MARC78
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Ses performances
| Date | Temps | Allure | Distance / Dénivelé / Parcours |
|---|---|---|---|
| 10/05/2010 | 2h36'00 | 5'51 |
26,65 km / 471 m Prépa 24h00 Villennes 2 |
| 26/01/2010 | 1h20'00 | 5'32 |
14,43 km / 221 m VARIANTE POISSY |
| 18/01/2010 | 2h35'00 | 6'27 |
24,00 km / 456 m Long Poissy5 |
| 09/11/2009 | 2h13'22 | 5'37 |
23,73 km / 311 m Poissy/Cora/Confalns/Andresy/Poissy |
| 18/10/2009 | 10h33'05 | 7'05 |
89,30 km / 41051 m 100km de Royan |
| 15/09/2009 | 2h26'00 | 6'15 |
23,35 km / 587 m lES PONTS DE pARIS |
| 01/09/2009 | 2h13'55 | 5'52 |
22,79 km / 359 m Retour boulot long Rueil/Poissy |
| 28/08/2009 | 1h37'00 | 6'24 |
15,13 km / 179 m pOISSY vILLENNES |
| 23/05/2009 | 24h00'00 | 17h34'56 |
1,36 km / 23 m 24 HEURES DE VILLENNES SUR SEINE |
| 25/04/2009 | 11h46'36 | 7'14 |
97,58 km / 3897 m 100KM DU PERIGORD NOIR (Belvès) |
Ses futures courses
| Course | Date |
|---|
Ses parcours
| Nom | Distance | Denivelé |
|---|---|---|
| 24H de Feucherolles 2011 ??? | 1,94 km | 0 m |
| Poissy-Hautil | 23,36 km | 0 m |
| Retour boulot 05/2010 | 14,83 km | 277 m |
| Prépa 24h00 Villennes 2 | 26,65 km | 471 m |
| Paris Saint Germain La Course | 20,96 km | 382 m |
| Poissy 12km | 12,01 km | 190 m |
| VARIANTE POISSY | 14,43 km | 221 m |
| VARIANTE POISSY | 14,43 km | 221 m |
| Long Poissy5 | 24,00 km | 456 m |
| SEMI-MARATHON DE RUEIL (2 TOURS) | 11,56 km | 184 m |