LE DUEL DES CHAUSSURES MINIMALISTES : TERRA PLANA EVO CONTRE VIBRAM FIVE FINGERS KSO.
Ca va saigner !
Archive pour le mot-clef ‘VFF’
Le maxi-duel des minimalistes : VIBRAM vs TERRA PLANA
Mercredi 16 juin 2010Un petit guide pratique pour apprendre le running barefoot
Jeudi 10 juin 2010
Loin de toute polémique dogmatique et sans aucune velléité de prosélytisme, voici un petit guide bien pratique pour qui serait tenté par le running barefoot, qu’il s’agisse d’en faire 10 minutes par semaine à l’issue d’une séance de VMA ou de disputer dans le plus simple appareil – pédestre – le Marathon des Sables. Levons [...]
Vrai Test TERRA PLANA EVO … la suite
Jeudi 10 juin 2010
Tout d’abord, la réponse à la question que tout le monde se pose et qui agite le monde du running minimaliste : comment porter ses EVO ? Avec ou sans chaussette ? Avec ou sans la semelle de propreté ? Et si c’est sans, faut-il la remplacer par une autre semelle intérieure ? Et quand [...]
Barefoot Running / Running Minimaliste Un autre son de cloche
Mercredi 9 juin 2010
Vu de notre beau pays, de ses bien trop creuses revues spécialisées, de ses quelques sites webs de passionnés, le barefoot running et le running minimaliste peuvent sembler d’aimables marottes pour quelques illuminés. Aux USA, la situation est radicalement différente et ces nouvelles approches de la course à pied suscitent un véritable débat d’idées, y [...]
Chaussures et Blessures … la suite
Samedi 5 juin 2010
Dans l’un de mes articles récents et polémiques sur la mise en cause – par des scientifiques Américains, pas par moi – des chaussures de running classiques à amorti dans l’augmentation de la fréquence et de l’importance des blessures dans le monde de la course à pied amateur, je vous assénais que LA solution miracle [...]
Vrai Test TERRA PLANA EVO – Introduction et premières foulées
Mercredi 2 juin 2010
Je continue mon exploration du monde passionnant du running minimaliste, celui qui se rapproche le plus de la course naturelle et originelle, celui qui ne connaît pas les blessures, celui qui n’a dans son vocabulaire ni le mot pronation, ni le mot supination et encore moins le mot correction … Ceci n’était pas un message [...]
Vrai Test VIBRAM FIVE FINGERS KSO – Suite et fin
Samedi 29 mai 2010
Quand je dis FIN, c’est juste pour vous, pas pour moi évidemment puisque je vais courir le Marathon Seine Eure (17/10/2010, suivi de toute ma préparation sur ma page Facebook www.facebook.com/frederic.brossard1) en Vibram – celles-ci ou les Bikila, je ne sais pas encore – et que je ne m’entraîne plus qu’avec elles. Non, je dis [...]
Vrai Test Vibram Five Fingers – première compétition
Dimanche 23 mai 2010
Voilà, ça y est. Après une semaine seulement avec elles et 3 entraînements, j’ai fait ma première compétition en Vibram Five Fingers KSO. En l’occurence un 10km, celui de Courses en Fête à la Celle Saint Cloud (78). Je vous l’avoue, sur ce test chaussures, j’ai un peu grillé les étapes faisant fi de toutes [...]
Les Vibram sont-elles « Born to Run »compatibles ?
Mardi 18 mai 2010Un ptit dernier (article) pour la route sur le sujet « Born to Run ». Les Vibram Five Fingers sont-elles Born to Run compatibles ? Voilà un sujet passionnant non ? Je résume Born to Run pour ceux qui n’auraient pas lu mon article d’hier : les hommes sont des coureurs nés si tant est qu’ils courent [...]
Vibram Révolution ou Arnaque … impressions rapides du lendemain
Dimanche 16 mai 2010
Comme promis dans mon article d’hier (cliquer ici), je reprends le clavier pour vous donner rapidement mes « impressions du lendemain », notamment d’un point de vue … physique. Alors oui, le bas des mollets est un peu douloureux au réveil. Je confirme. Je précise qu’il s’agit bien du mollet et non du tendon d’Achille, qui chez [...]
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