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etaujourdhui
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Ses performances
| Date | Temps | Allure | Distance / Dénivelé / Parcours |
|---|---|---|---|
| 01/12/2009 | 28'51 | 5'16 |
5,46 km / 80 m maison nation rdv nation maison |
| 15/11/2009 | 56'30 | 5'33 |
10,17 km / 156 m 10 kms Paris 9 |
| 12/11/2009 | 38'00 | 5'38 |
6,74 km / 128 m maison - bastille AR |
| 26/10/2009 | 31'00 | 5'00 |
6,19 km / 57 m Bizot-Bastille |
| 04/10/2009 | 54'46 | 5'40 |
9,64 km / 120 m ODYSSEA 2009 - VINCENNES |
| 24/09/2009 | 52'00 | 6'34 |
7,90 km / 89 m 3 grands tours lac + 2 petits tours lac |
| 13/09/2009 | 34'19 | 5'32 |
6,20 km / 198 m La parisienne |
| 08/09/2009 | 29'50 | 6'04 |
4,91 km / 34 m Paris - promenade plantée |
| 06/09/2009 | 34'06 | 5'44 |
5,93 km / 88 m Promenade plantée gauche 2 fois + droite 1 fois |
| 04/09/2009 | 43'00 | 6'16 |
6,86 km / 84 m maison - porte vincennes - bois de vincennes |
Ses futures courses
| Course | Date |
|---|
Ses parcours
| Nom | Distance | Denivelé |
|---|---|---|
| maison nation rdv nation maison | 5,46 km | 80 m |
| 10 kms Paris 9 | 10,16 km | 156 m |
| maison - bastille AR | 6,74 km | 128 m |
| Bizot-Bastille | 3,09 km | 57 m |
| ODYSSEA 2009 - VINCENNES | 9,64 km | 120 m |
| 3 grands tours lac + 2 petits tours lac | 7,90 km | 89 m |
| Promenade plantée gauche 2 fois + droite 1 fois | 5,93 km | 88 m |
| maison - porte vincennes - bois de vincennes | 6,86 km | 84 m |
| Paris - promenade plantée | 2,45 km | 34 m |
| VAIRES - Tour du la UCPA | 5,26 km | 80 m |