romain537

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Date	Temps	Allure	Distance / Dénivelé / Parcours
24/08/2010	1h14'30	5'45	12,95 km / 42 m Etang Bourg-Blanc - 2,590km
19/08/2010	1h02'00	5'59	10,36 km / 42 m Etang Bourg-Blanc - 2,590km
16/08/2010	59'20	5'43	10,36 km / 42 m Etang Bourg-Blanc - 2,590km
05/08/2010	1h00'03	5'47	10,36 km / 0 m
24/07/2010	48'00	6'04	7,90 km / 100 m St Aubin - Ruffigné - St Aubin
01/09/2009	1h12'00	6'31	11,04 km / 149 m Saint-Renan, Les Lacs
29/08/2009	1h04'00	6'15	10,23 km / 118 m Route des bas - La Hatais - Le Haut Queneux - 10km
22/08/2009	1h01'16	6'41	9,16 km / 137 m Bourg - La Chapelle - La Bourruais - Bourg
25/07/2009	1h07'48	6'37	10,23 km / 118 m Route des bas - La Hatais - Le Haut Queneux - 10km
13/07/2009	23'46	5'41	4,17 km / 41 m chemin St Aubin - 4km

Ses futures courses

Course	Date

Ses parcours

Nom	Distance	Denivelé
Carquefou 10km	10,78 km	125 m
Carquefou - 13 avril 2011	8,08 km	92 m
Sur les Rives de Penfeld - 9km	9,21 km	313 m
Etang Bourg-Blanc - 2,590km	2,59 km	42 m
Vallée du Costour	7,44 km	20213 m
St Aubin - Bonneval - Le Perray - St Aubin	12,56 km	194 m
Bohars - Kerleguer - Tromeur	9,81 km	188 m
Saint-Renan, Les Lacs	11,04 km	149 m
Route des bas - La Hatais - Le Haut Queneux - 10km	10,23 km	118 m
chemin St Aubin - 4km	4,17 km	41 m