MARC78
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Ses performances
| Date | Temps | Allure | Distance / Dénivelé / Parcours |
|---|---|---|---|
| 10/05/2010 | 2h36'00 | 5'51 |
26,65 km / 471 m Prépa 24h00 Villennes 2 |
| 26/01/2010 | 1h20'00 | 5'32 |
14,43 km / 221 m VARIANTE POISSY |
| 18/01/2010 | 2h35'00 | 6'27 |
24,00 km / 456 m Long Poissy5 |
| 09/11/2009 | 2h13'22 | 5'37 |
23,73 km / 311 m Poissy/Cora/Confalns/Andresy/Poissy |
| 18/10/2009 | 10h33'05 | 7'05 |
89,30 km / 41051 m 100km de Royan |
| 15/09/2009 | 2h26'00 | 6'15 |
23,35 km / 587 m lES PONTS DE pARIS |
| 01/09/2009 | 2h13'55 | 5'52 |
22,79 km / 359 m Retour boulot long Rueil/Poissy |
| 28/08/2009 | 1h37'00 | 6'24 |
15,13 km / 179 m pOISSY vILLENNES |
| 23/05/2009 | 24h00'00 | 17h34'56 |
1,36 km / 23 m 24 HEURES DE VILLENNES SUR SEINE |
| 25/04/2009 | 11h46'36 | 7'14 |
97,58 km / 3897 m 100KM DU PERIGORD NOIR (Belvès) |
Ses futures courses
| Course | Date |
|---|---|
| 100 km de millau | 25/09/2010 |
Ses parcours
| Nom | Distance | Denivelé |
|---|---|---|
| Retour Boulot 3 BB-Poissy | 26,25 km | 587 m |
| LONG PREPA 100KM 02/2011 | 38,53 km | 791 m |
| Retour boulot - Boulogne-Poissy 2 | 20,50 km | 398 m |
| Retour boulot - Boulogne/Poissy 2 | 20,50 km | 398 m |
| Boulogne- Poissy | 23,36 km | 512 m |
| POISSY - BOULOGNE - Retour boulot | 23,42 km | 405 m |
| Retour boulot 11/2010 | 29,83 km | 599 m |
| 100KM DE MILLAU 2010 | 102,81 km | 4203 m |
| 20km POISSY3 | 20,10 km | 261 m |
| 20km POISSY2 | 19,58 km | 248 m |