Mes amis

Mes départs

Mes chaussures de running

Mes statistiques

Distance parcourue : 164,0 km
Temps total : 20h48'09
Vitesse moyenne : 2,19 m/s soit 7,89 km/h
Temps moyen au kilomètre : 7'36
Pulsation Minimum : 0
Pulsation Moyenne : 27
Pulsation Maximum : 190

Mon actualité

17:29 : sabinemz vient de se connecter

09:50 : sabinemz vient de se connecter

09:26 : sabinemz vient de se connecter

21:37 : sabinemz a ajouté le parcours jonet fractionné à
21:34 : sabinemz a ajouté le parcours jonet 200m à
21:33 : sabinemz a ajouté le parcours jonet 200m à
21:31 : sabinemz a ajouté le parcours jonet 200m à
21:30 : sabinemz a ajouté le parcours jonet 200m à
21:22 : sabinemz a ajouté le parcours serna 5t à
21:18 : sabinemz a ajouté le parcours serna 5t à
21:15 : sabinemz a ajouté le parcours serna 5t à
21:04 : sabinemz a ajouté le parcours loverval à
20:50 : sabinemz vient de se connecter
19:21 : sabinemz vient de se connecter

16:50 : sabinemz vient de se connecter

Mes informations

Nom : Mezzorecchia
Prénom : Sabine
Pseudo : sabinemz
Dernière connexion : 07/04/2008 17:29
Lien direct sur l'espace perso : http://www.wanarun.net/espace/sabinemz/
Ajouter sabinemz à la liste de mes contacts

Mes parcours

jonet fractionné - Lodelinsart 9,4 km
a modifier - Lodelinsart 9,4 km
serna 5t - Ransart 9,6 km
jonet 200m - Lodelinsart 9,4 km
loverval - Loverval 12,6 km
serna - Ransart 9,8 km
Adeps Acoz - Villers poterie 12,1 km
loverval 1 - Loverval 10,5 km

La suite

Mes entrainements

06/04/2008 08:45 41,6 km à 8,19 km/h
15/03/2008 15:03 12,6 km à 7,14 km/h
12/03/2008 17:33 9,4 km à 7,19 km/h
10/03/2008 08:30 9,6 km à 7,56 km/h
09/03/2008 11:23 12,1 km à 7,23 km/h
07/03/2008 09:40 9,8 km à 7,67 km/h
16/02/2008 00:00 10,5 km à 7,03 km/h
07/02/2008 13:42 9,1 km à 8,14 km/h

la suite