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Hébergement pour le Marathon Nice Cannes 2010

Mercredi 1 septembre 2010

Je relai aujourd’hui une offre entièrement dédiée au marathonien qui cherche un hébergement pour le marathon Nice Cannes 2010. L’Hôtel America a créé pour les coureurs du marathon un forfait spécifique pour l’occasion.

Comme je sais qu’il n’ai pas toujours facile de trouver un hébergement, j’ai été séduit par cette proposition complète

L’Hotel s’appelle HOTEL AMERICA et il se trouve à Cannes à 1 mn à pied (en marchant) de l’arrivée. C’est un 3 étoiles.

Cet hotel vous propose un package spécial marathon Nice Cannes qui aura lieu le 14 novembre 2010 et qui s’articule autour de la nuit du 13 au 14 novembre 2010.


Ce package comprend :

  • La veille du marathon, petit footing collectif pour ceux qui le veulent
  • Le matin du marathon, petit-déjeuner servi tôt (par exemple 5h) et adapté à la course
  • Départ de l’hôtel vers 6h pour rejoindre la gare à 300m à pieds puis train jusqu’à Nice
  • Chambres laissées jusqu’à 18h00 le soir pour pouvoir prendre une douche, se reposer après le marathon

De plus les tarifs sont tout à fait intéressant :

  • 90 euros pour la chambre double, 2 petits-déjeuners inclus
  • 80 euros si 1 seule personne dans la chambre

Voilà des conditions idéales pour participer à ce marathon, et vous aurez en plus le privilège de rencontrer notre représentant local : Mathieu !


Marathon des Alpes-Maritimes, Nice – Cannes : le parcours 2010

Vendredi 7 mai 2010

Je vous ai déjà un peu parlé des nouveautés pour l’édition 2010 du Marathon des Alpes-Maritimes, je reviens maintenant plus en détail sur le nouveau parcours : plus plat donc plus rapide à priori !

Au revoir donc à la principale difficulté du Cap d’Antibes et bonjour aux palaces cannois accueillant les heureux finishers !

Et pour être certain de ne pas oublier un seul mètre sur les 42195 prévus, le parcours sera bien rallongé au niveau de Villeneuve-Loubet avec un petit aller-retour devant Marina Baie des Anges puis un passage à l’intérieur même de cette Marina.

Pour rappel, le site du Marathon des Alpes-Maritimes : http://www.marathon06.com

Avec la possibilité de s’inscrire et de voir ce nouveau parcours 2010.


Marathon des Alpes-Maritimes, Nice – Cannes : les nouveautés pour 2010

Dimanche 7 mars 2010

L’échéance est encore lointaine et le marathon qui est dans les têtes en ce moment est plutôt celui de Paris, mais rien n’empêche d’avoir un œil sur le reste de l’année et découvrir ce qui nous attend. Et pour la 3ème édition du marathon des Alpes-Maritimes entre Nice et Cannes, quelques nouveautés sont à prévoir !

Le peloton pourrait s’étoffer encore un peu plus (plus de 10000 participants en 2008 et en 2009) et le niveau encore s’élever puisque l’épreuve accueillera pour l’occasion les Championnats de France de Marathon. De quoi croiser les meilleurs coureurs français sur la distance…

L’autre changement important qui intéresse tous les participants, du plus rapide au plus lent, concerne le parcours. En 2009, le parcours se voulait encore plus roulant qu’en 2008 en simplifiant l’arrivée sur Cannes. Mais restait toujours la grosse difficulté : la boucle de la pointe de la Garoupe au Cap d’Antibes. Et bien pour cette année, on oublie cette belle côte, le marathon n’y passe pas ! Mais bon, le parcours devrait quand même passer par le Cap d’Antibes qui est loin d’être parfaitement plat.

Toujours au sujet du parcours, l’arrivée se déplace également : elle est toujours sur la Croisette à Cannes mais un peu avancée par rapport à 2009. Au lieu d’arriver aux pieds du Palais des festivals, l’arrivée sera située avant vers les palaces cannois. Cette nouvelle aire d’arrivée devrait, je l’espère, permettre une meilleure organisation et gestion des finishers (consignes, ravitaillement, zone récupération…), et donc gommer le gros point noir de l’organisation en 2009.

On récapitule pour le parcours : on supprime la boucle de la pointe de la Garoupe, on avance de quelques centaines de mètres l’arrivée à Cannes… euh… il fera toujours 42.195km ce marathon ? Et bien oui (enfin normalement) puisque le parcours sera rallongé au niveau de Villeneuve-Loubet avec un passage à l’intérieur de Marina Baie des Anges. Ce devrait donc faire le compte…

Enfin, quelques informations utiles : la course aura lieu le dimanche 14 novembre 2010, départ à 8h00 sur la Promenade des Anglais à Nice.

