Entre mes séances de préparation en Vibram fivefingers BIKILA en vue du Marathon Seine et Eure du 17 octobre, je profite des températures encore clémentes pour poursuivre ma découverte de la course en huaraches, à raison de sessions certes assez courtes (30 minutes environ) mais variées et techniques afin de bien appréhender cette nouvelle façon [...]
Les allergiques au barefoot et au minimalisme peuvent passer leur chemin car on ne parle que de cela dans le reportage C’était ce matin sur France24. A noter le remarquable travail de montage effectué par le journaliste. A noter également que Fred arbore son non moins inévitable T-shirt Wanarun. Un peu de pub gratuite, ça [...]
L’article que vous attendiez tous (LOL) : le compte rendu détaillé de la Bataille des Minimalistes. Une triangulaire, comme aux Régionales, entre la Kigo Edge, la Terra Plana EVO et la Vibram fivefingers BIKILA – promis, je ne reparlerai pas de mes KSO et de leur trou, non imputable paraît-il à un défaut de fabrication [...]
Que la vie serait belle si toutes les questions métaphysiques qu’on se pose avaient une seule et unique réponse, claire, précise, tranchée, sans équivoque … Bref, si toutes ces questions n’étaient finalement que purement réthoriques en quelque sorte. J’aurais bien aimé que « KSO ou BIKILA ? » fasse partie de cette catégorie sans appel et accessoirement [...]
Tiens, un peu de science-fiction pour changer Je vais, en effet, vous parler aujourd’hui d’une chaussure de running pas encore vendue en France mais que j’ai l’insigne honneur de pouvoir tester en avance de phase. Cela dit, en cherchant bien, vous la trouverez, disponible, sur le web, aux USA bien sûr mais également en Grande-Bretagne. [...]
Chose promise, chose due … Dans mon article précédent , j’avais écrit que je transposerais mon plan d’entraînement route en cours (en l’occurrence le plan 306 du site athlete-endurance.com) et que je réaliserais toutes les séances dans la vallonnée forêt de Saint Cucufa, Inov-8 Flyroc 310 aux pieds en lieu et place de mes Vibram. [...]
J’en entends déjà dire, connaissant mes rapports difficiles avec le trail : « encore du caviar pour un caniche » Sauf que le dit caniche – d’ailleurs, l’espèce en général, je peux en témoigner – est têtu et qu’il a décrété qu’il finirait par prendre goût à la chose tout-terrain. Alors pourquoi pas avec ces Flyroc [...]
J’ai reçu, il y a quelques jours, un mail de Julie intitulé « 10 bonnes raisons de ne pas passer au minimalisme » se foutant ouvertement du minimalisme et de moi par la même occasion à travers un déluges de critiques toutes plus injustifiées, évidemment, cela va sans dire, les unes que les autres . Bien que [...]
LE DUEL DES CHAUSSURES MINIMALISTES : TERRA PLANA EVO CONTRE VIBRAM FIVE FINGERS KSO.
Ca va saigner !
Loin de toute polémique dogmatique et sans aucune velléité de prosélytisme, voici un petit guide bien pratique pour qui serait tenté par le running barefoot, qu’il s’agisse d’en faire 10 minutes par semaine à l’issue d’une séance de VMA ou de disputer dans le plus simple appareil – pédestre – le Marathon des Sables. Levons [...]