JonathanC
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Ses performances
| Date | Temps | Allure | Distance / Dénivelé / Parcours |
|---|---|---|---|
| 26/09/2010 | 48'19 | 4'48 |
10,04 km / 92 m 10 km de Tours |
| 20/09/2010 | 49'16 | 5'00 |
9,85 km / 117 m Appart - Gloriette - Lac x1 |
| 13/09/2010 | 51'42 | 5'14 |
9,85 km / 117 m Appart - Gloriette - Lac x1 |
| 09/09/2010 | 22'45 | 5'02 |
4,50 km / 90 m Lac x2 |
| 06/09/2010 | 22'00 | 4'53 |
4,50 km / 90 m Lac x2 |
| 15/08/2010 | 37'55 | 5'29 |
6,89 km / 368 m le cheylas - le villard |
| 28/07/2010 | 53'14 | 5'24 |
9,85 km / 117 m Appart - Gloriette - Lac x1 |
| 27/07/2010 | 11'54 | 4'51 |
2,45 km / 16 m La Riche - Sprint |
| 06/07/2010 | 34'04 | 5'03 |
6,74 km / 131 m Lac x3 |
| 02/07/2010 | 35'45 | 5'18 |
6,74 km / 131 m Lac x3 |
Ses futures courses
| Course | Date |
|---|
Ses parcours
| Nom | Distance | Denivelé |
|---|---|---|
| le cheylas - le villard | 6,89 km | 368 m |
| La Riche - Sprint | 2,45 km | 16 m |
| Appart - Gloriette - Lac x1 | 9,85 km | 117 m |
| Lac x2 | 4,50 km | 90 m |
| Lac x3 | 6,74 km | 131 m |
| Josnes - Hameaux 1 | 9,89 km | 68 m |
| Josnes - Petit tour | 5,26 km | 32 m |
| Lac AR x1 | 7,71 km | 98 m |
| 10 km de Tours | 10,04 km | 92 m |
| Ourcelles - Origny - Toupenay - Isy | 13,26 km | 96 m |