Et pour vous inscrire, c’est par ici.


Résultats Prom’Classic 2010

Dimanche 10 janvier 2010

Prom'Classic 2010Aujourd’hui, 10ème anniversaire de la Prom’Classic à Nice, traditionnel coup d’envoi de l’année dans le sud-est. Comme souvent, les coureurs ont répondu présents, la course affichant complets depuis quelques jours. Le temps pluvieux et plutôt glacial de ces dernières semaines a finalement été assez clément : temps sec avec une température assez fraiche mais très agréable pour courir.

Honneur aux femmes pour les résultats, qui sont parties comme d’habitude avec 5 minutes d’avance :

  1. YVELAIN FATIMA, 00:32:52
  2. BARDELLE CHRISTINE, 00:32:54
  3. PICOCHE LAURANE, 00:33:13

Chez les hommes :

  1. ZIOINI BADREDDINE, 00:29:02
  2. LETELLIER LOIC, 00:29:05
  3. DURAND YOHAN, 00:29:11

Pour les classements complets, c’est disponible ici.

Très bonne organisation encore cette année avec pour ce 10ème anniversaire un t-shirt très esthétique (et en fibre technique comme les années précédentes).

PS : Je n’en suis pas certain, le bruit ambiant et la fatigue altérant mes sens, mais il m’a semblé entendre un “Allez Wanarun !!!!!” venant la chaussée inverse. Le temps que l’information monte au cerveau, il était trop tard pour me retourner, dommage. En tout cas, si je n’ai pas rêvé, un grand MERCI à cette personne.

Mise à jour 1 : Un communiqué de presse d’après-course est disponible ici.

Mise à jour 2 : Les photos sont disponibles sur le site Internet et pour une fois vous pouvez télécharger votre photo (ou vos photos) sur la ligne d’arrivée gratuitement et en qualité correcte (1024×768), mais avec un petit logo quand même. Rendez-vous donc ici pour saisir votre nom ou numéro de dossard. Les photos prises sur la ligne d’arrivée à votre passage sont alors affichées. Choisissez celles qui vous plaisent, remplissez un petit formulaire et vous pouvez alors les télécharger ! La preuve en image…

Wanarun présent sur la Prom'Classic


Nice – Cannes 2009, le bilan

Mardi 10 novembre 2009

Seconde édition du marathon des Alpes-Maritimes, second marathon pour moi donc. Je vais vous épargner le récit détaillé de ma course, il suffit de reprendre le compte-rendu de l’année dernière et d’embellir un peu les choses : un premier semi toujours aussi agréable et roulant avalé en environ 1h44 et un second semi avec faux-plats, côtes, crampes… m’obligeant à ralentir et à réaliser un beau (sic) positive split de +20′.

Par contre, j’ai envie de vous faire part de toutes ces choses (parfois des détails) qui m’ont plu ou au contraire m’ont déplu lors de ce marathon.

J’ai aimé :

Le village marathon avec un grand espace pour retirer son dossard : le samedi entre 14h et 16h (donc probablement pas le moment le moins fréquenté), il n’y avait presque pas d’attente pour retirer son dossard et même les guichets “Litiges” ne semblaient pas débordés contrairement à ce que j’avais pu voir l’année dernière.

Les trains gratuits pour les coureurs pour aller à Nice avant le marathon et pour rentrer chez soi après. Certes il n’y avait de places assises pour tout le monde mais c’est quand même très pratique.

Les 8 pompiers de l’association “Pompiers Raid Aventure” permettant à Laurent, handicapé, de parcourir les 42km sur une joëllette. Bravo Messieurs !

Un SDF, armé d’une trompette, nous interprétant la BO de Rocky un peu avant Marina Baie des Anges.

Les volontaires, médecins, secouristes, musiciens… qui, pour certains, étaient debout bien avant nous et qui ont permis à nous, coureurs, de profiter de la course.

La grande tente de ravitaillement à l’arrivée, nous protégeant du temps légèrement froid (par contre pour y accéder, c’est une autre histoire… voir plus bas).

Les 2 derniers kilos à Cannes, façon fin d’étape du Tour de France en haut d’un col : la foule qui s’épaissit et qui se ressert de part et d’autre de la route pour ne laisser plus que 2 ou 3 mètres au passage des coureurs. Malheureusement, avec mon allure escargot en fin de parcours, ça m’a valu quelques coups de coude de la part de participants qui en avaient encore un peu sous la pédale (enfin sous le pied) et qui cherchaient à se faufiler.

