Accueil > Votre Compte > manu
manu
Ses performances
| Date | Temps | Allure | Distance / Dénivelé / Parcours |
|---|---|---|---|
| 12/04/2009 | 1h22'12 | 7'11 |
11,42 km / 557 m Trail à olima |
| 28/08/2008 | 19'53 | 5'17 |
3,76 km / 56 m Tour du quartier |
| 26/08/2008 | 21'12 | 5'38 |
3,76 km / 56 m Tour du quartier |
| 25/08/2008 | 23'12 | 6'10 |
3,76 km / 56 m Tour du quartier |
| 01/05/2008 | 23'28 | 6'14 |
3,76 km / 56 m Tour du quartier |
| 29/04/2008 | 22'12 | 5'54 |
3,76 km / 56 m Tour du quartier |
| 28/04/2008 | 26'17 | 6'59 |
3,76 km / 56 m Tour du quartier |
| 27/04/2008 | 49'38 | 6'01 |
8,25 km / 131 m Corrida de l'Est Républicain |
| 02/03/2008 | 2h13'58 | 6'31 |
20,53 km / 434 m Semi-Marathon de Paris |
| 06/01/2008 | 1h31'25 | 7'16 |
12,56 km / 287 m Montée de Brabois - Villers les Nancy - Parc Sainte Marie |
Ses futures courses
| Course | Date |
|---|---|
| la ronde des galettes | 24/01/2010 |
| foulee de st martin | 06/02/2010 |
Ses parcours
| Nom | Distance | Denivelé |
|---|---|---|
| Semi-marathon de Nancy 2009 | 20,88 km | 288 m |
| Trail à olima | 11,42 km | 557 m |
| Pépinière - bord de la Meurthe | 7,63 km | 97 m |
| La parisienne | 6,20 km | 198 m |
| Human Race Nike 31.08.08 | 9,34 km | 149 m |
| Marathon du Mont Blanc | 40,75 km | 5172 m |
| Déboulé de la Bergamote 2008 | 11,15 km | 159 m |
| Déboulé de la Bergamote | 9,31 km | 107 m |
| Semi-Marathon de Nice | 21,60 km | 40079 m |
| Corrida de l'Est Républicain | 8,25 km | 131 m |

















