Sebou
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Ses performances
| Date | Temps | Allure | Distance / Dénivelé / Parcours |
|---|---|---|---|
| 06/07/2009 | 48'46 | 4'41 |
10,38 km / 693 m Merveilleuse - Plante - Merveilleuse |
| 06/07/2009 | 48'46 | 4'41 |
10,38 km / 693 m Merveilleuse - Plante - Merveilleuse |
| 16/06/2009 | 29'02 | 5'03 |
5,74 km / 271 m Bueren - Coteaux |
| 04/06/2009 | 36'23 | 4'31 |
8,03 km / 166 m halage outremeuse |
| 20/05/2009 | 49'10 | 4'53 |
10,04 km / 525 m 10km - Corrida des Remparts (Liège) |
| 15/05/2009 | 45'20 | 4'18 |
10,50 km / 136 m 10km - chênée |
| 06/05/2009 | 57'55 | 4'31 |
12,79 km / 246 m 12,5km - Liège (halage autour outremeuse) |
| 02/05/2009 | 43'39 | 5'48 |
7,52 km / 226 m 7,5km - Liège (Halage - Coteaux - Bueren) |
| 30/04/2009 | 34'00 | 4'14 |
8,03 km / 166 m halage outremeuse |
Ses futures courses
| Course | Date |
|---|
Ses parcours
| Nom | Distance | Denivelé |
|---|---|---|
| Merveilleuse - Plante - Merveilleuse | 10,38 km | 693 m |
| Bueren - Coteaux | 5,74 km | 271 m |
| 10km - Corrida des Remparts (Liège) | 10,04 km | 525 m |
| 10km - chênée | 10,50 km | 136 m |
| 12,5km - Liège (halage autour outremeuse) | 12,79 km | 246 m |
| 7,5km - Liège (Halage - Coteaux - Bueren) | 7,52 km | 226 m |
| 7km - Citadelle (Coteaux - Bueren) | 6,73 km | 229 m |
| halage outremeuse | 8,03 km | 166 m |