Ceux qui connaissent la région vont sûrement se dire « évidemment », il fallait un trail de renom dans ce superbe parc naturel. Ce sera chose faite dans quelques semaines puisque le premier Ultra Trail du Vercors aura lieu le 10 septembre prochain. Au programme : 83 km avec 3700m de dénivelés positifs. Ce parcours traversera les [...]
Qui ne connaît pas BRUNO HEUBI ? Enfin ! C’est cet entraîneur qui, à distance, m’a fait gagner 25 minutes en un an sur marathon. Rien que pour cela, il mérite toute votre attention Je plaisante évidemment et heureusement pour lui car ses immenses qualités ont un champ d’application bien plus vaste que ma simple [...]
Encore un test Wanarun franco-français mais point de chaussure puisqu’il s’agit cette fois ci d’un mix matériel et boisson énergétique, en l’occurrence ceux de la marque OXSITIS. Cette jeune société auvergnate a été créée, il y a deux ans, en Mai 2008, par deux jeunes créateurs, passionnés de sport : Fabien ANDRIEUX et Benjamin BOSSUOT. [...]
Je sais … Qui dit Ironman dit triathlon et bien entendu triathlon ne rime pas habituellement avec Wanarun. Mais, 422 kilomètres de course à pied, quand bien même seraient-ils malencontreusement précédés de quelques kilomètres préparatoires dans l’eau et en vélo, méritent bien quelques lignes pour une fois non ? Malgré ma monomanie de la course [...]
MILLAU Samedi 25 septembre 2010 Nous étions donc plus de 2.000 (1603 prétendants au titre de centbornard et plus de 400 inscrits sur le marathon) à nous diriger en procession, suivant la fanfare municipale, vers la ligne de départ avenue Jean Jaurès. Un tour de ville historique en marchant, pour le moins surprenant, alors que [...]
Je tiens à préciser en préalable que je ne vais pas vous raconter mon histoire. Je vais participer aux 100km de Millau, très bien. Je vais peut être la finir, tant mieux pour moi. Je limiterai la publicité de mon expérience à mon plus proche entourage, mes fils, ma femme et accessoirement les soirs de [...]
Pour un Vrai Test, ce fut un … Court Test Une dizaine de jours avant de renvoyer, comme promis, les chaussures à HOKA. Court mais efficace quand même, c’est déjà cela, sachant, qu’en plus, dans les dix jours en question, j’ai dû intercaler mes 4 entraînements hebdomadaires en Vibram Fivefingers en vue du Marathon Seine [...]
Chose promise, chose due … Dans mon article précédent , j’avais écrit que je transposerais mon plan d’entraînement route en cours (en l’occurrence le plan 306 du site athlete-endurance.com) et que je réaliserais toutes les séances dans la vallonnée forêt de Saint Cucufa, Inov-8 Flyroc 310 aux pieds en lieu et place de mes Vibram. [...]
Depuis mon article de présentation des Inov-8 Flyroc 310 la semaine passée, figurez-vous que j’ai fait du trail ! Si si, je vous assure et ce malgré une certaine aversion – que vous connaissez bien – pour la discipline, aversion dont les trois causes sont : 1) la trop grande rigidité des semelles des chaussures [...]
Maintenant que des revues spécialisées francophones telles que Jogging International ou Zatopek ont ouvert leurs portes au barefoot et au minimalisme, je peux me permettre d’en reparler de temps en temps sur Wanarun, n’en déplaise à certains Aujourd’hui, pas de grandes théories ni d’avis personnel sur le sujet, mais juste une interview. Dans le rôle [...]