Yohann Diniz, participant au marathon en relais pour promouvoir la marche athlétique. Il m’avait bien semblé le reconnaitre sur la ligne du semi attendant le premier relayeur, puis j’ai eu la confirmation que c’était lui vers Juan les pins, lorsqu’il m’a “enrhumé” avec son rythme de marcheur. Il a bouclé le second semi en 1h31.

Les changements au niveau du parcours pour supprimer les quelques difficultés qu’il y avait à Cannes en 2008.

Le t-shirt technique Finisher, plus sobre et esthétique que l’année dernière (et plus que le sac également).

T-shirt Finisher Nice-Cannes 2009

Je n’ai pas aimé :

La zone post-arrivée à Cannes, bien trop petite pour accueillir tous les finishers. Malgré une très bonne organisation générale, le gros point noir du marathon était la gestion des consignes à l’arrivée. Dans un espace si confiné, ça se bousculait pour aller récupérer son sac à la consigne ou pour aller dans la tente de ravitaillement. Imaginez, vous avez couru un marathon, vous êtes fatigué (étonnant non ?), vous avez un peu froid et vous voulez récupérer votre sac. Sauf que voilà, l’espace manquant, vous êtes coincés, limite compressés, dans un paquet de quelques centaines de coureurs puants (après 42 bornes, forcément… on ne sent pas la rose, moi le premier), et après 20 minutes d’attente, vous n’avez parcouru que 3 mètres sur les 25 mètres de queue (ou plutôt de marée humaine). Pas étonnant que certains aient eu des malaises, j’en étais d’ailleurs pas très loin, au point que j’ai abandonné pour retrouver un peu d’espace et d’air frais. Mais il a bien fallu que j’y retourne plus tard, dans les mêmes conditions. Bref, nous faire arriver juste au pied des marches du palais, c’est sympa mais 1) mort comme j’étais, j’ai au mieux jeté un coup d’œil livide sur le Palais sans m’en rendre compte et 2) l’espace pour accueillir 10000 coureurs manque à cet endroit ou tout du moins, l’espace n’était pas suffisamment bien organisé.

Le coureur fustigeant les bénévoles au ravitaillement d’après course à cause de l’attente aux consignes. Ok c’était très mal organisé mais les bénévoles qui nous alimentaient là en eau, cola, fruits, sucres et autres n’avaient pas grand chose à voir avec le problème d’organisation. Eux nous servaient aimablement, le minimum étaient selon moi de les remercier. Pour les critiques (tout à fait fondées), je suggère de les adresser plutôt à l’organisateur afin qu’il améliore la prochaine édition.

Le sac à dos millésimé. En soit, c’est une très bonne idée de cadeau pour l’ensemble des participants, mais personnellement je n’ai pas du tout été emballé par les couleurs choisies (gris clair et rose). Le sondage d’un échantillon tout à fait NON représentatif donne un résultat de 6 “Le sac est moche” contre 1 seul “J’aime bien les couleurs”. Et vous, vous le trouvez comment ?

Sac millésimé Nice-Cannes 2009

Le qualificatif “roulant” pour décrire le parcours. Oui, le 1er semi est très plat, mais le second, c’est une autre histoire : entre les remparts d’Antibes, le Cap d’Antibes et la sortie de Golf Juan jusqu’à l’entrée dans Cannes, les occasions ne manquent pas pour perdre de précieuses minutes et beaucoup de force. Mais bon, je connaissais le parcours donc ce n’était pas une surprise.

Mon bilan

N’ayant participé qu’à 2 marathons (le même en plus), je n’ai pas vraiment d’éléments de comparaison. Sans aucun doute l’ambiance doit être plus festive sur des gros marathons ou des marathons se courant uniquement en ville car là sur certains secteurs, le public se faisait rare et/ou timide. Mais je tire un bilan plutôt positif de cette édition 2009 sans toutefois oublier le gros raté de l’organisation au niveau des consignes à l’arrivée. Enfin tout ceci ne représente que mon avis donc si vous n’êtes pas d’accord ou si vous souhaitez ajouter quelques bons ou mauvais points, exprimez-vous !


Résultats du marathon Nice-Cannes 2009

Dimanche 8 novembre 2009

marathon nice cannes 2009De la promenade des anglais à la croisette, ils étaient près de 10000 à s’élancer.

L’élite termine l’épreuve en 2h10 sur ce parcours plus roulant que l’an dernier.

