entrainement semaine 2 jours 2



natharallye
Posté par natharallye Le 30/04/2008 à 14:42

entrainement réalisé : courir 1 , marche 1 ,courir 2 ; M 1 ; C 3 ;M 2 ; C 4 ; M 3; C 2; M 1 ; C 1 avant échauffement et après etirement ok


Date Heure Utilisateur Temps Allure
29/04/2008 20:25:00 Anonyme 22'15 8'23
28/04/2008 19:00:00 Anonyme 23'00 8'39