MARC78

MARC78

Ses amis

manu dominique philippe Fanoubis

Ses chaussures

Air Pegasus TC 1062 Homme GEL NIMBUS 10 AIR ZOOM VOMERO+3 Homme

Ses accessoires

Ses statistiques

Ses performances

Date Temps Allure Distance / Dénivelé / Parcours
26/01/2010 1h20'00 5'32 14,43 km / 221 m
VARIANTE POISSY
18/01/2010 2h35'00 6'27 24,00 km / 456 m
Long Poissy5
09/11/2009 2h13'22 5'37 23,73 km / 311 m
Poissy/Cora/Confalns/Andresy/Poissy
18/10/2009 10h33'05 7'05 89,30 km / 41051 m
100km de Royan
15/09/2009 2h26'00 6'15 23,35 km / 587 m
lES PONTS DE pARIS
01/09/2009 2h13'55 5'52 22,79 km / 359 m
Retour boulot long Rueil/Poissy
28/08/2009 1h37'00 6'24 15,13 km / 179 m
pOISSY vILLENNES
23/05/2009 24h00'00 17h34'56 1,36 km / 23 m
24 HEURES DE VILLENNES SUR SEINE
25/04/2009 11h46'36 7'14 97,58 km / 3897 m
100KM DU PERIGORD NOIR (Belvès)
23/03/2009 2h53'00 5'34 31,04 km / 448 m
sortie longue Cergy-poissy

Ses futures courses

Course Date

Ses parcours

Nom Distance Denivelé
Paris Saint Germain La Course 20,96 km 382 m
Poissy 12km 12,01 km 190 m
VARIANTE POISSY 14,43 km 221 m
VARIANTE POISSY 14,43 km 221 m
Long Poissy5 24,00 km 456 m
SEMI-MARATHON DE RUEIL (2 TOURS) 11,56 km 184 m
Poissy/Cora/Confalns/Andresy/Poissy 23,73 km 311 m
100KM DE ROYAN (2) 92,41 km 141081 m
Retour boulot 24,62 km 422 m
lES PONTS DE pARIS 23,35 km 587 m