  1. 02:10:17 ROBA ADELO
  2. 02:10:18 BURKA GEBO
  3. 02:10:19 LEMMA GEMECH
  4. 02:10:27 BIWOTT PHILIP
  5. 02:10:58 KEMBOI PHILEMON
  6. 02:13:07 BETT JAMES
  7. 02:14:09 DAWIT SHAMI ABDULLAH
  8. 02:14:59 BAARU PHILEMON
  9. 02:15:22 NEKATIBEB TEKESETE
  10. 02:17:46 BEDANE DADI OURGE

Un grand bravo a notre rédacteur Mathieu qui avant fait 4h29′53 en 2008 et qui réalise cette année : 3h49′54 !

Les autres résultats se trouvent ici et ici.


Marathon des Alpes-Maritimes J-3

Jeudi 5 novembre 2009

La seconde édition du marathon des Alpes-Maritimes s’approche à grand pas, plus que 2 jours et 14 heures avant le départ ce dimanche 8 novembre. Le succès rencontré l’année dernière pour la première n’a pas faibli puisqu’il y a pour le moment 10281 inscrits traités. Les derniers préparatifs sont en cours, aussi bien du côté des coureurs (nombreux à s’entrainer ces dernières semaines sur le bord de mer) que des organisateurs. Et le premier rendez-vous à ne pas louper, c’est le village Running Expo Marathon, place Masséna à Nice, pour retirer votre dossard muni de votre bon de retrait. Sans votre bon de retrait, vous risquez de devoir passer par la (probablement longue) file d’attente des litiges. Le village est ouvert depuis cet après-midi et sera également ouvert demain de 10h à 19h et samedi de 9h à 20h.

Le parcours quant à lui est déjà balisé par du marquage au sol. Enfin je n’ai pas vérifié tout le parcours mais juste la Croisette et l’arrivée située juste en face des marches du Palais des Festivals.

MAM 09 40KMAM09 Arrivée devant le Palais

Bonne course à tous les participants. Et si vous doublez (ou inversement) un t-shirt “Mathieu – Team Wanarun”, ça devrait être moi :)


Marathon des Alpes-Maritimes, Nice – Cannes : les nouveautés pour 2009

Vendredi 12 juin 2009

Sitôt la première édition terminée, les organisateurs regardaient déjà vers novembre 2009 pour organiser la seconde édition du marathon des Alpes-Maritimes, entre Nice et Cannes, et pour nous proposer quelques nouveautés pour la plus grande joie des participants. Ce marathon aura donc lieu le 8 novembre 2009, au départ de Nice sur la Promenade des Anglais à 8h du matin. Alors qu’est ce qui va changer cette année ?

On devrait être bien plus nombreux à prendre le départ de la course : la limitation en 2008 à 10000 participants avait été rapidement atteinte, c’est donc 15000 coureurs qui sont attendus cette année. Fin mai, c’est environ 5000 d’entre eux qui sont déjà inscrits. Espérons que cela n’occasionne pas trop d’embouteillages sur les premiers kilomètres.

Pour améliorer le confort de course et limiter le risque de déshydratation, de l’eau sera disponibles tous les 2.5 km à partir du kilomètre 5. Ce qui nous donne :

  • Ravitaillement liquide et solide aux kilomètres 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40
  • Ravitaillement énergétique aux kilomètres 20 et 30
  • Épongeage et point d’eau aux kilomètres 7.5, 12.5, 17.5, 22.5, 27.5, 32.5, 38.5

Les organisateurs souhaitent limiter l’impact sur l’environnement et préserver le littoral en faisant de cette édition un éco-marathon : installation de « zone propre » après chaque ravitaillement et épongeage pour jeter les déchets, triage par des volontaires de l’ensemble des déchets générés afin de permettre leur recyclage, ajustement de la quantité d’eau distribuée sur les ravitaillements, distribution de gobelets (au lieu des bouteilles, ce sera donc moins pratique pour boire mais bon on s’y fera très bien) pour éviter le gaspillage et la dispersion des plastiques sur le parcours, utilisation de signalétiques et de banderoles valables également pour les prochaines éditions. Et pour se déplacer, la SNCF est comme l’année dernière partenaire, ce qui permet aux coureurs de prendre le train gratuitement entre Cannes et Nice le jour de la course (très pratique pour se rendre au départ et/ou rentrer chez soi après la course), et permet aux accompagnateurs de voyager librement entre Cannes et Nice le jour de la course pour un forfait de 5 euros.

