m a modifier |
| 04/09/2010 | 0'17 | 14'54 |
0,02 km / 0 m a modifier |
| 31/07/2009 | 1h32'33 | 6'46 |
13,66 km / 40135 m Carnac La Trinité SNT retour par Ty Guard |
| 16/08/2008 | 1h09'12 | 7'53 |
8,76 km / 96 m St Colomban retour Kerallan Gde Plage |
| 09/08/2008 | 55'51 | 6'22 |
8,76 km / 96 m St Colomban retour Kerallan Gde Plage |
| 03/08/2008 | 59'56 | 6'50 |
8,76 km / 96 m St Colomban retour Kerallan Gde Plage |
| 31/07/2008 | 1h03'52 | 7'17 |
8,76 km / 96 m St Colomban retour Kerallan Gde Plage |
| 25/07/2008 | 1h04'23 | 7'20 |
8,76 km / 96 m St Colomban retour Kerallan Gde Plage |
| 25/07/2008 | 1h04'23 | 7'20 |
8,76 km / 96 m St Colomban retour Kerallan Gde Plage |
Ses futures courses
| Course | Date |
|---|
Ses parcours
| Nom | Distance | Denivelé |
|---|---|---|
| Rueil->Cnit à vélo | 6,19 km | 135 m |
| a modifier | 0,50 km | 2 m |
| a modifier | 0,51 km | 2 m |
| Rueil - Montesson via Seine A-R | 25,79 km | 334 m |
| a modifier | 0,02 km | 0 m |
| Rueil - Montesson par la Seine (aller) | 12,81 km | 150 m |
| Entrainement marseille cassis simple | 9,06 km | 211 m |
| Entrainement Marseille-Cassis double montée/descente | 8,61 km | 181 m |
| Entrainement Marseille-Cassis | 8,61 km | 181 m |
| Marseille-Cassis approx | 19,11 km | 10805 m |