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Mes statistiques

Distance parcourue : 23,7 km
Temps total : 2h18'12
Vitesse moyenne : 2,85 m/s soit 10,28 km/h
Temps moyen au kilomètre : 5'50
Pulsation Minimum : 0
Pulsation Moyenne : 135
Pulsation Maximum : 147

Mon actualité

Mes informations

Nom : HELSEN
Prénom : philippe
Pseudo : philcoureur
Dernière connexion : 23/11/2007 18:21
Lien direct sur l'espace perso : http://www.wanarun.net/espace/philcoureur/
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Mes parcours

ELSENBORN 2 - Elsenborn 10,2 km
ELSENBORN 1 - Elsenborn 12,6 km
thier de liége , cheneux , circuit , cheneux ,... - Stavelot 13,5 km
thier de Liége , cheneux , masta , challes , r... - Stavelot 9,0 km

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Mes entrainements

05/11/2007 12:30 10,2 km à 10,33 km/h
02/11/2007 09:05 13,5 km à 10,23 km/h

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