Archive pour le mot-clef ‘technique’

Vrai Test ZAMST Chaussettes HA-1 RUN et manchons ARM Sleeve

Mercredi 15 décembre 2010

N’y voyez qu’un simple hasard du calendrier, ZAMST, que Manu a mis à l’honneur hier dans ces mêmes colonnes, tient encore la vedette aujourd’hui sous ma plume. Mais cette fois, ce n’est plus le « ZAMST-qui-soigne » (les orthèses) mais le « ZAMST-un-peu-plus-plaisir » Je vais en effet vous parler de chaussettes techniques et de manchons de compression et [...]


Plans d’entraînement – le Grand Décryptage – Chapitre 1

Mardi 19 mai 2009

Après cette introduction à rallonge et à tiroirs, entrons maintenant, enfin, dans le vif du sujet ou presque car avant de décrypter quelques plans types, il nous reste deux petites choses à voir : la typologie de l’entraînement qui fait l’objet de ce chapitre et le vocabulaire de l’entraînement qui fait l’objet du suivant. On [...]




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