Archive pour le mot-clef ‘sable’

Les Chroniques Sableuses #7 C’est encore loin le MDS? Tais toi et cours!

Dimanche 19 février 2012

Les Chroniques Sableuses : #7: C’est encore loin le MDS? Tais toi et cours! Semaine- 8 / 13 Février Dans 2 mois, 60 jours, c’est le départ pour le Maroc et le Marathon des Sables. Il m’est assez difficile de me projeter sur cet événement, pourtant le premier de mes 2 objectifs de l’année 2012. La [...]


Chroniques Sableuses: #4 MDS, UTMB, il faut bien manger et boire!

Jeudi 26 janvier 2012

S-11/23 Janvier. J’étais lancé pour faire une chronique sur l’alimentation durant le Marathon des sables, quand vendredi, un événement est venu modifier le rythme paisible de cette semaine d’entrainement. En effet, sur le coup de 10h00, tombait le résultat du tirage au sort des participants à l’UTMB. Et Yes!! J’étais un des heureux élu, au [...]


Les Chroniques Sableuses: #3 Run and Drugs and Rock’n Roll!

Mardi 17 janvier 2012

Les Chroniques Sableuses: #3  Run and Drugs and Rock’n Roll!   S-12/16 Janvier, 2 ème semaine! Le rythme de la préparation physique est lancé. Ma tête et surtout mes jambes, dès le lundi, sont prêtes au programme hebdomadaire qui enchaine les séances de vélo (3x /semaine), CAP (4 sorties/semaine) gainage et abdos (5 séances/semaine). Il [...]


Chronique Sableuse #2 Dur! Dur, la reprise!

Jeudi 12 janvier 2012

Les Chroniques Sableuses #2: Dur!Dur, la reprise! S-13 /8 Janvier. C’est parti! Samedi 31 décembre reprise de contact avec les baskets. 23 jours et 23h30 précisément que je ne les avais pas mise aux pieds. Histoire de faire les choses bien et de se mettre en appétit pour réveillon du soir je m’étais inscrit à [...]


Découverte : ZEMgear, minimaliste et fun

Mercredi 6 octobre 2010

Vous le savez, j’adore vous faire découvrir de nouvelles marques de chaussures, en cela le monde de la chaussure minimaliste est absolument merveilleux car chaque semaine voit connait son lot de nouveautés ou de découvertes. Un rêve pour le chroniqueur que je suis Dans leur recherche effrénée du Graal (i.e. : une chaussure minimaliste qui [...]




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