Pas facile quand l’hiver est rude de trouver la motiviation pour courir et conserver le rythme acquit durant l’été. L’ensemble de la France est passée dans les température négative. A cette occasion Garmin vous propose des plans d’entrainements pour la course à pied ou le triathlon (mais aussi cyclisme ou ski de fond). Ces plans [...]
Sylvaine nous raconte son dernier trail en relais mixte avec Emmanuel Gault Quelle belle bataille à l’Hivernatrail ! Ça faisait un moment qu’on s’était décidé, à l’Hivernatrail on voulait y aller ! La Saintélyon dimanche dernier, donc un Manu pas super disposé pour perfer, mais tant pis, on s’était dit qu’on y allait pour s’amuser. Les potes [...]
ENFIN !!! Après trois mois d’arrêt, j’ai pu recommencer à courir. Il était temps. Et qui dit reprise de la course à pied dit reprise de la foultitude de Vrais Tests que j’avais laissés en plan. Commençons par celui ces chaussettes TOESOX ULTRA SPORT montantes. Je ne sais pas si vous vous souvenez mais je [...]
La question agite la blogosphère du running ! Mikael de Runny.fr me demande quand je cours ? Majoritairement, le matin tôt à la fraiche (c’est le moins qu’on puisse dire en ce moment) et aussi le midi. La nuit ne me dérange pas du tout car à 6h du matin de toute facon meme en [...]
C’est la grande nouveauté dans le textile de running pour cet hiver, Mizuno a créé un nouveau textile nommé « Breath Thermo ». Votre serviteur est prêt à braver le froid sibérien qui frappe la lorraine en cette fin de mois de novembre pour tester cette nouveauté. Vous vous imaginez courir dehors avec un petit -3/-4°C à [...]