Enfin, la “grosse” nouveauté (j’ai gardé le meilleur pour la fin) est un nouveau parcours, très légèrement différent de celui de 2008, qui se veut “plus roulant et plus confortable”, “afin de satisfaire tant les envies de performance que de confort des compétiteurs”. La modification principale concerne l’arrivée à Cannes qui pouvait vous démoraliser : bien qu’entrant sur la communce de Cannes, si près de la mer et de la ligne d’arrivée, il restait un peu plus de 6 kilomètres en allant et venant dans des rues un peu tristounettes et pas toujours bien plattes. Cette année donc, on fait plus court, plus simple, sans trop s’éloigner du bord de mer, en allant directement vers le Palm Beach puis en remontant la Croisette. Mais pas question de faire moins de 42.195 km, il faut donc rallonger le parcours ailleurs. Il y aura donc une boucle au bord du Loup à hauteur de Villeneuve-Loubet, juste après l’hypodrome de Cagnes-sur-mer ainsi qu’un petit aller-retour devant Marina Baie des Anges (toujours à Villeneuve-Loubet). Par contre, pour ceux-ci qui comme moi se sont dits “parcours plus roulant” signifie pas de montée terrible au Cap d’Antibes par l’avenue André Sella, désolé mais c’est perdu ! Le parcours dans le Cap reste donc identique, avec le point culminant de la course à 34m d’altitude.

Maintenant que vous savez tout, il n’y a plus qu’à vous inscrire (55 euros jusqu’au 30 juin, 65 puis 75 euros si vous attendez trop) et attendre le décryptage de votre futur plan d’entrainement marathon !


Résultats du Semi-marathon international de Nice 2009

Dimanche 19 avril 2009

En ce dimanche 19 avril 2009, un peu plus de 8000 coureurs s’étaient au rendez-vous à Nice sur la Promenade des Anglais pour participer à l’une des 4 épreuves proposées. Et bien que la pluie se soit invitée dans la nuit, le soleil s’est finalement imposé un peu avant la première course. Ouf !

La fête a commencé à 8h45 avec le 2 km Défi Running Collèges et s’est poursuivie à 9h00 avec le 3 km Tout Nice Court contre le cancer du sein (course/marche) et ses 1300 concurrents. Puis, à9h30, c’était enfin le départ du 10 km et du semi-marathon international.

Sur le semi-marathon, comme les années précédentes, ce sont les kenyans qui ont dicté leur loi : Titus MASAI décroche la victoire finale et devient le nouveau recordman de l’épreuve avec un temps tout rond de 1h00′00”.

Classement Homme du semi-marathon :

  1. Titus MASAI (Kenya), 1h0′0″
  2. Nicolas KIPRONO (Ouganda), 1h00′25”
  3. Stephen KIBET (Kenya), 1h00′34”

Classement Femme du semi-marathon :

  1. Helah KIPROP (Kenya), 1h09′29”
  2. Sylvia KIBET (Kenya), 1h09′51′
  3. Tenke ZOLTANI (Hongrie), 1h20′44”

Et comme les années précédentes, c’est un français qui s’impose sur le 10 km : Grégory ROUAULT en 30′38”. Le classement :

  1. Grégory ROUAULT (France), 30′38′
  2. Philippe REMOND (France), 32′45″
  3. David GAUTHIER (France), 32′46″

Classement Femme du 10 km :

  1. Loubna IRIZI (France), 37′11″
  2. Celestina MALUGANI (Italie), 39′48″
  3. Leila CHAIEB (France), 40′32″

Tous les résultats sur le site du semi-marathon.

Au final, la journée a été bien belle, avec un temps bien agréable (la chaleur était ses 2 dernières années presque difficile à supporter je trouve). Côté parcours, c’est toujours très sympa de fouler la promenade des anglais. La principale difficulté est la petite bosse vers le chauteau pour aller (5ème) puis revenir (9ème) du port. Seul point faible, le demi-tour du semi vers le 15ème kilomètre avec la proximité des voitures, mais heureusement ça ne dure pas longtemps. Autre petite “déception”, le t-shirt en coton alors que de plus en plus de courses ont la bonne idée d’offrir des t-shirts techniques. Et vu que l’organisateur le fait déjà sur d’autres courses (Prom’Classic et marathon des Alpes-Maritimes), on pourrait espérer voir ça sur le semi. En revanche l’organisation est bien rodée et les ravitaillements plutôt bien fournis. Et pour aider à soigner les petits bobos et les courbatures, des étudiants du Centre d’ostéopathie ATMAN et du Cercle des Etudiants Kinés Niçois (association des étudiants kinés de Nice), tous encadrés par des professionnels, étaient présents sur la zone d’arrivée pour remettre sur pieds les volontaires.




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